長野県のサウナ施設のサ活

軽井沢2つ目のサウナへ訪問。
1度来たことがあるがトンボの湯のように完全に男女で建物が別れている施設。系列なのかなと勘違いするほど。

車がないと行けない場所かつ軽井沢の中心部から離れているのでインバウンドの観光客などはあまり見かけない。
自分も観光客ですが…笑
ととのい椅子は長椅子しかないのがややマイナスポイントだが、サウナの満足度は高め。
自然の近くで入れる水風呂も気持ちいい。
温泉もシンプルだが広くて◎。
全体的に満足度は高め。また来ます👍

One love whisk fesにお邪魔してきました！

①最初にウィスキング。
koiaiのテントサウナで。
テントの中はヴィヒタだらけで入った瞬間からもういい香り。施術台に横になって、顔をフレッシュヴィヒタで覆ってもらうとそこからはもう夢心地。最初は優しめに、そしてロウリュで体感温度が上がる最後は強めに強弱つけた施術が絶品でした。

②小屋サウナでスクラブ。
武内祐美さんとけんちーさんのたけうちコンビ笑
武内さんお手製のスクラブは、ジンジャー、シナモンなどが調合された見た目にも美味しそうな（実際食べれます。身体に塗る前にちょっと食べました笑）芸術作品。
ロウリュを繰り返し、とっても葉っぱが大きいカナディアンオークで撹拌。じっくり長時間かけて身体を温めるので、最後は滝汗！

③koiaiにてグループウィスキング
担当はけんちーさん。
ロウリュはザサウナで採れたラベンダーとローズマリーのインフュージョンを使用。これがとってもいい香り！
7月にザサウナに行ったとき、たまたま「植物と蒸気DAY」でウィスクと生ハーブを使ってプチウィスキングをやって頂きましたが、それに近い内容でした。

④小屋サウナでスモークリチュアル
担当はユーシましもさん。
香りマニアのましもさんらしく、聞いたことのないお香を数種類使用。最後に焚いた甘い香りのスモークと、コーヒー豆のロウリュの苦味が超ベストマッチ！全てが計算されていて流石としか言いようがありません笑
最後はタオルでしっかり風を送ってもらいました。

⑤小屋サウナでアウフ
担当Monicaさん。
1曲目のイマジン、昨日北欧プレミアムで聞いたバージョンと全く一緒でビックリした笑
3種類のアロマを使ってました。最後のクローブが個人的に1番好みでした！
クラシカルな扇ぎ多めで最後はしっかり体感温度上昇！おかわりも頂いて無事ととのいました。

⑥koiaiで全員集合！
ウィスキングマイスターもお客さんも全員集合。
みんなでお互いにウィスキングしあってわちゃわちゃ笑

最後はみんなで集合写真を撮って解散。

天気も良くて自然に囲まれながらの幸せな1日…
白樺天国というだけあって本当に天国でした（語彙力）

長野サウナ旅
締めの3施設目はthe sauna🐻
14:20〜16:20でカクシを予約
二階建てのサウナにわくわくしちゃう
ロウリュで上がる温度と湿度が最高
しっかり冷たい水風呂で毛穴がきゅっとなる
おかげさまで長野サウナ旅を終えて肌の調子が絶好調です🙏
残念ポイントは外気浴中にスタッフさんがニス塗りしてたのとブロアー使ってたこと
臭いと音で集中できないのでやめてほしい、、、どうか声が届きますように😭

ドンキホーテ 上松店

俵ハンバーグ

静岡はさわやか 長野はドンキホーテらしい🤤

One love whisk fes＼(˙◁˙)／
楽しすぎて 写真撮り忘れた

One love Wisk fes2024🌿
ウィスキングマイスターの集う豪華なイベントがSAUNA TENで🥹✨

○ハーバルリチュアル🪭ユーシましもさん
ましもさん初でした☺️作務衣姿にあのヒーリングボイスは罪ですね。
🍵🫚等をふんだんに使って、蒸気と香りを楽しむ回。小屋サウナのセッティングにこれがベストマッチ✨

○グループウィスキング🌿のっぽさん
平和島以来ののっぽさん✨KOIAIサウナにて。
呼吸を整えて、🌿の感触を各々で楽しみつつ……
のっぽさんのヒーリング受けると、ほんと邪気が出て行ってる感じするのよね😂

○スクラブ🧼ともちさん
お初のしらかばスポーツのともちさん、スクラブもお初🧡
アカマツやフレッシュヴィヒタなどの豊かな香りを楽しみながらゆっくりゆっくり蒸気で満たされる小屋サウナ。
汗をじんわりかいたところで🍊🪻🧂のスクラブ。
びっくりするくらいとぅるとぅるに！！！！保湿力もしゅごい・・・
ウィスクで軽く流すのもまた気持ちよかったぁ🥴

