ショウ

サウナ：9分 × 3
塩釜風呂:10分　×　1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

今日も少し仕事が早めに上がれたので

森のせせらぎ🌳なごみさんへ♨️

連休中日の日曜もあり中々の混みようでしたがストレスなく癒やされました😊♨️
〆は露天で大河ドラマを観ながら八角風呂にて

平日だと快適ですが休日はやっぱり混むんだなと安心
地域に愛されてる施設🌳また来ます👋

今日もありがとうございました🧘🌳

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

健康診断を終えて同僚と食事後に🚗佐野やすらぎの湯さんへ♨️２回目の訪問🥵

タイミング良く空いてた時間帯で快適✨️

初めて訪問した時より熱く感じた🥵オートロウリュ🚿耳が痛くなるアチチ💦

広いととのいスペース久しぶりに晴れたので空を眺めながら😴
時間と共に涼しくなる風🍃
外気浴が良かった🌤️

健康診断の詳しく結果は出てないけど数値が悪かっので健康に気を付けないとと思うサ活でした🥵

今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

今日も仕事が少し早めに終わりChance🥴♨️

一ヶ月ぶりに大好きな湯楽の里さんへ

炭酸泉、天然温泉掛け流しのあつ湯
もちろんサウナも気持ち良かった✨️

疲れてる時は気持ち良さが倍に感じます。
久しぶりに夜に訪問しましたが今日はタイミング良く程良い客数
混んでるの想定していたので尚良し🤤

サウナとあつ湯４６.９℃２セット温冷交代浴
とろける🫠

ポカポカで帰ります🚗今日もありがとうございました🤟

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：2セット
熱湯 : ２分　×　4

仕事が少しだけ早く終わりCHANCEと🚙久しぶりの百観音様へ♨️

熱湯目当て🥵
（入館時45.9〜46.9℃でした）
もちろんサウナも🥵
遅い時間に来た時は時短にもなる熱湯からのマイルドな水風呂×４
癖になる♨️入った瞬間足の指が痺れ出す（コレを待って）冷え性の自分にはありがたく帰宅後も足ポカポカで👣

入館時は混んでましたが散らばってたのでマイペースにて
帰る頃は貸し切り状態も😙
２階外気浴でウトウト　寝湯でウトウト
帰りも車でウトウトと😯危

暑かった夏の疲れが出やすい時期体調気を付けて秋🍁🌰🍠🍜♨️を

ありがとうございました🙇

サウナ：8分 × 4
スチームサウナ:8分　× 1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

お彼岸用事を済ませ父を良く連れて訪問していた♨️ゆうゆう館さんへ

暑さ寒さも彼岸までになるのかな今日は夕方から時に涼しいですね😯

土曜日なのに３３０円
少し混雑してますが待ちはなくマイペースにて🥵

サウナはなかなか熱いのですよ🙄水風呂は温めですが…
真岡にある休止中のスパリゾートフジのボナサウナに体感がにてる感じ少し独特な匂いがありますが好み💦
終始黙祷しながら蒸されました！

何と言っても今日の風で🍃グルグルと昇天💫

と-と-の-い ました🙋

急に涼しくなると少し寂しくなるような気分🥲

今日もありがとうございました🍇

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

今日も暑いですね🥴
天気の良い日の外気浴を楽しみに久しぶりに近所の思川温泉さんへ♨️

夏場の浴室は浴槽のドアを外してあるので入った瞬間川のある景色が良く見える半露天状態

浴槽に浸かってる人足湯に入っる人ベンチで休んでいる人サウナに入っる人
全員静〜かに川の方を向いてる

今日はちょうどタイミング良く空いてて快適😀

樽の水風呂で長めに浸かり芝生手前のベンチで川を眺め黄昏る外気浴
前には誰も居ない見えるのは川と森だけ自分だけの景色と優越感

そこえ人生の先輩が自分の場所を超え崖手前の柵まで歩いてくる
あぁ〜せっかく視界に何もなかったのに…
おまけに川を眺めながら四股を踏みだして🥲

常連さん達来だしたので帰ります👌
今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

日中は暑い日が続く毎日
夜は高確率でゲリラ⛈️


たまには少し離れた場所へと思っていたのですが体力気力低下中🥴
♨️にゆったり浸かりたく雅楽の湯さんへ
3ヶ月ぶりにゆっくりと昼寝付き💤
疲れきった体には優しめのサウナで滝汗デトックス💦
こちら炭酸泉も良き広々とした露天スペース
大好きあつ湯も温度良し🗽

