イトウ ヒロ

前日に続き、宿泊朝サウナ。

サウナは6時～となっているが、5時20分には稼働していた。

よって、5時27分の日の出を、窓を通してサ室から見られると思ったが、少し曇りがちで太陽は現れず。

朝から気持ちの良い汗をかけました。

宿泊サウナ、初訪問。

からから系でストロング。ホテルサウナにしてはまあまあ本格派。

水風呂は20℃くらいくらいかな、水道かけ流し。一人分のスペースに手足を伸ばして入れます。

丸い窓越しに海が見えるのは珍しい。サウナに入りながら(くもりがちな)窓からの海の眺めはいつものサウナとは違う楽しみが得られた。

木曜の11時30分着席　5セット(風3セット、タワー2セット)

普段車や電車や寝ころび処で寝られないが、ここに来ると鼻の通りが良くなりなぜか小1時間程眠れてしまう、今日もそうなぜなのか。

風が出てくるところは0～7人くらいの入り。風が少し強くなった気がする。
タワーは最上上段でしっかり蒸せて汗が流せる。

17℃近辺のやさしい水風呂で決まったら、数えきれない(嘘、頑張れば数えられる)チェアーを目指して進むだけ。ゆっくり出来ました。

初訪問、木曜の10：30着席。

広々としたサ室にまったりとした温度のサウナで快適に汗がかけた。
11:00からのロウリュウ的(名前忘れた)ものはあまり感じられず。

水風呂は14℃台だが不思議と長く入れる。浴槽が広いからかな。

本日も良い汗がかけました。2セット。

金曜の12時頃着席。

6セット。10〜12分。爆？風は1回目は上段、2回目は下段で完走する。

平日にしては先週に続き人多め。
サウナを３つリニューアルするとなると、通常は１つはミスト系にしようと考えそうだが、全部ドライ系にしたのは覚悟を感じる。

デジタルの温度計なんて始めて見たな。こちらも本気を感じる。

月曜の11:40開始。

2回目なので少し慣れてきた。4セット　3段目　9～11分

人は4～10人程度の入り。気持ちよく発汗できる最高の温度帯。ボイラー前はやっぱり厚さが集まっている感じで、奥側は湿度高めに感じた。熱さは前回より少し適応できたか。

水風呂も相変わらず決まっていて、切れがよく1～2分入れる感じ、さっぱり感多め。

外気浴もバッチリで静かにゆっくり休めました。

木曜の12:15開始

リニューアルしたとの事で3年ぶりの訪問。
3サウナとも個性があっていいじゃないですか。

オートロウリュウは森乃彩の半分くらいの威力か。1回目は2段目で12分完走出来たが、2回目は8分で脱落。温度、湿度が高いので風があたると結構な威力がある。
テレビを見ながら、砂時計を見ながら、ロウリュウにあたりながらとそれぞれの楽しみが出来た。

水風呂も17℃で3分位は入れる温度で、長くつかればつかるほどじっくり浸透してくる感じ。

平日お昼なのに、サ室も風呂も人が多かった。リピートで来ていたり、リニューアル目的で来ているのか。なかなか活気がありますね(マナーは良かった)

2月以来の訪問。火曜の12時30分開始。

5セット。爆風は2秒で退散。最上段完走してた事が嘘のよう。爆風無しで3段目10分が最長。最上段は8分が限度。修行し直しだな。温度計の温度は2月と変わってないのだが。

その分水風呂でガンガンに冷やし、木々を眺めながらの整いは最高。シオカラトンボが飛んでいた。涼流は体に馴染み
ゆったりとした気持ちになれた。

木曜日の11時頃in。

0～7名程度の入り。テレビは高校野球の決勝戦、上田西が松商学園を下して優勝のシーンが流れる。地域的には残念な結果か。

96℃位の強力温度。3月に来た時は12分が余裕だったが、今日は8～9分で5セット。
汗もしっかりかける。

水風呂は16～17℃位か。相変わらずキレがあり爽快感がある水風呂。
松本駅の温度計が38℃を示す暑い中、久しぶりのサウナを楽しめました。

初訪問。月曜の20:45in．

オーソドックスなマイルドサウナ。
88℃をさしており気持ちよく入れる。

水風呂は20°cを指していたが立ち上がりは20°c以下かと思うぐらい冷たかったが、入っていくうちに だんだんと気持ちよくなってゆっくりと味わえる気持ちの良い水風呂であった。山の上にあり 天然水が存在しているからだろうか。 とにかく水 風呂が気持ち良かった。

今日の男湯は向かって左側。

1年以上振りに訪問。水曜の12:30開始。12~15分4セット。

しっとり入りやすいサウナは84℃を指しているが、数字以上にぬるく感じ、大自然と共にのんびりとした気持ちにさせてくれる。

大自然の水風呂も温度高めだが、天然水が使われているようでやさしく包み込まれるような無二な味わいを楽しめる。

12月以来ぶりの訪問。水曜の10時30分にin。


湿度多め、熱々で汗をたっぷりかけるのは変わらずで良い。
maxで12名くらい入っていて、平日の昼間でも盛況ぶりを感じる。

最上段５セット。サウナしっかり入った感が味わえる。ロウリュウも15分間隔なので、ほぼ味わえる。

水風呂もアルプスの天然水？でいい意味でとげとげしていて気持ちいい。さっぱり、すっきりが味わえる。

昼間の気温が20℃あり、外気欲日和。時より吹く強い風がなおさら気持ちいい。

今年初訪問は火曜の12時20分~。

サ室は1~8名程度の入り。最上段は常に1つは空いていた。

5セット、爆風、最上段完走もあれば、途中で3段目に移動もあれば、脱走もあり。良い今年初爆風でした。やっぱりサ室4名しかいない時の爆風が1番パワフルだった。

外気浴はあちこちでクシュンクシュンと聞こえてきて、森の洗礼を浴びている感じ。

2ヶ月来ない間に2階に勉強机みたいなのがあったり、お土産コーナーが変わってたり、これ以外にも小さな変化が結構あった。