栃木温泉 湯楽の里

中3日空いてお久しぶりにサ活。
休みのうちのハイライト↓

1/22(月) 日光市→さくら市で仕事。
合間時間なし＆帰宅後は疲れてノーサウナデー。

1/23(火) 朝起きたらゆづお熱😷
どうしても人が居ない日なので、さくら市の仕事を早い時間に変更してもらい仕事へ。(午前中あきおに面倒見てもらう)連勤10日目が終了。
夕方、病院にてインフルとコロナ共に陰性結果。

1/24(水) 朝から平熱だけど、咳が結構出るのでこの日も学校お休み。(酷いのは起きてすぐだけだった😅)
元々この日は仕事休めそうだったのでかるまるLD行こうと思ってたけどお家でゆっくり休み。
ゆづおと遊んだり、3月のサ旅計画や、動画見たり、ほんまさんに紹介された《ランニングをする前に読む本》を前日Amazonでポチっていたのが昼には届いたので読んだりして過ごしました☺️

1/25(木) 今日！
ゆづお昨日から咳に＋鼻水も始まりましたが
相変わらず熱は初日のみだったので学校へ🏫
家の事を済ませ、ふっかけてたので(風で雪が舞ってる事❄️)
仕事の用意を持ち暖かい栃木市まで🚗
買い物したり、早お昼してからサ活へ！
本日は『湯楽の里 栃木』
回数券あと4回！今月目標はとりあえずOK👌

洗体からの炭酸泉。
サ活はお喋りマダム達のサウナタイム終了で
ほぼみつお一人かあとおひとりいるかだけで快適すぎた〜😭の4セット🧖‍♀️

いつも3セット目にオートロウリュ合わせて入るけど、今日は1.4セット目でオートロウリュウタイム⏱
湯楽の里では個人的に一番理想の入り方です😅✨️
久しぶりのサ活で発汗も良くて最高でした👏

終わったらジェットバス→源泉あつ湯♨️
あつ湯は強風のせいでかなり入りやすい温度で
(湯温測りに来たスタッフさんが41℃って言ってた💦)
15分ゆったり過ごせたのも良き😊

その後移動して宇都宮まで仕事へ。
今日の仕事のお客様のうち一人は、
えびのしっぽさんとイッセーさんと同じ会社に勤める方でご挨拶。
ちなみに挨拶した方はサウナは興味ないらしい🥺

この方のお母さんは普段日光市内で働く職場で
同業者の方でも仲良い方で
以前判明した時は世間って狭いな〜と思ったり🙄🙄

明日も続けて担当させて頂くので頑張ります💪
同業者の方は特に緊張します。
で、終わったらサ活行きますね🏃‍♀️

【おまけ】
今日の学校の宿題。
湯楽の里の写真撮り忘れたので代わりに？笑

魚べい 栃木箱森店

黒みる貝 はまぐりの味噌汁 他

無性に魚の気分でして😅 鮭＆いくら丼のいくらが信じられない程ちっちゃかった残念😑💔

忘れ物を取りに来訪。
タオルを乾かして頂いて保管して頂き
ホスピタリティに感謝です。

今日は珍しく、ガラガラでした。

今日もホームへ

サウナ × 4セット
水風呂× 4セット
外気浴× 4セット
合計4セット

いつも通りの流れですね。はい。

生まれ故郷のサウナへ。

大童でチャーシューメン食べてから湯楽の里。

久しぶりだなぁ。

毎時30分のオートロウリュは強烈でした。

久しぶりのサ活過ぎてシャバ汗出まくり〜。
気持ち良かった‼️
常連さんがサウナハットかぶってる率が高くなっててびっくりしました（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前中に仕事あがり😮

ありがたい🤗✨

１ヶ月ぶりの湯楽の里さんへ

この時期だと温めに感じてしまうけど😝
４４℃の源泉スタート♨️
３セット目にオートロウリュウに合わせて
水風呂からの３月並の１３℃の外気浴
とろけた🤤

からの源泉♨️からの炭酸泉で飛びました😇✨

今日も気持ち良い時間ありがとうございました☘️

今日もホームへ

サウナ × 4セット
水風呂× 4セット
外気浴× 4セット
合計4セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：［今日の決まり手］寝坊につき
木曜午前

・地元サ活

◎休憩にポイントを置く
椅子ではなく、『寝湯』。足が冷たいのでここでリラックスタイムを過ごす。

１セット目に１５分近く入り、オートロウリュタイムを待ったんですが、１回流れただけで脱出。眠気が後押しをしてくれ、初めから強いととのい。

寝湯で２０分ぐらい動けず。
背もたれの角度が絶妙で起きるに起きれず。

２セット目以降は寝湯の温泉効果が発揮し、下茹での状態で入る。１０分で脱出。

《今日のまとめ》
・入館時間＝９：４５
・混雑状況＝空いている状況
・静粛度＝◎◎◎（静かでした）
・ととのい＝◎◎◎（ガッツリ）

今度の日曜、雨か雪なんですよね。
家から出られない、もしくは出たくないかも。

ハムカツと唐揚げ

宇都宮ハムカツだそうです。

今日は、かなり混んでました。

サウナ3セット
オートラスト受けたけど、ゆうさんうけてるから全く感じずwww

源泉最＆高。


来週月曜の夜に葛西付近、火曜、水曜夜に千葉北西部どこかです。すみれか？？？？😏

暖龍家常菜

えびまよ

これはうまいかもwww

今日もこちらへ
夜用事があったので早めに3セットで切り上げ、予定前に入ると落ち着いて入れないもんですね

サウナ × 3セット
水風呂× 3セット
外気浴× 3セット
合計3セット

カンセキスタジアムでのサッカー観戦。敗戦です…。
うーん、悔しいですね。。。
さて、東京帰りますか…。

…なんて、すんなり帰れるわけないんですよね。

ということで、本日行ったのは栃木県栃木市の新栃木駅から徒歩20分のところにある「栃木温泉 湯楽の里」さん。

あまり事前に調べず帰り道にあることだけを理由に寄ってみたのですが、結果から言うと完全に自分に合うお風呂でした。
まずは炭酸泉があること（自分の中での絶対条件）。
しかもガッツリ身体が赤くなる高濃度設定。
一方で露天風呂はアルカリ性の重曹温泉。肌がスベスベです。
サウナはそこまで高温では無いものの、ロウリュもあり発汗がスゴい。
大学生？が多いのか少し騒がしいのが気になりましたが、素晴らしいお風呂と出会えました。

冷えきった身体が復活しました。さて、東京帰りましょ。

サウナ：10分 → 12分 → 12分
水風呂：20秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット