長野県のサウナ施設のサ活

朝風呂。白岩。
これまで流泉にまだ1回しか入れてないので気にはなっているが、通い慣れた白岩の気分だったのでヨシ。

サ室のテレビを眺めていると、本日も元気に暑くなるとの事。
しかしながら、外気浴はそれを感じさせない"涼"だった。
下界なのにこれだけのヒンヤリいただけるのありがたいな。

サ活を終え実家で一眠り。
起きて兄とランチ焼肉。
お腹いっぱいで一眠り。
起きて母を病院へ送迎。
帰って一眠りw我ながらよく寝るw

からの、再びうるおい館。
そんな好き！？って思うかも知れないが、いや好きなんだけど、そうじゃなくて…
今夜はわぎ活なのよね。先々月はタイミング悪く出来なかったから今回は外せないってワケ。

早目に来てたわぎさんに挨拶して、1セットこなしてから露天で駄弁り。
お互い色々ありますな…環境、状況に負けず共に頑張りましょう。

今日は2開催で両方参加。
香りはよもぎが印象的だったな。
1年以上前に嗅いだフレッシュさは無くなり、濃厚なイメージだった。お団子的な感じ(？
まー好きなのはオレンジ、ライムだったけどwやっぱ柑橘よ。

タオルの振り、相変わらず力強かったね。
なんか音に迫力あるんだよな。「うおっ！？」ってなる。
後半疲れてたけどwそれでも「弱くなってきたんじゃないスか？」って煽れば、ちゃんと残り体力振り絞ってくれるの流石よなw
そして、2回目の時は程々にするって言ったのに結構粘った辺り熱波師魂を感じた！熱い男だぜ！

アフターサービスもらいながらもうちょい駄弁り、再会を契るグータッチを交わし別れた。
また浴びに来ますよ。なんならもう浴びたいくらいだし。
まだこっちにいるのに、既に次の帰省が待ち遠しいw

サウナ: 6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ！八峰！
ちょっと忙しかったので約1ヶ月ぶりのサ活となりました😇

温度10%上昇デーは1段目でも十分すぎるくらいのコンディション、この湿度感は他の施設じゃそうそう味わえないので少し足を伸ばしてでもヤッホーに行きたくなります🤭
キンキンの水風呂、気持ちいい山の上の外気浴もやっぱり最高ー！！疲れがしっっかり取れました🥹
よく寝れそうだ〜〜〜

念願のThe Saunaに行くことが出来ました！
サウナ、水風呂はもちろん、ステキなスマイルのスタッフさんたち、美味しいサ飯、蝉の声、水の音……すべての環境に癒されました。ぜひまた行きたい！！

今日はダイヤモンド☆フユカイのアウフグースイベント！…と思って　はじめての体験に息を踊らせて席確保の為5分前に入って待機していたら、まさかの怪我の為　欠席でしたとさ…(;´д｀)
お店のおじさんがMakitaのブロアで撹拌してくれました　　少々寂しい結果だが、キマリ具合は上場で　坦二郎まで食べちゃったよって。
サウナに来たのに1kg太ったよ（笑）

入口のUFOキャッチャーまぶしい。
やぎさん熱波ごちそうさまです。ヒノキの蒸留水、レモンのアロマいい香り。下から上への熱波からのクールスウィングありがとうございます。
大豆島は静か。タオル投げてもシーン。小さい声で「ヨッ」って言う。
以上
今日のまめじま湯ったり苑でした。

マクドナルド 長野大豆島店

マックシェイク

Mの誘惑に負けた。

誕生日のお祝いとして、訪問しています😆
憧れのThe saunaに隣接している、薪サウナのEarthboardは最高です🎵
火起こしから自分で行い、好きなタイミングで水風呂も入ることができ整えました。
明日の朝イチでも火を入れて、サウナ楽しむ予定です😁

サウナ温泉玉子

サウナの熱でできました🎵

出張サウナ。
赤羽で鯉刺身を頂き→長野入り→サウナからの馬刺し！

風林火山 長野しまんりょ店

馬刺しでパトリ

しみじみ旨し。

出張三日目のお宿。
久しぶりにドーミーイン来たがやっぱいい宿。
サ活
サウナ6分
水風呂2分
外気浴5分
3セット

明日の朝ジョギング後に
アサウナも予定。

湖畔近くのテントサウナ
7.8月限定らしい

湖の水温は体感20度前後
7分×5セット