長野県のサウナ施設のサ活

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ばりあん

2025.08.31

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Anoie宿泊→The Saunaの贅沢コース。
とにかく最高。

LAMPバーガー

大好きだったラム麻婆がランチメニューからなくなっていてちょっと残念。冷凍で売ってたから買っちゃった。

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3

高ちゃんさん

2025.08.31

2回目の訪問

チェックイン

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いぬ

2025.08.31

1回目の訪問

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本日もおぶ〜様🍎

到着時刻は11時37分🍎
あっ🤭なんかいい事ありそう😁

水通ししてありがとうサウナ🔥
7分蒸された後にありがとうサウナをでるとそこにはなんとうな重先生が🧑‍🏫いらっしゃる🤩

嬉しすぎて勝手にドラクエ😆

すでに仕上がっていたうな重先生と縁側(部室)でトーク😁ご飯に誘ったら🆗いただきましたのでマントパイセンセット✖️2で仕上げました🤭

並木or塩ジローでうな重先生のまだ行った事のない凌駕へ🍜
お互いラーメン食べながら汗が💦止まらない💦
もう一度おぶ〜行きましょうかなんて話しながらおぶ〜に送迎🚗
パイセンの車🚘発見👀

楽しい週末サ活をありがとうございました😊今度は遠征もしましょう😊

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

凌駕 IDEA 松本本店

塩ジロー 生姜マシマシ🫚

サウナーあるある ラーメン食べたら汗だく💦

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20

はらぺこ

2025.08.31

1回目の訪問

1人で
立山・剱岳登山の帰りに
写真は剣沢キャンプ場からの剱岳

めしや常念

カツカレー

モツ焼き定食と迷った

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2

でち女

2025.08.31

1回目の訪問

やや狭いが床もあっつあつ
セルフロウリュもあるが室温はちょっと物足りない

水風呂は15℃と頂戴いい

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2

ゆうな

2025.08.31

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願のTHE SAUNA🐻
湿度高くて最高にいい汗かけました!
スタッフさんがいろんな香りのロウリュウやってくれるし最高で、めちゃめちゃ整いました🫶

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
9

ながっしー

2025.08.31

38回目の訪問

8月最後の日は仕事を早く終えたので松本まで、そうです『瑞祥 松本館』さんで8月最後のサ活‼️を行いたいと思います🕺
日曜なのでそれなりに混んではいましたが、サ室は3回とも上段ゲットでき、サ室はアチアチ🥵水風呂は広くて深くてキンキン🥶外気はお気に入りのチェアーを3回ともゲット出来たのでトータル「ととのった〜」で締めることが出来ました🤤
今夜も良きサ活‼️『瑞祥 松本館』さん有難うございました🙂‍↕️
8月はまぁ~忙しい日々、人の問題等でかなりシンドい月ではあったのですが「サ活‼️」を25回(1回大芝の湯さんのやぎさん熱波の回が計測できず画面は1回マイナス🥲)
といつも通りの回数をこなす事が出来たので、仕事ストレスも何とかサウナで蒸されオールオッケーで御座います🫡
9月もこれぐらいの頻度で行けるよう日々精進しながら頑張りたいと思います👍

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
67

ラーク

2025.08.31

2回目の訪問

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ゆ♨️

2025.08.31

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夜サウナ🔥🪵

五角形のサウナ
ヴィーシ

初めて夜の時間帯に利用しました
ランプやランタンの灯りが幻想的で
とっても素敵でした🪔

青森出身のスタッフさんのロウリュのアロマは…ヒバ&レモンでした!

水風呂は水深130センチの深いタイプと、浅いタイプの2種。

昼間もサウナ入ったので、控えめにゆるゆる入りました

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82

イザワ

2025.08.31

2回目の訪問

八ヶ岳の硫黄岳登山後に利用。
なぜかわからないけどここはよく整う。
この日は2セットだけだったけどあまみバシバシ出た。

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4

ゆ♨️

2025.08.31

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

マグ万平さん、ともちさんのウィスキング🌿を受けてきました
場所は湖のほとりのテントサウナ🏕️エンネにて
サウナの中はヴィヒタやスクラブに使用されているたくさんの植物🍃の香りに包まれていて
とても心地よく贅沢な時間を過ごせました
お誘い下さったYさん貴重な体験させていただきありがとうございました
ご一緒させて頂いた皆さんお世話になりました🔥🪵

グループウィスキング
ソロウィスキング
湖ダイブ

湖はちょいぬる…20後半℃
風が心地よい

焼き鳥

焼き鳥「万ちゃん」の3本セット もも、豚バラ、せせり

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71

koba

2025.08.31

95回目の訪問

チェックイン

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地球のサウナ

2025.08.31

1回目の訪問

サンテインおたり(長野県小谷村)

雨飾山を登った後、こちらへ。日帰り風呂の12時オープンですぐに入りガラガラ貸切状態。

⚫︎浴室
ヌメヌメの温かい湯。落ち着いた雰囲気ですね。

⚫︎サウナ
6人ほど座れるのかな?温度計90℃。そこまでの熱感は感じないけど、誰もいないからドアの開け閉めないしのんびり。

⚫︎水風呂
千年檜を使った浴槽。ひんやりした冷泉。登山後だから冷泉だけでいいな。

⚫︎休憩
館内でのんびり

⚫︎良かった点
施設全体が清潔。仮眠室で熟睡できた

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 7(10段階評価中)

藤屋食堂

つけめん

ボリュームある!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 25℃
14

地球のサウナ

2025.08.31

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

クア・アンド・ホテル信州健康ランド(長野県塩尻市)

かなり常連で登山時には仮眠もしているお気に入り施設。会員になってるので誕生日の無料券を利用。

⚫︎浴室
なんでも揃ってるし、アメニティの充実度も凄い。シャンプーなど色んなの揃っていて自分で選んで洗い場まで持っていける。露天風呂は広くはないけど夜の雰囲気は好き

⚫︎サウナ
入り口を入ってからさらに高温サウナとNEPPAへのドアがある。NEPPAは20分毎オートロウリュでもうアッチアチ100℃超え。高温サウナも100℃ほどだしどっちも満足度高い。サウナマットあり。これだけでも凄いのに9月6日から新たにセルフロウリュサウナが加わる(画像参照)。益々好きな施設になりそう。

⚫︎水風呂
サ室横にデカい水風呂。アルプス伏流水掛け流し。滝が流れていてオーバーフロー。体感超まろやか。18℃ほど。

⚫︎休憩
露天スペースの奥に寝転べる椅子多数。ちょっと動線悪いけど、十分な場所

⚫︎良かった点
混んでても広いサ室、水風呂で混雑感はあまり感じない。

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 9(10段階評価中)
#水風呂 9(10段階評価中)
#休憩 8(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

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  • サウナ温度 100℃,110℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
17

サウナ王子

2025.08.31

6回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:

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3

おかわりくん

2025.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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5

れんほう

2025.08.31

2回目の訪問

前行った時よりサ室の温度高く感じた❕
環境、立地、気温、整う環境が抜群すぎる🙂

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9

takkyu3

2025.08.31

110回目の訪問

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よしき

2025.08.31

148回目の訪問

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