地蔵温泉 十福の湯

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2023.3/11
長野県上田市 地蔵温泉 十福の湯


11:30頃到着して、ご飯！
信州豚カツ丼を食べました。
旦那は唐揚げの卵とじ丼を。
2人でマルゲリータピザを食べました。
とにかく最高！これだけ。

12:00〜13:30までお風呂
今日は空いていた。
前回来た時にいらっしゃったマダムと再会。
いろいろお話できた！
87度 12分×4回
水風呂は気温が上がったせいか、ぬるめ。

湯上がりジェラートとパンを買えて大満足！

サウナ：8分 12分 14分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに興味ない弟つれて行く。サウナもうちょい熱くてもよかった。外気浴最高。2セット目水風呂のあと、腹くだしてトイレととのい。

露天に水風呂があるなんて最高すぎる！
しかも深くて広くて気持ちよかった！

サ室は真ん中にストーンがあり、その周りを囲うように座るスタイル。とても広い。
足の裏がとにかく焼けるように暑かったので2回目からは入口付近に座りました。
お風呂は人が結構いましたがサウナは終始貸切でした♪

サ飯に信州サーモン&いくら丼1200円。
安い！
石窯ピザもいただいて大満足でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサウナの日
昼間からサウナイキタイと思っていましたが
寝てしまい夕方からの十福の湯となってしまいました。


最近は暖かくてアウターなんて要らないな
と思い持ってきませんでしたが十福までくると肌寒く
少し後悔しました。


どのタイミングで来ても混んでいますね。



サウナ待ちはありませんでしたが
ほぼ満員。


人気サウナですね。


外気浴スペースにインフィニティが！！

勿論座りました。


すごい良いですね。


昼間くれば良かった、、


またきます。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
今日は、まだ残っていた物見湯山手形で
十福の湯。

そんなに込んでいなくて良いかな。

サウナは、相変わらず汗臭い。
寝湯は、気持ち良い。

今日は、海老おろしそばを食べた。

これはダメ。
ここでは天ぷら食べない方が良いかも。
限定の穴子天丼と迷ったけど
そっちにしなくて良かった。
エビ天は、衣の中が生っぽくて、どろっとしてた。
残念。

母が「温泉に行きたい」と言うので本日2回目のサウナチャンス到来！

今日の女湯は向かって右側。

母を広い露天風呂にリリースして私は一人サウナに。

サウナは利用者は少なく、独り占めの時間も。90度で汗もしっかりかけました。

ここはサウナ、シャワー、水風呂、飲み水の導線が良いのと、露天の水風呂が好きポイント💕

水風呂はそれほど冷たく無いけど、その分、ゆっくり入れて青空を眺められるので気持ち良きサウナ時間を過ごせました✨

＃秘境
＃サウナ道の修行者に会う

上田市の真田の中心部から約30分、ひたすら山の中を運転して、日が沈んだ頃に到着。周りに店も住居もない。恐らく歴史のある真田家ゆかりの秘湯なのだろう。真田の町には雪が無かったのに、この山には雪が積もっており、空気も冷たい。

電車の関係で18時に到着し、19時には出発、しかも食事もとるというハードスケジュールになってしまったのが残念。半日から1日過ごすべき施設。できれば宿泊可能として欲しいくらい。

木材の淵の内風呂には「天然温泉かけ流し」と記載があり、柔らかいとても良い湯だった。

長野県最大という露天風呂は山の木々に囲まれていて、夜という事もあり足元が不安。

サウナ室は円形で、壁際にベンチが一周あり、中央の床より一段低い場所にあるストーブを見ながら温まる。ロウリュは無いが、全面木製のサウナ室はしっとりした感じ。空気が優しい。時間の関係で1回のみのサウナ、2日間のサ旅の締めのサウナとして、TV・BGM無しのサウナ室は望ましい。

サウナ室を出ると、雪山に囲まれた露天風呂スペース。外気が痛い。サウナでかいた汗を流したいが、桶が無い。露天風呂のお湯を汲んで体にかけたかったが、叶わなかった。皆、サウナから出たらここで汗を流す事となっているシャワーがあった。今日の昼に行った他のサウナでは水シャワーで汗を流してから水風呂に入るしきたりとなっていた。ここでもそうなのか。サウナから出てウロウロしていたので、すでに外気に冷やされている体の冷えた汗を、外気の中で、水のシャワーで流せというのか。これから、外気で冷やされた露天水風呂に入るその前に、水のシャワーか。断念して、覚悟を決めてシャワーを浴びたら、お湯であった。助かった。ここには優しさがある。
　水風呂は外気より暖かい気がした。それほど外気は厳しい。とはいえ、ゆっくり入っていられる程の暖かさは無い。体感13〜14℃。外気よりは暖かいというだけで、水風呂としては、冷たく厳しい。
　外気浴スペースのベンチは2つ。誰も使っていない。サウナには10名程人がいたし、自分の前にサウナ室を出て、水風呂に入って行った姿も何名か見た。しかし、椅子やベンチでゆっくりするあの風景が無い。外気浴をしている人がいない！
　外気は寒く厳しく、水風呂も何なら不要で、露天風呂の温泉のお湯が心地よい。ここでは、特にこの季節は、サウナー露天風呂のお湯を行き来するのが最高の整う方法なのだろう。
　腰までお湯に浸かりながら、巨大露天風呂を移動していたら、冷たく冷えた大きな石の上であぐらをかいて森の方を向きながら座り続ける人を見つけた。彼は、サ道の修行者なのだろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：整いました！

長野市と上田市の境あたり。長野から行くと山道ごっついな。
1年前まではよく行ってました。スノボ帰りに久々の来訪。サ室の温度上がってた気がして凄く良かった。それもさることながら相変わらずバカ広い露天風呂が最高。飯もめちゃ美味い。安い。

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2023.2/19
地蔵温泉 十福の湯

12時半頃着いたので
ご飯は混みすぎて先にお風呂へ！
今日はこの前と逆のお風呂だったので良き

サウナ室は音もないのでゆったり。
90度 12分×4回
湿度が低いので結構入れた
ただ床が熱すぎて歩くの大変(笑)

ご飯は前回と同じ唐揚げ丼＋ピザ＋ジェラート
ピザが美味しすぎて旦那と秒で完食！

ここは本当にレベルの高いお風呂♨️



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非の打ち所がない。
食事のクオリティが高すぎる！笑