長野県のサウナ施設のサ活

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山田_stef _bass

2023.08.27

216回目の訪問

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ろうこ

2023.08.27

52回目の訪問

閉館が30分遅くなったと聞いて久しぶりにやってまいりました。
さすがに20時閉館では慌ただしいもんね。ありがとうございます。

カラカラアッチッチのサウナ、独り占め!
水風呂、ちょっとぬるい。惜しい。

そして、外気浴です。
すべてはこれを楽しむためにあると言っても過言ではありません。
「ととのう」がどんな状態を指すのか、いまだによくわからない私ですが
サウナを愛するすべての皆さんに教えたい。

滝見の湯の外気浴を知ってしまうと、あなたはもう・・・

やっぱり教えなーい(笑)!

詳しくは、ぜひご自身で体感してみてください。
私の言わんとしていることがきっとわかるはず。

ガスト 南佐久店

彩り野菜の黒酢から揚げ膳

21時過ぎたからゴハン少なめ、褒めてほめて!よってカロリーゼロ(笑)!

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女

  • サウナ温度 98℃
4

志賀高原の麓にある渋温泉のさかえやへ。

サ友が水の癒しを予約してくれてました。

温泉街周辺は雰囲気も凄く良い感じで、
さかえやさんも、製氷機で作れるかき氷やドリンク、サウナハットやポンチョまで必要なもの全て用意されていておもてなしの心がとても嬉しい。

何よりサウナ室だけど、温泉の湯舟が一つあるのが最高!

ロウリュウは、入店時に数種類の薬草ハーブの中から一つ選んで、備え付けのケトルで湯沸かしして、煮だして使う。

サ室はコンパクトで、ロウリュウをするとすぐに熱くなります。

2種類ある水風呂の一つはキンキンでした。

正直100分じゃ足りないぐらいめっちゃ良かったです。次回はもうひとつのサ室の森の癒しや、渋温泉の9湯巡りも行ってみたい!

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共用

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
25

ローズmarico

2023.08.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ゆうと

2023.08.27

1回目の訪問

エクシブ蓼科

[ 長野県 ]

エクシブ蓼科初訪問!

サウナはないと思っていたので、
嬉しいサプライズ👏

程よく熱く、4〜5人ほどが入れるスペース!
水風呂はなかなか冷たく、深さも十分!
外気浴はととのいすが2つしかないですが、
ロケーション抜群です!!

木々を見ながらの外気浴は本当に気持ちいい。
朝風呂もしたけど、サウナに入る時間はなかった…!
朝の露天風呂だけでも十分気持ちいいので、
おすすめです☺️

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2

1616

2023.08.27

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

サウナ室も外気浴スペースも良く、雰囲気最高でした!
松本のシマシマサウナやtgbishiroをイメージされているようで、2つを掛け合わせたような空間になっていました!
スタッフの方も気さくに話してくださりとても楽しかったです!

ありがとうございました!

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3

ながノ

2023.08.27

1回目の訪問

チェックイン

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湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

次のさかえ屋の予約時間までの空き時間にイン。ぽんぽこの湯は2回目。高台にあって露天風呂からのパノラマ景色が最高です!日曜の昼だかか、普通に混んでました。

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男

  • サウナ温度 95℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
23

もも

2023.08.27

17回目の訪問

なんかサウナ室の照明1個消えてて、すごく薄暗くて良かった。

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女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
7

おーしま⭐︎ひろ

2023.08.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに、、行きました😆✨
こちらの、、サウナ施設😙🎵

森の中🌳、、湖のほとり、、
ロケーション、、最高じゃないかぁ😆✨

木🌲の木陰で、差し込む日の光が少し眩しく✨、そよ風に吹かれながら、小鳥の囀りとともに、インフィニティチェアに座りながら、名物LAMPバーガー🍔を頬張る😋
最高じゃないかぁ😆✨

サウナ、、最高じゃないかぁ😆✨

水風呂、、冷たいじゃぁ🧊ないかぁ😆✨

ご馳走様でした😋✨✨

もとひろさん、スタッフの皆様ありがとうございました😊
また、来ます!!

@guesthouse_lamp
@Wmotohiro
@sukesaneppa
#THESAUNA
#サ活 #サ旅 #サウナ旅
#行くぞおーしま

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45

Gunners

2023.08.27

9回目の訪問

朝サウナ
朝が一番混んでるかも。

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6

きん

2023.08.27

1回目の訪問

チェックイン

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emi

2023.08.27

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

今日の女湯はドライサウナでした🌿

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11

ぶりお@浅草サウナクラブ

2023.08.27

1回目の訪問

水の癒しを利用。
プライベートサウナで温泉付き♨️
また行きたい🤤

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
83

いけちゃん

2023.08.27

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2日連続のVisii。

じょんのび館のお世話になってる方達と楽しくサ活。

おーしまさん、すけさん、スタッフのハートフルもとひろさんの熱波が発動!

良いサウナ、水風呂でそんなことされたらガンキマリ確定です🤪

皆様大変、ありがとうございました。
最高の時間でした。

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18

souljam

2023.08.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

やっと来ました♪
THE SAUNA!
噂とおりの素晴らしい所です👍
今日はカクシで悦なととのい
いただきました。

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
57

【すけ】

2023.08.27

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ、熱波仲間と行ってきました❗The sauna✨⁡
まだ新しい5号棟⁡VIISI⁡
⁡うーんと……ヤバイ❗イイ‼️
⁡過ごしやすい気候の野尻湖周辺、みどり豊で日差しが気持ちよく感じられる敷地、抜けのいい酸素いっぱいのサウナ室、真夏なのに11℃の地下水、水深120cmの水風呂✨⁡
⁡いびきをかいて寝ていたとか😅⁡⁡
⁡⁡⁡いつかまた違う季節に来たい🙏⁡⁡

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30

ノガミユウキ

2023.08.27

1回目の訪問

開放感!
とても気持ちよく過ごしやすいお風呂♨️
松本良きとこ⛰

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13
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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃

アンダーザブリッジ荒川

2023.08.27

163回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ79〜82℃:12〜15分 × 5
水風呂15℃:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
まさかのランプフェス以来のカクシ…!
そしたら、ストーブがハルビアからナルビに変わってて、それにより色々と変化が!
今までだと80℃前後にしたら、まったくととのわないのに、ナルビは違う!
しっかりフレッシュエアーも取り入れて、石が熱々だからロウリュで湿度ばっちり、これはすごい…!
いやー、いつまでも成長を続けるのがこの施設よね。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
22

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