ていね温泉ほのか

スチーム　15分

２セット

今日からゴールデンウィーク
朝から整いました〜

風と天気とのバランスが悪くて嫌だなぁ、、、
どんくらい釣り行けるかな？
ラストにボードも行きたいところ🏂

忙しい休みになりそうだ（笑）
これから娘(ドーベルマン)の狂犬病の注射へ💉

夜も行こうかなぁ〜

あっ、ととのいイスが増えている

ホームへ行く意味🤔
もうサ活なのか、ラー活なのかわからなくなってきました😅
今日は煮干しラーメン目当てです🙇
着いてすぐ注文！
写真より全然ボリュームないです😂
海苔が多すぎてスープ全部吸っちゃって、ラーメンって感じではなかったかな💦
味は専門店の煮干しラーメンほど煮干しの香りはなく食べやすかったです✨
とりあえず目的を果たしたので、お昼寝をしてからやっとサウナへ🥳

中温1
高温1
ミスト1

ミストはけっこう混んでて三人娘？が大声で喋りっぱなしで落ち着かず💦
声が大きい人は耳が遠いのだから仕方ないと自分に言い聞かせて塩をスリスリ✨

車なので帰宅後ビールです🥰
(土曜日の宴会以来のお酒🥹)

、、、次はスンドゥブ食べたいです😋

サウナ：12分 × 1 10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お初です。手稲ほのか。
なかなかフィットする整い椅子が見当たらなかったところ、サウナ→掛け湯→水風呂導線で腰掛け湯を発見。使用したところ意外と良い。背中に流れる湯と足置きに冷えやすい足に嬉しい足湯が良き。ほのかの整い椅子は腰掛け湯にしよっかな。

休みだけど早起きして洗濯やら全部終わらせ、久しぶりのウォーキングサ活!!🚶‍♀️🎶
8時5分に出発、通勤中のhiroと電話しながらずんずん歩いたら９時前に着いた笑笑
一服して、まずはゆっくりお風呂＆サウナ〜🫠🎶

空いてる空いてる〜🤭さすが平日🤭
時間はたっぷりあるし丁寧にしっかりお清め…さらに顔のピーリングもしてカンペキ✨
露天でラヴィット！が終わるまでテレビ観ながらぽやぽや…もはや幸せな休日🥺空が青い🥺
絹の湯や塩の湯にもちゃぽんしてから蒸されスタート🫠

①ドライサウナ…かなりマイルド🫠10分以上入ってられる🫠
②塩サウナ…貸切タイミングでフィーバー🫠やっぱりこれサイコー!!🫠
③塩サウナ…まぁまぁ人がいる🫠仕方ないのでノーマルで塩マッサージを楽しむ🫠
全セット外気浴を満喫😇今日はそよそよと冷たい風が気持ち良い😇

壺湯、塩の湯、露天からの水風呂でキュッと〆てフィニッシュ✨

朝からなんも食べてないから空腹がヤバい!!😖
というわけで手稲ほのか恒例の焼肉処へイン🤤
飲むぞ食うぞ〜〜っ🤤🤤

腹パン🙃
ってか生絞りサワー久しぶりに飲んだけどウマすぎる🤤
メガで２杯も飲んじゃった🤤
さて、マンガでも読んでゆっくりするかの…………って、はっと目が覚めたら１６時半🫨🫨🫨
２時間半も寝ちゃった🫨🫨🫨リクライニングって怖い🫨🫨🫨
しかも仕事の連絡２件もきててあわあわ🫨🫨🫨

落ち着いたところでひとっ風呂😇
露天と塩の湯でぽけぽけ……また眠くなってしまったので水風呂でキュッとしてフィニッシュ✨

バスでサーモン向かおうと思ってたらhiroが迎えに来てくれた😫ごめんなさぁい😫😫
………しかし、風呂サウナ入り、酒飲んで腹いっぱい食べて寝て、また風呂……こんな贅沢な休日🥺🥺🥺
仕事頑張ってて良かった🥺🥺🥺
会計は万超えならず🙃もっと飲みたかった🙃

