長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

フリフリ風フリコ

2025.10.28

1回目の訪問

やや温度低めでしたが、ゆっくり入れました。
青木湖にダイブできたのはよかったですが、寒かったです!!!!!!

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2

りょ

2025.10.28

1回目の訪問

チェックイン

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わんわん

2025.10.28

28回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

前日は中華で山賊あげ(排骨だったか?)ラーメンのあと、ゲームコーナーでかるくやられてから不貞寝していたら、気が付いたら午前8時。駿河行きのバスが13時30分、白山で新そばを食べて、帰ってくるとちょうどいいな。宿泊の場合チェックアウトは10時だし…とダラダラしていて、ふと確認したらカプセルはチェックアウトは午前10時だった(大汗)。
 というわけでそそくさと2セットこなし、チェックアウト後に荷物をもとのロッカーに入れてレンタサイクル(2台あり)を借りて蕎麦屋の白山に向かう。

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2

サウナ記録

2025.10.28

1回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.10.28

106回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわコルメ\(˙◁˙)/

ズッキーニ、スモークチキン、ポテサラ

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7

るなぴと同い年

2025.10.28

67回目の訪問

男湯と女湯が交換になってました、
ありがとうサウナは偉大だなと感じた日でした…
サウナ1セット

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2

きょんた

2025.10.28

19回目の訪問

♨️おぶ~サウナぶ~ 登録No.47 きょんた♨️

新サウナ試運転会に参加してきました。
前に一度、男女入替えデーに入ったことはあったけれど、滅多に入れないからドキドキ、😍💓
ありがとうサウナみたいに、熱かったらどうしようと心配もあったけれど、おとこまえSAUNAは、
最高‼️ロウリュが10分ごとなのがいいし、入り口にカウントダウンされるのもいい。最上段部や真ん中、最下段で、それぞれのよさがあり、とても良かった。6~7分入り、程よい湿度と暑さで、全身汗💦だく、あまみも凄かった。新しくなった木の壁、とても可愛く、木の香りに癒されました。
男女入替えデーには、また入りたいです😊

貴重な体験、ありがとうございました😆💕✨

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8

ふみお

2025.10.28

65回目の訪問

✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨

貴重にも「おとこまえSAUNA」の試運転会初日に参加🈂️せていただきました💦
体感したことを言葉にするのはとても難しいのですが、一言で「温故知新!」とにかく最高でした。
これまでのオートロウリュサウナの伝統を引き続きつつ、進化したセッティングは感動ものでしたよ。
…まずは浴室に入った瞬間から香る🈂️室の癒しの香りにワクワク。ロウリュは最上段では直ちに背中に感じ、送風ファンが🈂️らに持続的に優しく心地よく包み込まれ、何段階も全身が温まる新体験でした。
最下段でもガスストーブの前の輻射熱はアチアチで隠れ特等席!最上段の更に上の浴室窓は🔥耐えうる仙人のみ座ることを許🈂️れるヌシ席!?(冗談☺️)。
参加🈂️れた皆🈂️んも、おぶ~社長様も、ディレクター中野様も、自分の気持ち良さは🈂️ておき、これから利用🈂️れる沢山の方のことを考えて発言🈂️れてるのをみて、もう既に「おとこまえ」じゃないか!
と思いました。
とても贅沢な時間でした。おぶ~スタッフ皆様に感謝です!ありがとうございました😭✨

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12

つるたん

2025.10.28

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃

Lynn

2025.10.28

22回目の訪問

男女入れ替えDAY!初の男湯、ドキドキ😳
午後休取得し昼サウナへー!
色々予定詰め込みだったので、即ウワサのありがとうサウナへ🧖‍♀️うるおいSAUNAと全然違う〜!3セット入りましたが、だいたい定員3名程度でゆったり入れました🙌
セルフロウリュウも体験!わけも分からずとりあえず3回ロウリュウしたら、アッチアッチ🔥🔥ラドルもアッツアツで火傷するかと思いました😆2セット目からはタオルで手をカバーし、軽くロウリュウさせていただきました☺️あっつあつでしたが、とても心地よく最高でした!90℃でしたが体感は100℃位の印象です🔥3セット目は金亀さんの時のようぴりぴり感ありでした。そして、ひとり水も体験✨贅沢でステキ💓めちゃくちゃととのいました🙆‍♀️やり過ぎたのが、また身体が真っ赤!あまみが大変なことに!😂次回の入れ替えDAYを楽しみにしたいと思います😌
週末の新しいサウナも楽しみ🧖‍♀️
♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

みやあん

2025.10.28

14回目の訪問

おとこまえサウナの試運転会に参加させて頂きました。
23:30から01:30まで2時間くらい、参加者みんなでロウリュの時間変えてもらったり入るタイミングを変えてみたり、意見出したり堪能させていただきました。
ロウリュ時間が入口前にカウントダウンしてるので、自分の良いタイミングで入れるのが楽しい。
ロウリュの後はファンが3分回って弱めの風が回るようになってます。
いろいろ試してみたところ、カウントダウン4分前くらいにサウナインしてロウリュ、ファン3分後2分くらい滞在の10分1セットが良さそう。

新しいサウナは温度もロウリュも素晴らしくなってるのでみなさまオープンしたらお試しを。

試運転会の前に普通におぶ〜のお風呂入ってたのは自分くらいみたい😛
男女入れ替え日だったので、うるおいサウナ30分滞在で整いました。

今回は貴重な時間をありがとうございました😊

おぶ〜 サウナぶ〜 No.325 みやあん

ラーメン山岡家 松本店

白味噌とんこつラーメン

限定

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

ハピネス土屋

2025.10.28

2回目の訪問

チェックイン

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みー

2025.10.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回はユクシに!大満足4セット😮‍💨
いつ来ても素敵なところだな〜

