長野県のサウナ施設のサ活

久しぶりに行って来ました。
割引券を利用しましたが、入浴料が値上がりしてました。💦600円にて入館。
本来なら天然温泉ですが、現在は訳ありで沸し湯なんだそうです。
サウナ室は以前の方が熱かった気がします。
サウナ12分×3
外気浴5分×3
サウナは貸し切り状態でした。
たまに行くにはいいかなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

【450m】泳いでからのサ室。
今日もサ室に一人きりでしたので、ゴロンしていました。

一言：

あづみのセンチュリーライドからのサウナ。
朝ご飯いつもの如く食べ過ぎたけど、昨日2000kcal以上消費してるからokという事で🫠

今日は少し肌寒い。
暖かい日が続いただけに、尚の事そう感じる。
小雨の中、今日は小谷へ。
桜の見頃ももう終わりのようだ。
早速小さなサ室で蒸される。
心地よい音楽最高！そして水風呂キンキン！
露天風呂コーナーで外気浴。いい風吹いてる！ここに整い椅子あれば最高なのになぁ-！
そしてぬる湯に浸かり温泉も堪能。
何セットやったか忘れた。3時間はいたな。
帰りはボーっとしてて、貴重品BOXの暗証番号忘れそうになっちゃった。
注意！注意！

The Sauna後半戦
レンタカーでピューンとニューミサへ向かい(嫁氏を置いてきぼりにして)ラーメン半チャンで腹いっぱいになったあと、13時前からのユクシパブリックへ参戦

カクシよりも熱く感じる。これこそ、The Sauna代表格のサウナ室。セルフロウリュも最高だし、スタッフロウリュのアロマも素晴らしかった
途中、焚き火で整う経験も出来たので本当によかった
野尻湖は、前半経験したので自粛。なんというか、白銀荘での雪ダイブなど憧れと言われる類のサウナ風習は今ひとつピンとこないらしい、個人的に
とはいえ、5セットも堪能。やはりサウナはサウナ室のセッティングだと今回改めて実感
水餃子とビールを美味そうに食す嫁氏を片目に、長野駅までの道程を確認するワタクシ。。。まあ、楽しそうでよかった

来年の長野マラソン後も、是非行きたいと思った
(けっこう長野マラソン後に訪問してる人いたみたい)

2019か2020か、、、
ここら辺にサウナがあるらしいよー
なんて話しながら、
その時は野尻湖の宇賀神社にだけ行って、帰ってしまった事をどれほど後悔したか😭

やっと来れました、The Sauna
日帰りでカクシ
スタッフさんのウェルカムロウリュ
からの5セット
なんて表現していいか、、、全てが柔らかい✨
サウナも水風呂もずっと入ってられる
キモチイイなぁ😊

5セット目
スタッフさんからラベンダー🪻のロウリュサービス
シメに最高でした!!
2時間じゃ全く足りない、、、
今度は絶対泊まりに来ます🤩

最終日はミストサウナでしっかり蒸されました😆

研修3日目、朝ウナしてきました😁

ミストサウナがしっかり熱く、実際温度は分かりませんが、通常時は体感85℃、フィーバータイムは体感95℃でしっかりと水風呂欲しくなる熱さで気持ちいい😌

水風呂も体感17〜18℃でミストサウナとの相性バツグン👍

椅子が無いのは惜しいですが、ジャグジーの縁で休憩で安曇野の新鮮な空気吸ってすっかり昇天✨✨✨

トラブルだらけの研修でしたが、サウナとおかげで癒やされました😁

社長！　来年もここでお願いします🙏

桜満開、野尻湖至近の名サウナ。
近隣ホテルへ投宿予定の為、チェックイン前に寄れたらなぁと1ヶ月前に予約。

昼前〜午後イチがベストなタイミング、
kaksiを予約。
利用開始時間の20分ほど前に到着。
フロントで利用手法の説明が丁寧にあります。

いざ。
建物内2階部分に8名程度は入れるだろうか。
天低のサ室。
ストーブ前にはセルフロウリュウ用のバケツがあります。
しっとり程良い体感温度。
他4名さんとの同一時間アクション開始です。
開始時間には担当の方のウェルカムロウリュウ。
詳細は省くが、
結論2時間では足りない。
抜けている施設です。
次回は宿泊貸切サ室利用確実です。

尚、担当の方、
他4名さんの脱退後、
違う香りのロウリュウサービス、
染みるサービスでした。
ファンが多数の施設の一端を見ました。

ようやく来ましたよ、The Sauna
長野駅からレンタカーで40分
朝イチのカクシを予約しました。前半戦レビュー

1セット目はスタッフさんのセルフロウリュで、通常水風呂に外気浴
2セット目はまたもスタッフさんが別アロマでロウリュ。そして、内気浴
3セット目は自分でロウリュ。そして一昨日解禁になった野尻湖ダイブ

まあ、素晴らしいですな。ほんと、その名の通り、サウナと自然を堪能しました

午後はユクシだ〜

食堂ニューミサ

味噌チャーシュー麺＋半チャーハン

もりもりのラーメン！チャーシューは壮絶ボリューム！

長野マラソン後泊は我らがドーミーイン
権堂温泉で汗を流していたので、チェックイン後は普通に打ち上げ。お酒を飲んでいたので夜はサウナ自粛
朝5時前に風呂へ
サウナは5時からなので身を清めて、1セット
サウナ室はドーミーインのクラシカル感があるカラカラ
水風呂は15℃でいい温度
露天には整い椅子が3つ。いいセッティング

今日は沢山サウナ入るため、今回のドーミーインは控えめ。また来年も行きたいなー

信州そば ナカジマ会館

きのこ蕎麦　天ぷらのせ

コシのある蕎麦。店員さん間違えて生卵が入りました

朝ウナで、内気浴代わりにとスチームサウナ入ったらかなり良いセッティング‼️
ボナ？なの？これは？わからんけど足元があったかいからじわじわ😌🔥

水風呂が地下水やからするっと入れるしずーーーっと入ってられる。チェックアウト時間が遅いのも愛よな。