○ウィスキング🌿だいさん
テントサウナでのソロウィスキング〜😭✨
アカマツの枕がふっかふかでまず気持ちいい。
前半はゆっくりめに湿度温度をあげていただき……優しめのウィスキング。クールダウンで使った、ユーカリがつるつるでとろけたぁ〜
後半は少し強めのロウリュ。さすがテント🏕️蒸気の回りが早くて一気にアチアチ🔥🔥ウィスキングも少し強めに🌿
水風呂に入りながら、頭からお湯と水を交互にかけていただき……これがまたとろける🫠
小海の大自然に包まれ、贅沢なトトノイでした🎶

○小屋サウナ🔥Monicaさん
初Monicaさん✨パワフルなアウフグースで音ハメがうますぎる😳笑顔がチャームポイント。
TENの小屋サウナは、薪ストーブの中でも優しい温度設定。その中でも湿度を最大限に上げてくれて最後は湿度温度ともに上がってた🧖‍♀️🎶
SAUNASでどんなアウフグースしてらっしゃるのか、受けに行きたくなっちゃった☺️🩵

コンテンツが盛りだくさんで本当に贅沢なひとときでした‼️
企画運営をしてくださったマイスターのみなさま、ありがとうございました🙏本当に幸せで大満足な時間でした🌟

17:00頃イン。
温泉には先客3名おり、わたしが熱がっていると薄めてくれた。ありがとうございます。
他はもっと熱いらしく、ここが1番ぬるいよ、とのこと...。
肝心の蒸し風呂(スチームサウナ)はまったく熱くなく、温泉のおまけ程度で考えたほうがよい。

宿泊利用。2カ月ぶり。

12分2セット

座ると足元に熱はあまり感じられず、顔付近にようやく暑さが届く感じでスタンディングでちょうど良い感じ。

温度計は78℃付近。

水風呂は水道水かけ流しで季節的に夏場に比べれば冷たくなっている気がする。19℃くらいかな。

ぷらっと長野〜♪vol.3
『THE SAUNA』2日目
LAMP野尻湖に宿泊⭐
サウナを心ゆくまで堪能
力尽き寝てしまった‥
スッキリ!心地よい目覚め
あぁ!今日が始まる〜♪
10月より火曜日営業開始〜🙌🎉
安定の卵かけご飯黒ごまとん汁朝食を頂いて
野尻湖周辺を朝んぽ〜🔆
澄みきった空気がおいしい✨
始まったばかりの今日にワクワクしながら♡

in10:00-out12:00
Yksi
・レモン
・柑橘系(マンダリン？)
・シダーウッド
サウナ+樽水風呂+最高!外気浴5分×6set

完全予約制アウトドアサウナ『THE SAUNA』
目の前は野尻湖
周囲を美しい黒姫山､妙高山に囲まれ絶景を望む
フィンランド式サウナ小屋 5棟が並び
それぞれに特徴があり面白い!
Yksi､Kaksi､Viisi 私は3つしか経験ないのだが‥
中でもYksiは別格だ!

6年前野尻湖湖畔で産声を上げた『THE SAUNA』
誕生は家庭用薪ストーブを改良した
Yksiストーブから始まった
まさにTHE SAUNA歴史はYksiと共にあり

扉を開けた正面に鎮座
ガッチガチ ストーンみっちりと積載し
絶対的存在感を放つ
思わず見惚れる
私はいくつかの薪ストーブを体験し
正直Yksiよりでっかいストーブ
沢山のストーンを積んだストーブも知っている

だけどYksiはやっぱり別格なのだ
間違いなくYksiには命が宿っていて
サウナの神様が中にいるのかな‥
毎回そんな不思議な気持ちに感じさせられる

少し扉を開けた位でパワーが落ちる事はない
静かに力強くただ黙って熱を放出する
6名定員の小さなサウナ小屋
2時間不思議な感覚に酔いしれる

どの部屋にも時間計はなくって
温まるまで入って
水風呂したくなったら退室
黒姫山掛け流し伏流水が4つの樽水風をいっぱいにする
手桶ですくった清らかな澄んだ水を全身に浴びる!
続けて気に入った樽目指し どぼん〜🙌😆💦
はぁーぁぁ‥💕思わず声溢れる‥✨

もちろん♪野尻湖ダイブもキメてみる〜
確実に季節は秋へと向かっていて🍁🍂
キリリと冷たい湖の水
また来たね
また来てね
‥と言ってる様に
私には感じるのだった。

新発売のサウナソーセージやガラポも堪能✨
あっと言う間の2時間を過ごし〜
お風呂も頂きお土産買って終了⭐
名残り惜しいがLAMPを後にする🏕️

電車を待ってる間に
黒姫駅で念願の山菜蕎麦〜♪😋👍
出汁の香りがホームまで溢れていて
今日初めて食べたけど
やっぱり想像通りとても美味しかった!
幸せな気持ちのまま
あと1軒立ち寄ります!

黒姫駅の小さなホーム
また来ますね♪再訪を誓って!✨

(左)卵かけご飯と黒ごま豚汁朝食 (右)山菜蕎麦

(朝食)安定♡卵かけご飯&濃厚!黒ごまとん汁🐷 (昼食)黒姫駅で山菜蕎麦デビュー🤭👍💕