スパティオ小淵沢 延命の湯

サウナ11分
水風呂30秒
休憩10分
✖️3セット

少し足を伸ばして小淵沢まで。
サウナは93℃、入場制限5人との事で、少し狭め。
狭いおかげか、使われているヒノキ？の香りを楽しめました。
けど、狭いからこそ、ドアを開けた時の冷気がダイレクトで入り口前は冷えてしまいます。

八ヶ岳おろしというか、八ヶ岳の中で風がビュービューなのもあって、外気浴は体がすぐに冷えてしまうので、休憩は、ぬるめのお湯に浸かりながらと言う形でした。

サウナ：12分、13分、12分
水風呂：45秒×3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

14:00in

山梨に来たのでとてもお久しぶりサウナ！！最初から飛ばしていきました！
流石山梨、水風呂極寒！！でも外は冷たい風に吹かれながらととのい！ちょっぴり寒かった💧

僕の大好きな温浴施設。今日はホームサウナのサ友と一緒にお邪魔します。

最近外に出るたびに雨が降ってたけど今日は青空に恵まれた。甲府で大盛りのラーメンを食べて延命の湯へ、普段は中央道から行くから山道を走りながら向かうのはちょっと新鮮だった。

前もあったかしら？サウナ内のオルゴールを聴きながらじっくり汗を流す。山梨県、いや国内最高峰と思っている水風呂は純粋な水でないこその潜在力を感じる。例えるなら滝壺に入っているような、巨大な水の塊にお邪魔しているような感覚だ。3畳ほどの小さな風呂とは思えないほどの、メガロフォビア的な一種の不安感がとても良い。とにかく最高の水風呂だ。毎日入れる近所の方々が羨ましい。

外に出ると上空の流れはかなり速いみたいで雲が右から左にあっという間に流されて行く。光に当たったアカマツが巨大をふわりふわりと揺らしてまるで雲を避けているようだった。

こんな贅沢な外気浴はあるのだろうか、人の営みなんて数億年の歴史がある地球の一室を借りているだけなのだろう。
千年前ここにいた存在も、千年後にここにいる存在も僕のことを認知することはない。我々は連続しているにも関わらず、時間という隔たりで区切られているアパートの住人のようだ。隣人ははるか遠くだけど、雄大な自然を眺めているとその息遣いを感じ取れるような気がしてくる。

悠久の時に思いを馳せ始めたらそろそろ帰る時間だ。さらばです延命の湯、今度は夏に来ます。

初訪問
サウナの扉は開けたらちゃんと閉めないと閉まりにくいので気を付けないと熱気が逃げてしまいます。
水風呂はやや冷たく、体感ですが12℃後半から13℃ぐらいだと思います。
おそらく10℃までは低くなさそう
ご一緒になった常連さんが
この辺りでは一番好きな温浴施設ですねと言っていました。
温泉質も私に合っていたようで、いつもはすぐに冷めてしまうのですが割りと長めにポカポカ感が続いていました。

スノボ帰りに寄りました！
サウナ室は円形になっていてかわいい作りでした
椅子の劣化があって木が刺さる感じだったけどタオル引けば問題なし
16：00ごろでしたが地元の方もたくさんいて賑わってました（地元の人からすると空いている方みたい）
親子連れもおおい印象

外にも一つベンチがあってしっかり整えました
雪が溶けずに積もってたので誰もいなかったらダイブしてみたかった笑
道の駅にあるのでお土産買って帰るとかも良さそう✨

閉館2時間前にイン。
ここはとにかくあまみが出るわ出るわ。
サ室でじっくりと12分
からのキンキンな水風呂1分
あとはお外のベンチに座って瞑想5分
自然の麻薬や。。
ぬるめの露天がこれまた最高☝️
今日は3セットにて終了。

皆さんサウナ後のご飯といったら、
何が食べたくなりますか？🤤

サウナめちゃくちゃぬるい、常連さんが２０分は余裕に入れると！オーバーフローまで長い道のり🧖‍♂️

お湯に浸かりたいなということで、サウナ納めはこちら延命の湯となりました。
何度も訪れている小淵沢の道の駅ですが、初めてお風呂に入ります。
水風呂は15度くらいでしょうか。とても気持ちが良い。
外気浴は風が出ると流石に寒いかなといった感じ。なんにせよ最高でした。

今年も一年ありがとうございました。
来年も皆様にとって素敵な一年となりますよう、願っております。