ショウ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

墓参りしてからの今日はホームへ🏚️昼ロマン♨️

湿度ある優しいサウナと柔らかい水風呂

サ室ではセンバツを観ながら蒸され🥵📺️⚾️
突然…あれ！！高校球児坊主じゃなかんべよ〜
って…😯
おれらん時は全員坊主だったっぺよ〜
って
時代なんだっぺな〜って
心で頷きながら会話聞いてました

久しぶりの炭酸泉と露天の天然温泉で〆
今日もありがとうございました☘️

サウナ：10分 × 3
塩サウナ:8分　×2
漢方アロマサウナ:10分　×　2
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 2
合計：7セット

病院の送迎をしてから9ヶ月ぶりに小山やすらぎの湯♨️さんへ
久しぶりのサウナになってしまいました🥵
お客さんはタイミング良く空いてる方で良かった！

体を清め下茹でなしに漢方アロマサウナ（スチーム）
貸切だったので上に溜まった熱を必死に下へ下ろす作業を💦なかなか難しいと思いながら🍃
鼻から吸って口から吐いたり口から吸って鼻から出したり薬草の香りの蒸気を堪能し健康になった…気がする🥴✨️

オートロウリュの時間は広いサ室ほぼ満席

塩サウナで肌ツルツルにしてからの
大好きな美泡の湯　絶妙な気泡　溜まらない🫧😌🫧

サウナウィーク限定のカツカレー＆リアポ（700円）を食べ

それから3セット満喫

今日もやすらぎました♨️🙆

喫煙室に2脚　椅子が増えてました💺

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ: 10分×1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：3セット
熱いボナサウナ混んでたのでサクッと２セット
露天風呂に片足入れる瞬間一人ずつ違う声を聞きニヤニヤしながら休憩
ヨッコラショとかガーとかウォ〜とか
人生の先輩方あるある

カラオケをBGMに蕎麦を食べ〆
今日もありがとうございました❄

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：4セット

3ヶ月ぶり久しぶりのスノピカさんへ✩夕方到着

サウナも温泉も気持ち良かったです🥴

今日もいつもの常連さんがいましたが静かで良き♪

黄昏の外気浴　
夜空に変わりゆく空のグラデーション
雲もなく星を眺めながら静かにボケ〜🤤ととのいました🌌

〆は露天風呂で肌に潤いを💫

今日もありがとうございました☘️

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

久しぶりのサウナはホームにて
到着時空いてた駐車場
浴室も空いててラッキーと体を清め下茹でなしで待ちに待った優しいサウナへ直行🏃
サ室は中々の人😯
でしたが待ちはなく
1セット終わりまで汗が出なかったのは久しぶりのせいかな…
2、3セット目は滝汗💦

水風呂からの外気浴で昇天💫

私事ですが2月14日に頭部を怪我してしまい人生初の救急車を体験
頭にホチキスをしてたので我慢してたサウナ🔥
やっぱり良いですね！再認識した時間になりました✨
健康で怪我なくサウナイキタイ時にイケるように気を付けます🙇

サウナイケナイ時は投稿みて妄想で🤤

救急隊員の方々看護師さんには優しく対応されて胸が熱くなりました！
思い出し感謝しながら蒸されました🥵



今日もありがとうございました☘️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

朝から物凄い強風だったので内気浴の出来る場所へと
久しぶりの訪問です🚗

常時３名ほどの極上の静寂時間を楽しみました🤗

今日もありがとうございました✨️

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 ×
休憩：5分 ×
合計：2セット

今日は熱いお湯目当てにて百観音さんへ♨️

平日昼間から混んでますが先輩方多いので父を思い出すな〜🫣

体を清め　まだ冷えたまま露天熱湯へ一直線♨️🏃
こんな入り方は良くないのでしょうが熱湯以外いっぱいで🥵

つま先から痺れる感じ⚡️気持ち良い
あまみ通り越して一瞬で紅

今日は４５．４℃〜４６.６℃

サウナは２セットのみ　入魂❤️‍🔥


熱湯メインでピリッとサッパリ気持ち良い！
癖になりたまに入りに今年も来ます🤤

膝が未だに動かなく熱湯きっかけで明日は動きが良くなると良いな👌

今日もありがとうございました🗻

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

強風の一日一番家近の思川温泉♨️さんへ

昨年９月以来に訪問

昨年数日違いで濡れ頭巾ちゃんが来てたみたい😒


大勢のお客さんと入れ違いでタイミング良🫡

浴室入るとたくさんの湯気　
洗場ひと席ずつに洗顔のポンプが増えてました

改装後のサウナ室は良い香り板が張り替えられて
広さは変わらないけど温度が１００℃越えてました❤️‍🔥
湿度が前より少なくなったように感じ
照明が明るめになり暖色系の感じではなくなってました🥵
窓からの景色を眺めながら蒸され

樽の水風呂で🙋


３セット目に混んで来たので鰻弁当買って〆🏃
今日もありがとうございました🗻

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

２月スタートはホームへ開店後♨️

熱いサウナが好きな人には物足りないかもですが🫣
相変わらず湿度ある優しいサウナ
疲れた時はちょうど良くホッとする🥵
露天の温泉と炭酸泉をゆっくり浸かり
内湯にて〆
脱衣所では子供の鼻歌でホッコリ
心身ともに温まりました！
今日もありがとうございました☘️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

少し早く仕事上がれたので夏以来の宝湯♨️さんへ久しぶりの訪問😊

到着時は混んでましたが待ちなく３セット
滝汗デトックス💦

今日は生姜のお湯♨️温度よりも温まる🥰
なんでなんだろ？ここの変わり湯大好です！好みの熱さでサウナと同じ３セット


変わらず気持ち良いバイブラの水風呂🫧

水風呂脇の蛇口から水をガボガボ飲み干しました

〆も生姜の湯でポカポカ

帰りに入口にあったお米を購入🫡

足の痛みも緩和しました🙇今日もありがとうございました☘️また来ます♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

明日休みなのですが年末から踏ん張ってた膝が悲鳴をあげてしまい🥹

明日は🏥へ行かなくては…
じゃわ今日行っておかないとと思い仕事終わり急ぎYUKALAさんへ♨️

到着時駐車場は満車状態🫣ですが浴室はストレスなく♨️

カマボコさん情報にて炭酸泉は入れなかったのですがサクッと３セット

頑張ってるストーブの音に励まされ
水風呂でとろけました🤤

〆は電気風呂にて⚡️

今日もありがとうございました🐍

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ:10×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：4セット

ちょうど混んでいる時間帯も何とか待ちはなく🥵

暖かい一日の終わりにサウナで滝汗💦

水風呂で小学生に話かけられホッコリ🥴
精神年齢が一緒なのバレたのかな🫠

今日もありがとうございました☘️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

今年は初の湯楽の里さんへ♨️

携帯のレンズ損傷にてアプリの来館スタンプが読み取れず🥹

熱湯からの2セット目にオートロウリュを合わせて🥵
滝汗デトックス💦

今日もありがとうございました☘️

コロナやインフルエンザが流行ってます！気を付けて良いサウナ＆温活を♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今年初のホーム♨️空いてて快適でした✨️

優しいサウナでしっかり蒸され〆は露天風呂にて満月を眺めながら🌝

携帯のカメラのレンズが割れてたの今日気が付きました🫣