夜は初めてですが静かで薄暗く落ち着く
非日常時間を満喫🌌
蚊取り線香が随所にある気遣いが心に染みる🥴
久しぶりのサウナと♨️救われます🪩
今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット


ホームで混まないうちにほっこり時間😶♨️

優しいサウナとおいしい水風呂と風が抜ける外気浴🍃でリラックス

まだまだ残暑続きますね🥵体調気を付けて乗り切りましょう💪

今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

今月初め久しぶりの♨️

８月は何かと忙しく今月も同じく貴重な♨️時間になりそうです😰

疲労回復に炭酸泉とあつ湯目当てもちろんサウナも🥵

今日は２セット目にオートロウリュウを🔥


今日のあつ湯は貸し切りで😙♨️


リフレッシュ出来た✴️今日もありがとうございました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

疲れた時はホームに癒されに😊♨️

昨日は混んでた様ですが今日はオープン当初のように空いてて超快適でしたタイミング👌

水風呂ゴクゴクと身体で飲み干す🤤

風が通り抜けて🍃とろけました🤤

何気なく見た占いで今日の運勢が１位だった

ロッカー🔑７７でした😋✌️

気持ち良かったな～今日もありがとうございました☘️

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：3セット

久しぶりに湯楽の里さんへ♨️

今日はあつ湯と炭酸泉目当てもちろんサウナも🥵

3セット目にオートロウリュウに合わせて温泉を堪能😊

雨上がりのそよ風鈴虫の鳴き声まだまだ暑いですが夜は秋を感じます♪

疲れた体にご褒美に久しぶりのあんま王ゆりかごコースでゆらゆら

今夜もぐっすり😪💤💤今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

仕事終わりに久～しぶりの🈂️チャンス😊
職場すぐのYUKALAさんへ閉館時間1時間半前🏃
今日はジムはやってるけどLAVAさんが休みの為通る度に駐車場が空いてるのを確認済み🤗
今日こそは…と
びしょ濡れ⚡☔になりながらも仕事中♨️の事ばかり💫

優しい電気風呂～水風呂～サウナ～水風呂

サウナ～水風呂～サウナ～水風呂～月を眺めながら外気浴🌃

ここの水風呂も何気に好きなんです🙆
時間がなくサクッと🏃

今日もありがとうございました🌝
サッパリ爆睡確定💮

サウナ：6分 × 2
水風呂：4分 × 3
スチームサウナ : 10 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

たまに飲みたくなるJAVA TEAを 😋

今日もありがとうございました☘️

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問♨️平日夜悪天候⚡のせいか？周辺に有名な施設があるエリアのせいかお客さんがタイミング良く少なめでマイペースにて😊

暑さを感じるサウナ🔥入り口に冷水機あり🚰サ室は照明が暗めで落ち着きます

出てすぐの水風呂で冷やして
雷雨の後のせいか外気浴時の風🍃涼しく秋を感じた😮
🪑で短時間15分くらい寝ると言うか記憶が飛びました💫

換気中にて浴室から露天への扉が開けっ放しだが変わり湯の縁に座ると物凄く風が抜けて…昇天しました🙋

最近サウナに入ってる時間が短く苦しくなってしまうのです😰体がぶっ壊れてるのかな😨

また雨が降りだしたので帰らなきゃ🚐
今日もありがとうございました⚡😮

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

８月に入っても続く暑さ激務続きでバテバテ解消に♨️

流石の日曜日入り口入館情報アヒルが七匹🐤は初めてみた😄
けど浴室はそれほどでもなくマイペースにて…
疲れのせいか６分で水風呂が欲しくなる…気持ち良い～🚰

３セットしてからの外気浴で飛ぶ🌀🕊️🌀



昨日で６周年♨️おめでとうございます🙇

今日もありがとうございました💫

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

暑い日が続き昨日猛暑で追撃され🌞
用事を済ませほぼ一日ぐったりダラダラ過ごしてたら夜に😮

一日の締めくくり久しぶりのサウナ♨️
今日も今月２度目の無料クーポン🎫
入湯税の５０円にて😋

3セット目にオートロウリュウを🔥
この暑さの水風呂は良き🚰

炭酸泉とあつ湯は欠かせない♨️

〆は４６℃？♨️たまらない🤤

活力復活するかな…シャキッとした…気がする✴️

今日もありがとうございました☀️
猛暑を乗り切りましょう⤴️