長野県のサウナ施設のサ活

今日はひまわりの湯さんにお邪魔してきました♨️

嬉しすぎて夜中過ぎに目が覚めてしまい、急遽　飯島町へのドライブと御大の館に行き先を変更したものの、
向こうに着いてからまたまた気が変わり、やっぱりひまわりの湯さんに変更(^o^;)

平谷村～阿智村の山の紅葉がとてもきれいでした！
そしてひまわりの湯のあたりも穏やかなきれいな紅葉で、露天風呂&外気浴がとても気持ち良かったです😃

帰ってから所用が出来てしまい、後ろ髪引かれつつ、露天風呂とボナサウナ2セットをサクサクと。

今日も全体的には空いてたのですが、たまたま同じタイミングでちょっと賑やかなサウナ室でした。が、

やっぱり木のいい香りととてもいいサウナ室です(^^)
同じ施設でも、サウナは一期一会だなーと感じています。

仕事が早く終わったので♪
と言うかこの為に頑張った😁

結構駐車場いっぱいだなー💦

でも女湯はそれほどでも🙌🎶

前半は塩サウナ
スチームサウナ🌿.∘
途中よもぎ交換があり、新鮮？なよもぎに。

休憩挟んで

熱風サウナ2セット
高温サウナ2セット

18時のアロマロウリュウはシトラスでした。

ゆっくできる時はやっぱりシンケン♡

サウナ室がリニューアルされたとのことで行ってきました。
予定があったので2セットでした。
サウナ室の床の板が新しくなっており、新しい木材の香りがあり、心地良かったです。
やはりここの強みは景色が良い外気浴です。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
天井の高いサウナ
セルフロウリュでかなりゆっくり熱が降りてくる
やや温度は低めか
水風呂は飲める地下水でかなりキンキン

北アルプスを眺めながらの外気浴は過去1のととのいでした🧖
水風呂は10月でもキンキンでさすが井戸水って感じ！
樽が意外と深いからしっかりつかれました🛀

行ってきました〜！！星野温泉、トンボの湯♨️
サウナの温度は85°くらいでした。
なんとも外気浴が気持ちよくて(むしろ寒い)でも空を見上げると星が沢山見えました⭐︎
最高に気持ちよかった〜、内風呂の深さもよくて他にはあんまりないのでお気に入りになった！
水風呂は相当冷たくて凍死しそうだったのでやめました笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日夜、子供寝かしつけからのサウナチャンスでホームサウナへ🧖

広々露天風呂と浴室、
サ室は無駄なものがなくジャズ？が流れててとても良かった

外気が寒いので水風呂もキンキン

和牛とキノコの山椒鍋

長野の友達が神奈川に遊びに来てくれたので帰りは長野まで送るよ！って言って連行しました。おぶ〜に🍎

シャンプーはおぶ〜オリジナルなんでしょうか、
林檎のかほりがする🍎。

まずは湯を堪能してからのサウナ。
まずはフィンランドサウナ、結構熱い。めちゃくちゃ良い感じに熱くてオートロウリュでしっとりている、中断で5、6分くらいで出たくなる。

からの水風呂は冷たくてナノ水
たまらんな。

そしてこの時期の長野県といえば外気浴
風がひんやりしててめちゃくちゃ気持ちよい🥴

その後、塩スチーム。めっちゃ心地よい、寝てしまう、、スチーム後は水シャワー浴びて座り湯でまったりする。最高ですね
おぶ〜が家の近くにあったらなーと思う
めちゃくちゃ好きです🍎

明るいうちに行けそうだったので、今日はこちらに。

やはり炭酸泉は良い。

10月に入っても夏日などありましたが、紅葉の浅間山や露天から見る積雪の北アルプスで、確実に深まる秋を実感しました。