長野県のサウナ施設のサ活

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ネパール

2024.03.06

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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時計じかけのタケ

2024.03.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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痺れる!

2024.03.06

39回目の訪問

水曜の夜、恒例のサウナ🧖
担当の美容師さんにサウナ行き過ぎが原因で、パーマがすぐにとれてしまう事をよく指摘されます。
「こんな頻繁にパーマかけに来るの痺れるさんぐらいですからね😤」と。


気にしない気にしない🤫

かつや 長野柳原店

特かつ丼&豚汁サラダセット

馬すぎる

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21

ハッコウダイオード

2024.03.06

1回目の訪問

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三元豚ロースカツ

カツうまし!

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

よしき

2024.03.06

65回目の訪問

昨日は雪でスピンして事故ったので今日は厄払い的なサウナ🫠軽めの3セットで軽めに整う😇

18〜19時
晴れ
外気温1℃

①サ10分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外3分
③サ10分、水1分、外3分
入浴5分

雪道に慣れてても舐めてなくても事故る時は事故る。
被害者がいない事故は自分が被害者だって被害者意識を持っても良いじゃないかと昨日のやぎさん熱波を受けれなかったリベンジ気分で大芝さんへ🫠

サウナ3セットとも上段10分できたのが幸い🫠
明日は3月7日のサウナの日なので久々に土岐まで出向く予定です😇

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
61

うしじゅん

2024.03.06

1回目の訪問

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ぬん

2024.03.06

4回目の訪問

露天では雪が舞っている。
降る雪が風に吹かれて舞っているのだ。
これが大粒な雪であれば即座に人間雪だるまと化してしまうところだけど、本日の雪はしとしと降る微細な雪なもんだから肌に当たる感触がとても心地好い。
水風呂は本日も元気にグルシン。からのコレ。そらもうキマるしか無いでしょう。
この施設、「冷」の部分に置いては特にレベルが高いなと改めて感じた。
2月に暖かい日が多かったもんだから3月はどうかなあと思ってたけれど…冬の天狗、まだまだ楽しめそうだ。

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25

ryto

2024.03.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:寒すぎて外気浴出来ませんでした😭

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12

ボス

2024.03.06

2回目の訪問

15時入り
スノボー帰りに立ち寄り

まずはニフティクーポン使用で2000円→1700円😆
5名まで!!

入るとまずは1人もいない状態で貸切状態 
誰もいないのをいい事に熱波師の真似事して遊びまくる
(私ではない)しきじに週2回通ってるだけあってなかなかのお手のもの

帰りが眠くなるため2セットにしようとするがついつい3セット完了
シングルの水風呂最高、滝の水も飲めて最高😆
露天も一日中いれる素晴らしさで最高
またみんなで来ようと計画も立てました!!
帰りに外から覗くと熱波師さんがタオルをブンブン回していてww

小作 諏訪インター前店

かぼちゃほうとう

安定の旨さ

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71

ぷく三郎助

2024.03.06

36回目の訪問

内湯 石芝の湯 5分
   座楽の湯 低周波(足腰)10分


サウナ:6分 × 3 下段 下段 中段
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:腕時計を忘れた為、心拍数不明。無理せず、下段、中段で6分で退散。

きつね蕎麦 オールフリー

油揚げ、蕎麦、とても美味しかった。でも、天ぷら蕎麦のが好きだな。

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
22

オサム

2024.03.06

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

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女

  • サウナ温度 90℃

信州信濃のsauna machine

2024.03.06

42回目の訪問

今日は夕方から夜も程よく空いたサ室で良いサ活。

休憩は露天風呂に足湯で、雪の残る佐久の夜景を見ながらリラックスできました。

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20

サウナー20230718

2024.03.06

2回目の訪問

15:00〜17:00
やはり良い。
水風呂適温空いてて広々

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14

もやし

2024.03.06

1回目の訪問

昼の12時頃訪問。
2、3人程度で空いてました。

北投石という石を推してました。
松本湯にもあったな。石の種類は違いますが。こういうの好きです。

サウナは昭和ストロングスタイルです。
カラカラで90℃前後。
テレビ音楽エンタメなし。
でもこういうのも好きです。

温度計はしっかりしていて、入ってすぐ見た時は88℃、5分後位に見たら91℃、その後また見たら93℃。人が入ってきたら90℃。

水風呂はでかい甕もいうかツボというか、一人用です。
しっかり冷えます。

外気浴もできてよかったです。

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11

CCC

2024.03.06

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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時計じかけのタケ

2024.03.06

1回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

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はち

2024.03.06

9回目の訪問

仕事帰りにホームサウナに寄る。
サ室でわたしと同じようにスマートウォッチを使って、測りながら入っているお兄さんに出会った。
水風呂の後、しっかり10分休憩を取って3セットほぼ同じタイミングだった。

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
13

ゆうじゅう

2024.03.06

1回目の訪問

今日は久々の瑞祥さんへ!

以前サウナ始めた頃、高音サウナなどとてもまともに入れなかったのですが、ここの低音サウナで修行して入れるようになりました。

サウナの魅力を教えてくれた場所でもあります٩( 'ω' )و

今となってはものたりないかと思えばそんな事も無く、じんわりじんわりと熱が伝わり汗を出す事ができました:( ;´꒳`;)

独特の閉塞感のある雰囲気から1歩出れば外という解放感も気持ちいいです((( *´꒳`* )))

高温サウナ共々楽しましていただきました!

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25

時計じかけのタケ

2024.03.06

1回目の訪問

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時計じかけのタケ

2024.03.06

1回目の訪問

黒部観光ホテル

[ 長野県 ]

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