長野県のサウナ施設のサ活

ここへ来る途中にある湖が、今ちょっとした話題になっています。
「アイスバブル」という、湖底から湧き出たガスが凍ったものが見られるらしいです。
そのおかげかどうか、脱衣場は珍しく人多め。

その中で、お一人目についた方が。あぁ、お仲間ですね。
おせっかいろうこ、思わず「入浴着いいですね(^^)」と声を掛けてしまいました。
最初びっくりした様子でしたが、私を見てわかったらしくすぐ笑顔になり
「がんばります！」と力強いお言葉。こちらまで元気になっちゃいました。

本日の女湯はドライサウナ、ほぼ貸し切り。
カラカラアッチッチではありますが、室温高めなのとうすら寒さを感じない
ギリギリの湿度が相まって、じっくり汗をかくことができます。
季節連動型の水風呂もこの時期は冷たくていいですね。
内湯側にあったととのい椅子を露天側へ持ち出して外気浴。
露天風呂に入っていた海外からのお客さんと思われる一団が
信じられないといった表情を浮かべていたけどキニシナイ！

あとは内湯の電気風呂で腰のコリをほぐしてカンペキっと(^^)/

あーはらへった

ヒレカツ定食

またまた来てしまった、ここの揚げ物はあっさりしてていくらでも食べられます。

2026年その23。

1.5h3,000円

戸狩温泉に滑りに来て、1年ぶりの訪問！
身体が温まるまでゆっくり入って一瞬水風呂、その後ポンチョ着て雪空の下外気浴で最高に気持ちよかったです。
さすがに寒かったので炭LABの靴下持って行ってよ大正解でした、、！

薪ストーブにゆっくりロウリュして蒸気浴したり、持ち込んだサウナファン使って蒸気を下ろしたり、持ち込みアロマで香りの変化を作ったり、いろんなあたたまりか方を堪能しました。

ゆっくり入って3セット、終了後に旅館のお風呂にも浸かれるので宿までの帰り道も全然寒くなかったです。

夢中で入り過ぎてプライベートなのに写真撮り忘れました笑

来年も戸狩温泉に滑りに来ると思うので、またチャンスを見つけたいです！

松本観光で浅間温泉に行ってきました。

良い雰囲気のお風呂屋さんと思って行ったらサウナもあって！冷たい水風呂、自然の外気浴。予想外の展開に大満足でした。
昔ながらの雰囲気でとても良い感じです。写真を撮り忘れたのが残念。また行きます。

松本旅行でシンケンに宿泊。

改装されたグレーを基調とするサウナ3種類は、熱々、じんわりで大発汗でした。
久しぶりの岩盤浴、38度のお風呂で大満足の4セット。
翌朝もサウナ3セット。新しいカプセルも快眠でした！