長野県のサウナ施設のサ活

早朝からの作業終わりに行ってきました。
汗だくの体をしっかりと清めてサ室に入りましたｗ

皆さん水滴を拭いてからサ室に入りましょう。

チェックイン✅
サ室結構アツアツ！水風呂も心地良い〜

一周

休みを取って訪問。3セット。
ロウリュはなくカラカラなオールドスタイル。
スーパー銭湯と違って客が少ないので快適&アツアツ。

水風呂は20℃超えかな？

他のハーベストと違って外気浴のベンチがあるのでいいですね。

長野県小諸市にある、あぐりの湯こもろ。
サウナ室の温度は98℃。
水風呂は20℃前後とちょいぬるめ。
外気浴は標高高いから景色が綺麗+風がめちゃ気持ちいい。
大人500円とコスパも良き🙆‍♂️

#サウナ 10点
1日目は 4号棟ネリャ
2日目は2号棟カクシ

ネリャもカクシもロウリュウの為のサウナって感じがしてとても良かった、ただ熱いだけではなくてずっと居られるようなサウナで気持ちよすぎた
両方とも30-40分に1回スタッフさんが来て温度調整や特別なロウリュウをして貰えるのが楽しすぎた！
木曜日に行ったから薬草ロウリュウもして貰えてめっちゃいい匂いでチル🥳

#水風呂 10点
野尻湖ダイブも可能でぷかぷか気持ちいい
ネリャの地下水水風呂も10度前後で貸切で気持ちよすぎる
カクシの川の樽水風呂も11度くらいで気持ちよかった！

#休憩スペース 10点
森の中にあるからか鳥の音や虫の音が聞こえる
インフィニティチェアがたくさんある、ハンモックもある、チルいゆったりとした時間を過ごすことが出来ました！

18日 4号棟ネリャ
19日 2号棟カクシ

2日目にSUPもしたけどインストラクターの人が1から教えてくれて楽しいSUPになりました！

東京から4時間強車を走させてサウナの為だけに旅行に行ったけどむちゃくちゃよかった、夏のThe saunaを体験できたから、冬の雪にダイブなどのThe saunaも体験して見たいと思ってしまった！
サウナ好きが集まってるのもあってか民度も最高でいいとこだらけでした！
最高でした！！！

古き良きサウナかな？
ガス赤外線ストーブで温度低めなのに、十分暑いし痛くもない、すごく良かった！
整いスペースがないのは残念

ついに念願のTHE SAUNA。

今回はヴィーシを貸切。
五角形で8人入れるサウナです。
まず目に入るのは打たせ水付きの水風呂。
地下水を使用していて、水温は13℃ほどでしたが肌触りがとても柔らかい。

五角形が特徴のサウナに入ると、正面に薪サウナが鎮座。
スタッフさんによる説明と、ウェルカムロウリュを受ける。
ストーブの後ろに吸気口があり、常に外からのフレッシュエアが入ってくる仕組みになっており、長時間入っていても全然苦しくならない。
ストーンもしっかりと熱せられていて、ロウリュした分しっかりと蒸気で応えてくれるストーブでした。

木曜日は植物と蒸気DAYということで、けんちーさんによるミニウィスキングサービスも。
温度の上げ方、ウィスクの肌触り、換気・クールダウンのタイミング、どれも素晴らしいものでした。

外気浴中は心地良い風とひぐらしの鳴き声に包まれながら至福のひと時。
自然に感謝しながら最高の時間を過ごせました。

あっという間に3時間が経ち、終了の時間。
人生で1番のサウナに出会ってしまい、他のサウナでととのえるか不安になってしまいました笑

豚汁定食

初　白樺リゾート池の平ホテル湖天の湯

仕事の目的地がこちら
仕事の合間にgo

晴天の高原リゾートが一望できる素敵なロケーションを満喫
男女共有のサウナはロウリュし放題
いい感じに汗かげば、天然伏流水のシングル水風呂
イッキに冷やして、インフィニティ露天で最高の眺めを眼下に見下ろしながらの外気浴
さすが避暑地の風は涼しくて心地よすぎです

男湯のサウナも寝られるお一人様ゾーンもあり、白樺湖の名の通り、ビィヒタのいい香りのするサウナでした

水風呂も体感13℃ぐらいでキンキン
完璧なセッティングでした



翌朝、時間もあまりなく仕事前に1セットしかできませんでしたが、朝の外気は寒いくらいで格別でした

また来年もここでイベントあるので、今度はスケジュール考えてゆっくり堪能したいです