長野県のサウナ施設のサ活

めちゃ素晴らしいサウナ！　幸運な事に19時の爆風を浴びることが出来た！
水風呂も程よく冷えて気持ち良かった！
外気浴もスペースもありここち良い。しかし、TVで五輪中継をしていたこともあり、整い椅子ごしにTVを見る群れをみることになってしまった。

まぁ全体的に良かったのでまた来たいサウナ

サン族カレー

美味い！けど甘口やった！ よし可能であれば、サウナの後は激辛が欲しいところ！

1回目
スチームサウナ　12分×1
NEPPAサウナ　8分×1　10分×2
水風呂　2分×4
外気浴　10分×4

2回目
NEPPAサウナ　8分×2　10分×1
水風呂　2分×3
外気浴　10分×3

今日はこちらに
NEPPAサウナって前から100度越えていたんだっけか
昔は100度なかったと思うんだけど

初めての川水風呂体験。最高。

最近4回ほどサウナに行ったけど書き込みできてなかった！
最近は硫黄くさいいきいき館、もみの湯にハマっております！

本日は諏訪湖一周してこちらへ！
マジで死ぬほど暑いです！
16キロ…こんなに辛いと感じたのは初めて！
大袈裟ではなく生命の危険を感じました！
なんとか16キロはしってロマネットへ！

今日は整いに来たわけではない！
水風呂に入りに来た！
ここの水風呂冷たくてきもちいい😆
5セットととのわなかったけどとにかく気持ちよかった！

今日はなぜかめっちゃ空いてた！
お盆の連休長いけど昼間に走るのはやめようと思った！死ぬでこれ！

朝早く起きて走ろっと（笑）

5セット
いつもの4セットで帰ろうとしたら
外湯でアウフグースとのことでもう1セット
熱波師は信州プロレスのダイヤモンド☆フユカイさん
さすがのパワー
勢い余って、天井の器具に当たって取れちゃうハプニング
ごちそうさまでした。

山の水、サイコー
木の枝が伸びたり縮んだりしてました笑
よきよき！

4セット

オーナー不在