サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
日帰り弾丸長野旅。
一つ選べと言えばthe saunaは今年行ったので次はこうなっちゃいました😁
大きい施設。外観内観風呂と陽だまりの湯のような感じ。
いきなり下足から男女に分かれているのが分からず女性に突っ込まれ😅😅😅
100円玉が無くて更に1000円札も無く焦り😂
フロントで無事両替するものの挙動不審&プチパニックでゲートに立ち。
ゲート入館は経験済みなので堂々と😎
サウナは二種。これといって目新しさはなく普通にサ活☺️
外気浴の充実さにはビックリしました😄
いろんなタイプがあって。
そして風呂の種類も熱冷といろいろあり楽しいですね😃
帰りに館内でジェラートを食べ🍨
これが抜群に美味でした♪
[ 長野県 ]
山梨&長野旅行で宿泊利用
宿泊棟と『もみの湯』の間は渡り廊下で結ばれてる。もちろん宿泊客は無料で利用可能
浴室内は広々で20人位入れそうな温泉主浴槽、サ室、水風呂、そして屋根掛けの露天岩風呂がある。なお給水器は無いので注意
湯の泉質は薄黄緑色を帯びたナトリウム-硫酸塩・塩化物泉56℃(加温循環掛け流し併用)。仄かに塩味を感じる湯はメタケイ酸を含み肌触りが良い
肝心のサ室はL字型3段。室温は100℃を指しておりカラカラのストロング系。事前情報の通りサウナマットやビート板は無い。なので座面は超アチチ。マイマットを持参して大正解。でも地元の常連と思われる爺様は何も敷かずに平気に座ってた。さすがプロですなぁ…
水風呂は3人入れるサイズ。蛇口から掛け流し状態となっており、水温は体感的に14℃前後とキンキン。さすが八ヶ岳山麓
外気浴は露天スペースに2人掛けのベンチが3つ並んでる。昼間は暑かったけど、夕暮れの風は凄く心地良い
今回は2セット堪能(各セット6~7分)
八ヶ岳山麓のサウナは6月に訪れた小海町の『八峰の湯』といい、なかなかレベルが高い!こりゃ穴場かも
【追記】
寝起きは宿泊棟の大浴場へ
中は7~8人入れそうな内湯のみだが、何とココにもサウナと水風呂があった!サ室は6人位入れるサイズで、座面にはサウナマットが敷いてある
しかし、熱源を入れたばかりなのかサ室内は暖まっておらず室温は55℃前後。6時頃に入ったが、もぅ少し遅い時間が良かったかな。水風呂は蛇口から掛け流し状態でキンキンに冷えてました
男
[ 長野県 ]
久々のサウナ熱い日の川中島温泉へ。17時からの熱くなる時間に合わせて向かい2時間半7セット。今日のアロマはハニー&ハーブ。青木店長、安心してください。香ってます。全身あまみだらけ。また来ます。

男
[ 長野県 ]
サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2
冬だと外が寒すぎるので、この気候ぐらいか一番サウナを楽しめますね。
昔と比べて、サウナの整い椅子がグレードアップしていたりとサウナに対する熱を感じます。ロウリュ開催の日程が少なかったり、時計が暗くて遠く見づらかったりと細かい点で気になるところはありますが、この近辺では一番質の良いサウナだと感じます。
男
[ 長野県 ]
2025.9.3(水) IN 16:15〜 OUT 18:00
仕事休みの平日は土日だと混んじゃうとこへGO。
(上段)8×0.5×11(外気)
(上段・熱源前)9×0.5×10(外気)
(上段)10×0.5×10(外気)
計3セット
久々の湯ったり苑、外気休スペのイスがアディロンダックに足置きという神リニューアルがされてて感動🥹相変わらず水風呂の深さと冷たさ、外気と露天がええね
男
男
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
9月初サウナ♨️
水曜日だからか?いつもより混んでいるように感じた。
サ室もいつもより人が多め。定位置に座るのは難しかったが、いつもと違うところに座るのもそれはそれで新鮮で楽しかった!✨️
お風呂上がりはいつものデカラでひといき!
夏のサウナは水風呂が気持ちよくて大好き🥰
毎年夏は体調を崩しがちだが、今年の夏はなんだか元気!先月もたくさんサウナに行けたし、今月も気合い入れてサ活したい!
女
女
共用
[ 長野県 ]
自分がお客様と思えばうまくいかない。逆に、自分の家だと思えば気持ちよくなれる環境。
少々値が張る(32,500〜)ので、経営寿命が心配。
#サウナ
マニュアルも置いてありますが、特に難しくなく火起こし完了。大体75分ほどで80℃程に。サウナを楽しみながら火を育てる🔥と、気付けば温度計は110℃に。息苦しさは全く感じられません。写真4枚目がいい仕事。屋根の勾配はあまり理想的ではありませんが、不利ということもないです。
#水風呂
サウナ室から出てすぐにプライベート水風呂。汗も流さず飛び込む背徳感。が、湧水ダイレクトなので夏場は少し物足りない水温か。50mほど歩けば大きな樽水風呂💧こちらはチラーが設置されております。
#休憩スペース
ポンチョが用意されており、さっと羽織って深呼吸。蜂がご挨拶に来てくれます🐝。
…ととのえはしませんでしたが。
冬場に再チャレンジ!別のearthboatで。

共用
男
[ 長野県 ]
13時コルチナ到着!
グリーンプラザでのサ活デビュー戦。
早速サ室へ!
清潔感のある綺麗なサ室で、サウナストーンを背負ったストーブがお出迎え。
定期的に水が注がれるオートロウリュ!
ここで5セット頂く!
水風呂は水温高めで残念だが、色々な湯が楽しめ充実感あり!
露天風呂は開放感あり、ゲレンデが見える。スキーシーズンで人が多い時は恥ずかいかな。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。