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栃木温泉湯楽の里

温浴施設 - 栃木県栃木市

イッセー

2024.01.18

37回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：［今日の決まり手］寝坊につき
木曜午前

・地元サ活

◎休憩にポイントを置く
椅子ではなく、『寝湯』。足が冷たいのでここでリラックスタイムを過ごす。

１セット目に１５分近く入り、オートロウリュタイムを待ったんですが、１回流れただけで脱出。眠気が後押しをしてくれ、初めから強いととのい。

寝湯で２０分ぐらい動けず。
背もたれの角度が絶妙で起きるに起きれず。

２セット目以降は寝湯の温泉効果が発揮し、下茹での状態で入る。１０分で脱出。

《今日のまとめ》
・入館時間＝９：４５
・混雑状況＝空いている状況
・静粛度＝◎◎◎（静かでした）
・ととのい＝◎◎◎（ガッツリ）

今度の日曜、雨か雪なんですよね。
家から出られない、もしくは出たくないかも。