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12

しゃもじ

2025.10.28

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:キャンプの帰り道、割引券を頂いたのでこちらへ。普段は土日にしか訪れたことが無かったが今回初めて火曜日にやってきた。火曜のこちらは火力マシマシデーでいつもより熱いらしい。そして熱かった。気持ちよく3セット入って、10月下旬の秋風に冷やされとても気持ちよく出ました。2日連続サウナで飛びそうでした。

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15

たあ

2025.10.28

1回目の訪問

昔CMで流れた。池の平ホテル♪♪
改装され、ステキなサウナができたらしく初訪問😊✨

結論。
スバラシイ😆
水着または設置されてる湯あみ着で入るサウナ。しっかり熱いし白樺湖とお山の絶景もすごい✨
水風呂は10℃。伏流水だそうで飲めちゃう。
頭から伏流水の滝を浴びて、ゆらっくすみたい😆
休憩して寒くなったら、階段おりてすぐの絶景温泉へ。夕陽の時間帯ステキだった💓

バイキングのご飯も贅沢🤤
なかなか食べられないカニ🦀に夢中笑。
ここに来てるみーんな、幸せなひと時なんだなあ。平和でありがたい。

さて、明日の朝ウナも楽しみ😊

バイキング✨

楽しすぎる✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
12

シーバス

2025.10.28

340回目の訪問

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たらお

2025.10.28

1回目の訪問

草津から軽井沢へ移動🚗💨
昼ごろ着いて、まだ部屋に入れないので、
リゾート周りで紅葉🍁と写真撮影🤳
敷地内に日帰り温泉併設との事で、
そちらで時間を潰す事に。
ささっと洗体して温泉入浴♨️
草津とは違い、しょっぱくてピリピリするお風呂。
身体も温まったのでサ室へ🚶♫
室温100℃…それほど熱くは感じないが、
滝汗💦💦💦貸切状態なのであちこち激アツ🥵🌟
水と外気は冷え冷え🥶

サウナ10分→水1分→外10分の3セット
目が回る〜グルグル🌀になって
トトノイました〜😊

部屋にインして、17:30〜フレンチレストランで
誕生日会スタート🎂

フレンチコース

まぁまぁかな

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24

高林 希

2025.10.28

1回目の訪問

富山県富山市から向かう時、岐阜県高山市奥飛騨温泉郷を経由して来ました。その道中、自然の中を運転できることをしっかり噛み締めました。
今回のサウナ活動は、トゥントゥを使い抽選に当たりました。入場チケットを使っての入館、浴室に入る前に売店に見惚れてしまいました。ハリネズミやサ道グッズなどが揃ってました。靴の鍵とロッカーの鍵は繋がってて、ロッカーを探してたら、パソコンが入っているデイバッグが入る大きさでした。お風呂用の荷物は、中身のほとんどを出し、着替えとスキンケアセットはロッカーに入れ直しました。タオルは、浴室の入口の洗面用具置き場に置きました。
メインはというと、メインのオートロウリュウサウナは、男女ともリニューアル中で利用できませんでした。もう一つのサウナは、男女入れ替え日というだけあり、男子風呂のセルフロウリュウサウナでした。最初と締めは、満員御礼でした。3セットとも入ったタイミングで、ベストコンディションな湿度でした。最初は温度を見てなかったが、明るくなった時点で温度を見ることができました。しっかりと90度、座った場所を間違えると熱く感じます。
対流は良く、ドアの近くが一番熱い。水風呂は、アルプスの伏流水をナノ化したものを使用。ととのいスペースは、10人以上ととのえる環境でした。内気浴の椅子も、ベンチや一人用の椅子がありました。今回は、温度入力を省略させていただきます。
ありがとうサウナから水風呂、ととのいスペースの動線が最高でした。通常か、再び第2木曜日に伺いたくなりました。
帰り道は高速に乗って、すぐのSAで休憩とお土産を購入しました。家路に戻るまで、時間を見ながら滑川インターで降りました。降りてからは、8号線と41号線を通り家に着きました。皆様、交通事故には気をつけましょう。

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16

ぷく三郎助

2025.10.28

295回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

営業終了後に開催されたおとこ前サウナ体験会に参加しました。各回定員いっぱいで申し込み締め切られてましたが、この回に参加出来る事になりました😀ありがとうございました
🙏
まず入口ドア右上に設置されたロウリュウカウントダウンタイマーは、入るタイミングが計算出来てとても良いです😊

サ室内は温度全体的に温度上がってる感じでしたが、湿度が絶妙なのか居心地は良かったです。

下段中段はマイルドな感じ、上段は勿論熱いですが、我慢出来る気持ち良い熱さなのでロウリュウ給水時間は10秒で良いと思います。
送風ファンも3分位が丁度良いと思われます。

今回5セット入りましたが、各休憩時間がいつもより圧倒的に短い中で、サ室内心拍数130前後で収まってました。新しい木材の良い香りでリラックスしていた事もありますがとても良いサウナ環境に仕上がっていると感じました。

ガツンとした熱さを求める時は、ありがとうサウナを使えるので、良い棲み分けが出来ると思います。

貴重な体験会に参加させて頂きありがとうございました。

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40

はんちゃん

2025.10.28

10回目の訪問

炭酸泉下茹で5分
サウナ7.8.7分
水風呂1分×3
外気浴5分×3
露店風呂5分×2
壺湯5分
ジェットバス10分
アツヒエの日ということで久しぶりの川中島温泉さんでサ活です。
大分寒くなってきたので、外気浴5分に火入れを兼ねて露天風呂5分を挟むのがいい感じになってきました。

フライドポテト

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
6

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