長野県のサウナ施設のサ活

先週はイサケンにお邪魔した為、二週間振りにこちらへ。
知人へのイサケン土産に、山梨県産の要冷蔵の生ワインをわざわざ買って来たら、シンケンでも販売されていてガッカリ😖
長野県もワインが有名ですがそのワイン、シンケンで長野県土産のつもりで買ったら山梨県産なのでご注意を。
今日は松本ぼんぼん(松本駅前で行われる長野県下最大規模の夏祭り)の日のせいか、ホテルはほぼ満室との事で混雑を覚悟してましたが大した事無く過ごせました😳
パチンコも、青保留大当たりや全回転リーチを拝め楽しめました。
さてこの後なんですが、僅かにお得なのでいつもなら3時前に清算し3時後に再入館するんですが、再入館するのに2時間時間を空けなければならない事に決まったと、先々週シンケンスタッフから聞いていた為、今回はとりあえず3時前に退館し車で仮眠しました。
プラチナ会員はそういう決まりなので別ですが、それ以外の利用者が入退館の時間に縛られるという事に納得がいかず、朝6時過ぎに目覚めましたがそのまま他施設へ。
宿泊料も高くなりましたし、経営者が代わられてから利用者への恩恵は全く無いですね😮‍💨
ちなみに高温サ室温度は、サーモメーターがストーブ直上に再設置された為高めです。

クリームドリア

小腹が空いたので夜食に頂きました👍

松本市街地ではお祭りが開催されていて、おぶ～さんもお祭り期間中。

ありがとうSAUNAが忘れられなく、この前サウナくじを引くの忘れて帰ってしまったので、3時間かけて４時過ぎにin❗

いや〜初めて芋洗い状態の時間帯に遭遇（笑）。

チェックイン後に早速サウナくじ❗
まずは1回引きキーホルダーゲット。
好評のようで、１日３回までになってた。
後はまた帰り際に引く事に。

洗体してジェットバスで下茹でして、ありがとうSAUNAへ。

今日も熱々蒸し蒸し最高ですね👍👍
7分蒸された後、バキバキの体をひとり水風呂へドボーン🙌🙌

もうサイコーデース😆😆

外気浴も混んでましたが何とか椅子をゲット。
夕方から夜にかけての松本の風は気持ちいいですね〜✨✨

整わない訳ない👍👍

ありがとうSAUNAを7分×６回。

オートロウリュサウナ８分×２回。

混み混みの中、いいサウナライフを過ごさせて頂きました。

帰り際にまたサウナくじを２回。
ステッカーとノマドサウナハットGET❗
嬉しい🙌🙌
3時間かけて来た甲斐がありました。

しかしこのサウナくじ、在庫一掃にしては採算度外視ですよね～。
客にとってはありがたい事です。

おぶ～様ありがとうございますm(_ _)m


おぶ～サウナぶ〜。No.87
KAZU時々クマさん。です。


サウナが出来る日常にありがとう✨✨

ジャージャー麺

程よい辛さがあとをひきます。

鹿島槍ヶ岳登山後にIN
洗い場のシャワーが壊れてて4箇所しかお湯出ないw
水シャワーなら問題無しwしかもキンキンw
サウナは子供達が遊び半分でキャッキャ🐒と出入りするので温度も下がるしテンションんも下がる😭お父さんサウナーじゃないから注意しないんだな🤔

内湯　石芝の湯　10分
炭酸泉（低周波　肩）10分

サウナ：4分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：2セット

一言：土曜日の夜、館内はやはり混雑していました。ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳの方は、多分サウナ待ちのタイミングあったと思います。ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳの方は、空いてる方が多く、快適に利用できました。　
松本ぼんぼんの影響か、グループで来てる方多くみられ、落ち着かなかったので、そうそう2セットで切り上げました。

初めて夕方に来ました。
小さいお子さんが沢山。夏休みですね。
人も沢山居ましたが、間を縫いつつ、長居してしまいました。
今日も気持ち良かったです〜。

夏休み企画のサウナくじ。
２回挑戦して、MOKUタオル＆ノマドサウナハットGETしました👍
連れは３回挑戦→キーホルダー・ステッカー・ノマドサウナハットでした。

オートロウリュの時間がスタッフの方にも読むことができないランダムさなのか、今日3セット中、唯一出会えたオートロウリュの直後にマット交換で出なきゃいけなかったことだけ、ちょっとだけ悲しかったですが、、
サウナ室も水風呂も外気浴も動線も600円とは思えないくらい良くて、ほんと好き。ありがとうございました。
(追記)2階の休憩所と自動販売機のジュースの種類多いのも好きです。

テンホウ 岡谷南宮店

餃子

ロマネット来ると何故かいつもこの八角の味の餃子の気分になっちゃう

今日もほりでーゆー

朝から奥様次女様が泊まりで出掛け、ソロ活動を期待するも
長女様お犬様の用事がちょこちょこあって、まとまった時間が確保できず
いつの間にか1人で晩飯の時間に…

憂さ晴らしにサウナです

日中は酷暑でしたが19:00には30℃まで落ち着き
ほりでーゆーまで登っていくと26℃
雲の合間に星がチラホラ

普段はお昼過ぎにばかり来ているので夜の様子も気になります

19:30着
駐車場の埋まり4割
昼間より多いな、と思ったけど浴場は10名いるかいないかくらい
地元の人も、泊まりの人も晩飯どきかしら？
露天風呂の休憩椅子も利用者無し
楽しめそう！

身を清め、湯通し2分水通し30秒×2
いざサウナ！


1セット目
先客3名、外の混みに比べると多め
今日は終始このくらいの混みでした

いつも通り視界が一瞬湿気で曇る
そしてなんか若干臭いが…
一日中いろんなおじさんを蒸すと臭いが出るのか？
と言っても忍者巻きするとあんまり気にならないレベルです

いつも通り2,3分で吹き出す汗
BGMも相変わらずオルゴール…
気になるなぁ
音が小さいタイミングはなんなんだろう？

人の出入りが少なく、しっかり暑いです
8分でギブ

水風呂1.5分
水温もいつも通りだけど、日中暑かったのもあって気持ちいい！

そして外気浴
椅子ガラ空き！
身体を預け、全身脱力…

昼間より気持ちいいかも!?
日光に熱せられる事なく、気温も丁度いい
目を開けても暗い空
たまに吹くそよ風もいい感じです

心の中でウッヒョー！って言ってます

鼓動が収まるまでゆっくりして8分くらい経ってました


2セット目
難なく上段席に着席

客層は流石に昼間とは違いますね
プロっぽい大先輩方はおらず
それより若干若い先輩方が数名ほど
若者はいてもお父さん

サウナハット先輩やマイマット先輩もいらっしゃる
便利グッズとして浸透してるんですね

自分含め、タオルの巻き方などで熟練度が伺えます
水風呂後にしっかり休憩してる人、少ないなぁ
物足りなく無いのかしら

5分経ったあたりで再び出始める汗
今日は10分超えれるか？
…ダメでした　10分を待って退室

水風呂　欲張りの2分

外気浴　1セット目より落ち着いてる鼓動
気持ちよさにゆっくり浸っていきます
視界が静かで落ち着く
8分くらいで終了


3セット目
今回も5分あたりからじんわり汗
8分くらいで忍者巻き解除
汗を拭ったりして変化を与え10分で終了

水風呂1.5分

外気浴　会を重ねるごとに深く沈んでいく感じ
涼しさを感じながら10分で終了です


夜の方が不安定要素が少なく
安定して楽しめるのかもなー

また来ます！