スーパー健康ランド華のゆ

初めての華のゆ♨️

高温サウナ×１
スチームサウナ×１
塩サウナ×１
塩サウナにはテレビがありました✨
今日もつるつるになりました♡

歯ブラシとカミソリ、ご自由にどうぞ！
寝湯で寝るのが気持ちいい♡
炭酸泉は無し。
お風呂空いていて、またイキタイ〜😊

なんだか無性に行きたくなったので久しぶりに華のゆ♨️
椅子は少ないので座れないの覚悟で行ったがめちゃくちゃ空いてた🙄
サウナはいいのに整いイスがなぁって事であまり行かなくなっていた華のゆ
こんなすいてるならまた通ってしまう🥹笑
常に自分のほかに多くて2人たまに貸切☺️
相変わらずドライサウナの最上段はアチアチで最高🥹
あまみ出まくりでしっかりととのった～

ネクターうまぁ

毎週月曜は館林で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時50分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
早めに駐車場に着いたんですが、若者軍がぞろぞろと入っていったので、タイミングずらして入館。
サウナもタイミングずらして入ったので３セットとも黙サウナでした。
それよりも、最近飲み物をサウナ内に持ってくる輩が増えてきたんだけど、なんかモヤモヤするんだよなぁ。
ホットヨガスタジオとは違うんだよなぁ。
水風呂正常に戻ってました。
いい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

♨️🧖‍♀️整い頂き感謝🧖‍♀️♨️
連休明け外来は多忙でしたが
整い頂き、リフレッシュできました💖

明日の手術の集中力も高められました。
サウナでイメージトレーニングも出来ますね🧑‍⚕️✨

本当にサウナ最高😀

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を２セット
高温サウナ６分→水風呂→外気浴。
先週と同様、駐車場は車多し。
でも浴室は先週ほどではなかったかな。
１セット目中に入ってきた若者２人組がうるさかった以外は問題なし。
問題があったのは水風呂です。
昨日のサウナイキタイの書き込みで知ってましたが水風呂故障中。
ぬるかった・・・
数分入っていても問題ないぬるさでした。
外気浴でちょい長めに休憩しました。
スチームでじっくり蒸された後、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

水風呂の冷却装置故障でいつもよりぬるいです。
体感22℃くらい

こいのぼりを見に行った帰りに。
とにかく広くて、キッズスペースも大きくて小さい子供がいる我が家にはもってこいの場所でした。
しかも温泉も掛け流し、サウナも高温・中温・ミストと豊富。
高温サウナは5段もあり1番上は結構な熱さで湿度が低いストロングスタイル。
水風呂はチラー？の故障なのか25℃くらいでしたかね。それでも外気浴で風が強く吹いてたので気持ちよかったです。
奥さんも子供も（キッズスペースを）かなり気に入ってたのでまた来たいところです。

大きな水、もしくはイオンウォーター欲しかったです。

GW朝ウナ
朝から近場のサウナへ
水風呂故障でととのいきれず残念

やはり夜は良い

良いのだが、今日はまさかの事態
GW中でも残業仕事の重い体を引きずって風呂場に入ると

水風呂の温度表示がまさかの20℃台
まず目を疑った後、水温計の故障を期待したがサウナ後入るとやはりぬるい

チラーの故障の可能性もあるが、経験上、夏のような暑さと連休による何人もの人の出入りが原因だろう

宇都宮の南大門の水風呂(中温)を思わせるような水温
正直に言えば、たまには悪くなかった

しかしあくまで日ごろの冷たさとの対比があってのこと
明日は何時もの水風呂に期待したい

サウナに目覚める前に１度だけ来たことがあるが、内容は既に記憶に無かったため、新鮮な感覚で利用できた。
そもそも、その時はサウナを利用していない気がする。

お風呂の種類も充実しており、サウナも高温（５段）、
中温（３段）、ミストサウナとある。
今回は、温泉やらミストサウナやらを挟みながら、５セット。

１セット目…中温サウナ（２段目）/８分
２セット目…高温サウナ（５段目）/８分
３セット目…高温サウナ（５段目）/９分
４セット目…高温サウナ（４段目）/８分
５セット目…中温サウナ（３段目）/８分

中々良いサウナなのだが、ととのいイスが露天スペースに４脚しかないので、増設して欲しい。
尤も、今日はＧＷ初日で若い子のグループが複数いて、大声で喋ってるので、どの道ととのうどころでは無かったが。

次回は、もしまたととのいスペースが埋まっていたら、１度脱衣所に戻って休憩するのも良いなと思いました。

🧖‍♀️♨️整い頂き感謝♨️🧖‍♀️
あつあつ！！