さぁ、これからhiro活（日ハム観戦＆あやかたさん熱波）だっ😆😆😆

4/20土曜日にていね温泉ほのか♨️へ
ケビン君の熱波、16時(高温サウナ)、17時(岩盤浴)、19時(高温サウナ)、20時(岩盤浴)の4本きっちり受けました。
ケビン君へ〜ACJお疲れ様でした。お帰りなさい〜
ていね高温サウナ室でのケビン君の熱波は初☺️
そんな中、選曲は松田聖子の瞳は誰はダイヤモンド、前回も聞いたような、曲が頭から離れません🤣
風、熱とじわりじわり温まってきました。風が温かい。彼の熱波は受けていて気持ちいい。タオル捌きは綺麗で、いつまでも見たい。
岩盤浴では、あぐらかいて目を閉じて、身体に身を委ねるリチュアル系。いつもの仏壇の使うかなと思ったが、違うもので、音も普通に反響あり、良かったです。
岩盤浴の方が暗いから、タオル回しが速く見えます。

2回目の高温サウナ室では、スナックで女の子が歌ってた曲、杏里の悲しみがとまらないを選曲、思わず笑ってしまう😆曲げ流れた瞬間、リズムに乗ってタオルを振って、サウナ室は大盛り上がり。ただ熱くなると彼の表情に変化が笑😆　受けていて面白い🤣
最後は2回目の岩盤浴で締め。

本日は月見湯ファミリー達の応援DAY❗️
ガトキンでガキにゃんさん🎀プロレス応援してからのKevinさん
ACJはお疲れ様でした

•高温サウナ✖️2
昭和ソングで聖子ちゃん、伊代ちゃん、杏里の曲がオジオジの胸に刺さる♪
感激したのが、熱波始まる前にお客さんが座るサウナ室のタオルマットをケビンさん1枚1枚丁寧に整えていた🌟熱波師さん自らやられているのは初めて見たかも👀
•岩盤浴✖️1
薄暗い中、照明の光加減と相まってタオル捌きが神々しい✨

ちなみにサウナイキタイ投稿でインスタみたいに曲を付けられたら良いなぁ〜

今日は「ていねほのか」さん。

夜勤明けのため、あまり遠くに行きたくなかったので、やってきましたていねほのか。

ここは朝からまぁまぁの人だかりで人気のほどがうかがえます。

サ室も早朝とは思えないほど在席で、上段に着座できず、一段下でゆっくり黙蒸。

外気浴は強風が吹き荒れる中、短時間で切り上げ。内湯側のチェアにシフトチェンジ。

8分→1分→5分の3セットで完整。しばしの仮眠ののち瓶コーラでのどを潤して、サ飯は近くの「からやま」でから揚げ定食。心身ともにリフレッシュののち帰宅して爆睡。せっかくの休みだというのにどこも行かずに自宅でのんびり過ごしました。たまにはこんな一日があってもいいのかな？
ま、また明日からGW前で忙しくなりそうです。ごちそうさまでした♪

サ友達とみんなでアウフグースマスターKevinの風、高温サウナ2本、岩盤浴2本、合計4本受けてきました。
ACJ団体戦お疲れ様でした。おかえりなさい🙌
KevinくんのトークとBGMの選曲、タオルさばき私は好きです😊1日たくさん遊ばせてもらいました！今日も良いお湯♨️良い風🌪️をありがとうございました🐅〜♪

😀

ケビン君♨️

16:00（高温サウナ）
17:00（岩盤浴）
※体調を考慮して早退

昨日の北広島ほのか後はゆっくり休み、回復したと思われるので今日は手稲へ。
ACJから帰ってきたケビン君の熱波はどうしても受けたかったので…本当にお疲れ様でした👏

16:00の高温サウナでは、ケビン君の定番となっている松田聖子の曲に合わせての熱波。
2曲ともミドルテンポのバラードだった為、リズム良く優しい風が包み込んでくれる。
当たり前だけど、タオル捌きが上手い人はタオルを使いこなしてる訳だから風も緩急ついていて実に心地良くしっかり整える。
熱いのやノリが良いのももちろん良いけど、熱波には色々な楽しみ方があるのだと言う事を改めて実感できる回でした。

17:00の岩盤浴はもう言うまでもなく、アウフグースの魅力盛りだくさんな技のオンパレード。
何度見ても飽きる事なんてなく魅入ってしまう。本当にタオルが速くて綺麗に大きく回る。
専属だから定期的にやってくれるので、手稲ほのかに行けばこれが見れちゃうと言うのはありがたい🙏
まだ見た事ない方はぜひ一度体感してほしいと思います。

本当は残りの回も受けたかったけど昨日の今日だし、体調を考慮して泣く泣く切り上げました😢
行ける時にはまた必ず行きます！