長野県のサウナ施設のサ活

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たなべりょうた

2024.12.21

1回目の訪問

チェックイン

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蒸猿

2024.12.21

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2024.12.21

227回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

自分にしては珍しく土曜日のゆぅふる、まずは筋トレから。
フロアに3人しかいなくてちょっとサミシイ、と思ったらしらないうちに私一人になってしまった。
パーソナルジムみたいでちょっとしたセレブ気分 ←完全思い込み

ま、それはそれとしてサウナです。
今週の女湯は遠赤外線ストーブの側、熱々でよかった~。
露天風呂もちょっと熱めでうれしい♪

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  • サウナ温度 91℃
9

まる:理学療法士

2024.12.21

3回目の訪問

おじちゃん熱波師が素晴らしすぎた!
熱波師は20〜30代が多いイメージだったのでびっくり!

喋りも心地よく、熱波も優しい風で気持ち良い!
最後はしっかり突風もくれて、満足度めちゃ高い!

ゲリラアウフグース最高でした!

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1

熱波不足

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝6時〜サウナに入れるのはありがたい。露天から眺める雪山と朝靄で整いました。

東部湯の丸SA (下り)

飲むヨーグルト

すっきり甘さ控えめ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
2

bara

2024.12.21

159回目の訪問

🧖‍♀️

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1

きた🈂️ ''わ

2024.12.21

5回目の訪問

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Kazunori Niwa

2024.12.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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サ-128

2024.12.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

友人とついにこちらへ、、
全てが良すぎた。

スタッフさんのホスピタリティが素晴らしすぎて感動。
ウィスキング、雪ダイブ、公式インスタへの掲載ととても良い思い出になりました!

またぜひお邪魔させてください!
ありがとうございました!

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5

skinky

2024.12.21

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ゆう

2024.12.21

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ryo

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ 92℃
水風呂 16〜18℃
外気温 −5℃

3セット実施
メインは温泉。非常に素晴らしい湯質

サウナ自体は温度ほど高くないので、12分以上いないと厳しい
外気温が低いため、すぐに整える

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0
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FUJITOMO

2024.12.21

472回目の訪問

午後から子供の発表会だったので午前10時過ぎに行ったらガラガラでソロで3セットありがとうございました。

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6

山田_stef _bass

2024.12.21

284回目の訪問

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パン吉

2024.12.21

16回目の訪問

白馬からのとんぼ帰りに1人で誰にも気を遣わずにのんびりしようとこちらへ

おやおや、土曜日の夜だからある程度は混雑を覚悟していたが、意外な程空いている

おかげで大変のんびりと過ごせて実に嬉しい

メインサウナは相変わらずスーパー銭湯離れしたしっかり熱いセッティングだったので今日は比較的下の段でテレビ見ながらのんびり

新サウナはロウリュタイムになると手慣れたお客さんが淀み無く3杯かけてくれるというオートロウリュ状態でしっかり蒸された

外気浴が少々辛い季節になってきたので理想の休憩場所を探して、お気に入り半外気浴的な場所を見つけたかも

2時間ぐらい滞在して退館、この冬も熱心に通います!

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7

Papapapan

2024.12.21

2回目の訪問

チェックイン

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ネコbath

2024.12.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

LAMP2日目は朝ごはんをいただいた後、
9:00からパブリックのカクシへ!
2階建てのサウナ気になってたんだよなぁ。

1Fにポンチョとか荷物を置いて、お尻に敷く板とタオルを持って階段を上がると小さいサウナ室になってる!
ストーブが低い位置にあるから、ロウリュウは長ーいラドルで。重いっっw
高低差と天井の低さで蒸気と香りはすぐに広がって心地よかった!

パブリックだとテントの中で休憩できるのも良かった!中もそれなりに寒いのでやはり早めにサウナ戻りたくなるけども。
違う香りのロウリュウしに来てくれたり、途中で薪増えて温度上がったり2時間弱の中でも色々楽しませていただきました。
終わった後のアツアツの湯船がやっぱりきく〜

カクシの写真撮り忘れたのでキレイだった夜のサウナゾーン。

丸清食堂

カツ丼

カクシで一緒だった方に教えていただいたお蕎麦屋さん。美味しかった!お蕎麦も食べた。

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22

ロウリュ師匠

2024.12.21

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

近所に欲しいプライベートサウナ第1位✨
内装、動線、水質、そしてスタッフさんどこを取っても素晴らしかった😆

the saunaから初めての松本の地
建物の内装は外観からは想像できないほど広々しており、どこか「ただいま。」と言いたくなる雰囲気だった🏠
今回はここを勧めてくださったにゃこちゃんさんとサウナへ
サウナへの入口は秘密基地のようなワクワク感がとてもある
オロポタンブラーをお供にサ室へ(サ室オロポマジうまい!)
サウナ室全体が木で作られており、木の隙間からの照明が柔らかく、とても落ち着く🌲
決して広いサ室ではないが、本当にちょうどいい心地よさ☺️
そしてロウリュの音の響きが抜群に良かった
さらにサウナストーンの上にファンがついており、熱や蒸気を全体に拡散してくれる

しっかり身体を温めた後
水風呂、外気浴スペースへ
ストレスのない動線✨
この時期なので水は冷たいが刺すような痛みのない、柔らかさを感じる
この日は風があったので、外気浴での風を受けゆっくりと沈み込むような感覚になって、、ととのった

夜は建物内のバーカンでジャラート食べたり、お酒飲みつつサウナトーク🍻楽しかったなぁー♪
スタッフさんのおかげでまたサウナの世界が広がりました
サウナでの人との繋がり不思議だけど嬉しい

宿泊後の帰りは自然と「いってきます。」の言葉が出てきた
また帰ってきます🚃

野麦

ざるそば(大盛り)

タビシロサウナのスタッフさんにお薦めしてもらいました!喉ごしよし!香りよし!

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9

るなぴと同い年

2024.12.21

1回目の訪問

ありがとうサウナ 10分3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
10

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