2021.01.17 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 湯処花ゆづき
  • 好きなサウナ メープルロッジ(岩見沢) 白銀荘(十勝岳温泉) ホテル鹿の湯(定山渓温泉) ミリオーネ(定山渓温泉) つきさむ温泉(札幌) 月見湯(札幌) 花ゆづき(札幌) ガーデンズキャビン(札幌) 北海道ホテル(帯広)
  • プロフィール 2020年末からサ活スタート。 いつしか整うことに喜びを感じる生活に。パーカーやバッグなどサウナグッズも集めはじめました~
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inamac

2024.11.14

24回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ガーデンズキャビンさんへ久しぶりに来訪。
お風呂→サ室→水風呂→休憩→不感湯と繰り返しリフレッシュ。
サ活の後に一日限定20食の「ロウリュチキンラーメン」をいただきました。8時間鶏ガラを煮込んだ濃厚スープにストレート麺が旨い!そしてチキンご飯にラーメンのスープをかけていただく。これも旨い!リピート確定のサ飯でした〜

ロウリュチキンラーメン

一日限定20食の「ロウリュチキンラーメン」。8時間鶏ガラを煮込んだ濃厚スープが絶品!リピート確定!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
5

inamac

2024.09.29

17回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:長秒オートロウリュで100度超のサ室からグルシン水風呂、そして渓流沿いの外気浴。不感湯でまったりの組み合わせでしっかり整いました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
29

inamac

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
岩盤浴:5分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:三笠市は太古の湯に入湯〜。岩盤浴を間に挟んでみると、これがまた良い具合!
露天風呂も外気がひんやりと気持ち良い!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
28

inamac

2024.08.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りにセンチュリオンさん。100度のサウナとグルシンに水風呂。暴君のような激しい温度差のあと露天スペースでまったりと休憩。ふ〜リフレッシュ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
14

inamac

2024.08.18

14回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午前曇りだったお天気が午後になり快晴に。これは外気浴日和だと月見湯さんへ。ウェッティーなサ室→自慢の水風呂→日差しを浴びながら外気浴。幸福感溢れるサ活となりました~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

inamac

2024.08.16

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:八剣山のテントサウナからのサ活のおかわりで久しぶりの湯元小金湯さんへ。サ室のウェッティーさと深い水風呂が自分好み。露天の休憩スペースは木々と山に囲まれて癒しの空間。インフィニティでじっくり整い充実のサ活となりました✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
38

inamac

2024.08.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:田園都市線宮前平駅徒歩五分。和の雰囲気佇む湯けむりの庄さんへGO!
琥珀色の源泉で湯通しして、いざサ室へ。セルフロウリュでじっくりで蒸された後に、水風呂から露天スペースで外気浴。気持ちよくて30分も寝てしまいましたよ〜

お値段もお手頃ですので、コスパが高〜いサウナですね!

東京から少し足を伸ばして正解でした〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.3℃
23

inamac

2024.08.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室の温度と湿度が最高だとオススメされて「神戸サウナ&スパ」さんへ。

まさにオススメのとおり素晴らしいサ室環境。朝からロウリュサービスで熱波を浴び、11度の水風呂、そして露天スペースで休憩。

しっかり整いました〜

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46

inamac

2024.07.28

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1回目の休憩、露天スペースの外気浴中に晴れ間がやってきた。キモチイイぞ~

カレーライス

580円也。コスパ高し!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
28

inamac

2024.06.18

16回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:鹿の湯さんの夜サウナ。
不感湯→4段目→痺れ水→川沿い外気浴。最高の整いに一日の疲れが吹き飛びます!鹿の蒸さんありがとう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃
5

inamac

2024.05.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ダブルストーブのアツアツサ室に7度の水風呂で温度差の嵐。木製の整いイスで一気に昇天。一週間の疲れを癒すGOODなサ活となりました✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃
33

inamac

2024.05.05

15回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:GW後半戦、3連目は定山渓の名湯「鹿の湯」さんへ。40秒近くのロングオートロウリュ、痺れ水、外気浴、不感湯の黄金セットで至福の整いへ〜

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
26

inamac

2024.05.04

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:GW後半サウナ2戦目の舞台は北の聖地「メープルロッジ」
ここのハイライトは冷泉かけ流しの水風呂なんですよね~
冷泉水風呂の後の外気浴は日光とそよ風を浴びて最高の整いへ!
美味しゅうございました🙇

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
28

inamac

2024.05.03

35回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの花ゆづきさん。薬草スチームサウナが足湯に変わっていて新鮮な雰囲気。
サウナ→水風呂→外気浴→電気風呂→足湯。と一サイクルのコンテンツを増やしてみたら、これまた気持ち良い!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
12

inamac

2024.04.19

14回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:鯉のぼりたなびく定山渓、鹿の湯さんのサウナ鹿の蒸へGO!
サ室のオートロウリュとグルシンの水風呂の温度差を浴びたあと、絶妙な温度の不感湯で寝てしまった!いや〜最高に気持ち良いです!!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃,8℃
12

inamac

2024.03.24

13回目の訪問

サウナ飯

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:鹿の湯さんで朝ウナ!昨日と入れ替えで本日のサ室はサークルサウナ。これがまた落ち着きます。サ道のBGMが流れるのですが、低音が心地よく響くんですよね。
水風呂は円形風呂で自分お決まりの痺れ水からの癒し水。ふ〜羽衣が気持ち良い。
休憩は露天風呂の奥、川沿いに整いイスが並び、良い具合に日光が入る神のようなスペース!整った後はビュッフェで朝サ飯をいただき大満足。サウナ三昧の幸せな滞在となりました〜

ビュッフェの朝ご飯

メニューいろいろ、お腹満腹になる幸せなビュッフェでした

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃,7℃
19

inamac

2024.03.23

12回目の訪問

サウナ飯

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:札幌国際スキー場の帰りに
3月からビュッフェスタイルの食事が始まり楽しみにしていました「鹿の湯」さんへ。
サ活ははじめに、サ室4段目でオートロウリュを浴びアチアチに蒸されて。
お次にグルシンの痺れ水→癒し水のダブル水風呂でキンキンに冷却。休憩は川のせせらぎを聞きながら外気浴から内湯で整い、そして不感湯というリラックス三点セットを堪能。

サ飯はビュッフェへ伺い、お寿司、天ぷら、お刺身、ローストビーフetc、数え切れないほどのメニューをお腹いっぱいいただきました〜
カラカラの喉にビールも美味しかった!

天丼とローストビーフ丼

天ぷらとローストビーフを丼に。ビュッフェならではのサ飯です!

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24

inamac

2024.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:露天スペースで日光を浴びながらの外気浴が気持ち良い!この外気浴はリピート確定です。

#蔵ノ湯

オロポ

370円なり

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
26

inamac

2024.03.17

2回目の訪問

朝ウナに行くと昨日とお風呂が入れ替わり!露天スペースや整いイスも違って2度楽しめました!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
4

inamac

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:豪華なビュッフェから青い池のライトアップを鑑賞し、それぞれを満喫した後のサ活。温泉で温まりつつドライサウナで大量発汗。よいサウナとお宿でした!

ビュッフェ

食べ過ぎるやつです。メニューの種類が豊富で大満足

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
2