ryto

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの松本でのサウナ！今日は比較的空いていて、10分しっかりサウナできました💦

サウナ：10分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：寒すぎて外気浴出来ませんでした😭

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のサウナでは室温計が110℃を示していて非常に熱かったです！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めて訪れた竜泉寺の湯でしたが、広々としていて、施設も充実していて快適でした！

サウナ：10分 ×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：元旦は混んでいましたね。その後インフルエンザにかかりました😭
行かれた皆様、体調にはどうかお気をつけください。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：東京から帰ってきて初めてのサウナ