せい＠藍色

なかなかサウナ入れなかったので肩こりが酷く、治療サウナ

21時の田邊セブンさんのアウフに参加
扇ぎが柔らかくて気持ちいいー

3セットしてしっかり温まり終了です

３回戦大立ち回りかましてきました🔥🔥🔥

ご参加くださった皆様、サポート頂いたスタッフの皆様ありがとうございます🙇

また是非よろしくお願いいたします。

キャンプ行くと雨
サッカー観戦行くと雨
生誕祭も雨予報

20時回は稀代の雨男せいの鉄板ネタでした。
出来たら鉄板ネタにしたくない😭

ホームなのにサウナ利用は10月21日以来、、、いけませんね🫠

久しぶりのホームサウナなのに、ずいぶん大人しく感じるのは仙台での修業の成果か、今日は湿度低いからか🤔

２セットして身体癒しました

朝ウナ頂きました。

バキバキの身体を癒すべく、じっくり２セットです。
朝一番のためか温度は90℃前半でしたが、疲れた身体にはとてもありがたいです😌

今日はイベントでスチームサウナの塩が死海の塩に変更と、炭酸泉が強炭酸（1.5倍）になってるとのこと。
勿論両方とも頂きます。

まずはスチームサウナ。死海の塩はきめ細やかか感じでジャリジャリしません。
たっふり身体に乗せて溶かしたら、ツルツルせい✨✨の出来上がり😁

炭酸泉はもうシュワシュワ🍸
ここは元々炭酸強めですが、サイダーに入ってるかのごとく泡まみれ😆
朝日を浴びながらの炭酸泉は気持ちよかった〜😌

最後は電気風呂締めですが、、、電気凄すぎ😅
座面の横と背中側に電極板有りますが、電気強すぎて座面のヘリにしか座れません🤣


サウナ、炭酸泉、電気風呂とかなりシゲキ強めですねー。
もしかして仙台の方々はシゲキ強めがお好きかな🤣
だとすれば、次回はもっとシゲキ強めでいこうかなぁ🤭


と言うことで、お世話になりました😆
また仙台に戻ってきます！！

2日間８公演完了しました😆

ご参加くださいった皆様、手厚いサポートしてくださったスタッフの皆様、ありがとうございます。

ここの温かいお客様ばかりで来る度に癒されます。

また必ず戻ってきますので、よろしくお願いいたします🙇

結婚相手探すのは「婚活」
サウナ入るのは「サ活」
私のアウフ受けるのは「せい活」

凄く語呂はいいですが多分使いません😅

昨日の熱波運動会で筋肉痛になったので、治療に来ました。

３セット温冷交代浴で大分スッキリしました。
あとはゆっくり寝て回復させます。

西湖でのキャンプ帰りにより道しました。

まずは腹ごしらえにオープン直後の食堂で醤油ラーメンとちくわの磯辺揚げを注文。
どっちもたまに無性に食べたくならやつですね😆
美味しゅうございました😋

身体をしっかり清めたらサウナへ
優しい温かさが疲れた身体に心地よい😌

外気浴は畳でゴロン。
起き上がりたくなくなるほど心地よい🤤

炭酸泉で締めたら離れでお昼寝💤
身体の疲れも完全に回復です😆

また西湖でキャンプする時はより道します☺️

醤油ラーメン

シンプルな醤油ラーメン 出汁が効いてて優しい美味しさ

今日は忘れ物が多く、マイクも忘れました。
その結果のハンマーでした。

ピンチをチャンスに、それが私の流儀。



すみません、、次回から忘れ物しないようにします🙇

連休中の出張疲れを癒しに来ました。

仙台での修業の成果か普段よりサウナ室がマイルドに感じる、、と言うより肌に馴染む。

水風呂も外気浴も勝手知ったる感じ
ホームとはこういうものですね。

落ち着いたサウナ室と心地よい熱さ
対流ストーブ＋遠赤ストーブのダブル熱源でしっかり芯まで温められてとても好みのサウナ室です。

桶シャワーは懐かしさが込み上げてきました。

深い水風呂も仙台の空気の外気浴も最高でした。
また是非訪れたいです。

２日間計8回戦の大立ち回りかましてきました🔥

受けられた方、サポート頂いたスタッフの皆様、ありがとうございました🙇

温かいお客様ばかりで、色んな方から楽しかった、面白かったとお声がけ頂き感謝感激です。

【2日でやったネタ】
□BARコロナの湯
□踊る大捜サ線
□超人アウフ
□JN式熱波封印アウフ
□カッコいいアウフ

この2日間で色々レベルアップ出来たと思います。
さらに磨きをかけて必ず戻ってきますので、その際はよろしくお願いいたします🙇

1日目の4回戦大立ち回りしてきました🔥🔥🔥🔥

ご参加くださった皆様、サポート頂いたスタッフの皆様ありがとうございました。

熱いサウナと温かいお客様に囲まれ、充実した1日になりました。

また、明日もよろしくお願いいたします🙇

自分で言っちゃうのはカッコ悪いですが、今日の20時の小話の流れは会心の出来だったと思ってます

狙って出来ないのが痛いところ（笑）

マイナーバージョンアップに合わせて、『パトサウナー』から『踊る！大捜サ線』に改名しました。

日産スタジアムで西湘ミドルサウナーさんのフリマ出店お手伝い後に立ち寄りました。
ジーズさんも合流して、久しぶりにサウナご一緒です。

フリマ出店で疲れた身体に優しい対流熱が効きます。ふくらはぎの境界線がなくなっていきます。

1セット目はノンロウリュでじっくり火入れし、2、3セット目はロウリュでしっかり焼かれて、身体もスッキリしました。

駆けつけてくださったジーズさん、フリマ出店という貴重で楽しい体験させて頂いたミドルさん、ありがとうございました。

今度はサ行みんなでフリマ出店したいなぁ🤤
んで、帰り道はやっぱりサウナですね🤣

３回戦大立ち回りかましてきました🔥🔥🔥

ご参加くださった皆様、サポート頂いたスタッフの皆様ありがとうございました。

今回も新ネタ含む３回戦楽しんで頂けたみたいでよかったです。

まぁ、今回も私自身よりもお客さんの方が面白いという状況になったのですが😅
本当にありがとうございます😊

また一緒に楽しいサウナ室作り上げるべく、ご参加よろしくお願いいたします😆

本業の研修関連でNOサウナが続いてましたが、なんとか一区切りつき、耐えきれなくなり22時過ぎから突入です。

この時間帯はサウナも空いててじっくりはいれます。

久しぶりのホームサウナですので、3段目奥からの様子見スタートし、締めはロウリュ前の4段目奥。
久しぶりなのでアウフもロウリュもなしの無理せずコースです。

スマートウォッチがバッテリー切れのため、感覚重視のサウナです。こういうのも良いものですね

所用で1週間ほどノーサウナになるため、じっくりサウナにきました。

とはいえ、時間的には2セットまでですが、ここでは2セットでも十分満足できます。多分サウナも水風呂も外気浴もばっちり好みにハマってるからでしょうね。

焚き火映像のバージョンがまたまた変わってて、燃え盛る感じから徐々に趣ある感じになってて、今までで一番好きな映像でした。

しかし、この焚き火映像どういう規準で選ばれてるんでしょあか？
とりあえず今回の映像選んだ方とは、美味しいお酒が飲めそうです。