長野県のサウナ施設のサ活

風邪が長引いてしまい約１ヶ月ぶりのサウナです。

今週始めに降った雪がまだかなり残ってますね。
空気が冷たいです。

１ヶ月ぶりのサウナはやはり長くは入れませんね～。
熱くて我慢出来ません。
まぁ徐々に慣らして行こうと思います。

でも水風呂はいつも通り気持ちよく入れました。
日陰の外気浴も気持ちよく整いました🙆

５セットありがとうございました🙇

私の中ではおぶ～さんは最強です。

杏仁豆腐とマンゴーミルク

そのままの味で美味しかったです。

チェックイン

横浜家系ラーメン 千仁家

ラーメン

ちょうど夜勤明けに予約確認したらカクシがサウナチャンス！とのことで行って来ました！
カワモンくんいつも何回もアロマロウリュしてくれてありがとう😊

塩尻の免許センターで免許更新したついでに伊那まで足を伸ばし、グリーンファームの山羊に餌をやった帰りに大芝の湯へいきました!

サウナ室に窓があるのは個人的にレアに感じました٩( 'ω' )و

とりあえず

このサ室とお風呂の広さで500円はずるい!

ここの近所に住んでる人羨ましすぎる(´；ω；｀)

に尽きると思うのでした!

ぶた丼

お肉たっぷり! 胡椒とゴマ油かけました!

駐車場、大雪もしっかりと除雪されていたのがわかります。
ありがとうございます。

お初のこちらです

サウナ室は高温と熱波の2種類
高温<熱波です

外気浴スペースの畳が冬季は凍っているのでスリップ注意です

入館料700円（JAF会員証提示で600円）
内湯:源泉大浴槽1、源泉浴槽1（色がちょっと濃かったです）、ジェットバス、マッサージ浴槽6名
露天風呂:1
水風呂:詰めて4人
サウナ:ドライ詰めて20人程度（有線あり、ビート板のみ）
ととのいスペース:内気浴ベンチ1
外気浴:インフィニティ1、ベッドタイプ2、ベンチ1

道の駅の中にある日帰り温泉です。
駐車場が広くて有難い。

浴槽は全体的に普通の温度で浅め。座って胸が浸かるくらい。足を投げ出してゆったり入るにはちょうど良い深さかも。
サ室は窓があって明るくて良かったです。ただ、前室もあるのに扉を開けると冷気が入ってくるのは何故だろう。
温度も82℃程度なので上段の奥側がベストでした。
常連の方でしょうか、窓側のベンチに横向きに足を乗せて座られるとその並びに座りづらいので考えて欲しかった。
あと、前室にサウナ道具を置く棚を作って欲しいですね。スペースが余っているのにもったいないと思いました。
水風呂はシングル！5〜6℃でしょうかキンキンで締まりました。
結論としては、サ室よし、水風呂よし、ととのいスペースよしでまた来たいと思います。

あ、R6.2.26〜3.10頃まで改修工事で休館になるようです。

湯通し:4分×4
サウナ:12分×3
水風呂:30秒×3
外気浴:6分
足浴外気浴:6分×2

グルシンが好きなら冬へ行くべき！この日は水温2度でした。
普段体験の出来ない景色、ロウリュ。全て最高である！
サウナーはここへ行くべき！

個人的には冬のthe saunaが好きです。

90分が一瞬でした。