長野県のサウナ施設のサ活

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サウナを愛する男

2025.12.10

1回目の訪問

サウナ1番上が空いててとても良かったです!

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ポンセ

2025.12.10

1回目の訪問

DOMA SAUNA

[ 長野県 ]

友人と2人で、朝9時から3時間の枠を予約して土間サウナ(DOMA SAUNA)さんへ😃

古民家の離れを活かした土間空間に、薪ストーブのフィンランド式サウナ🇫🇮

薪の熱がとにかく柔らかくて、静かに、深く汗が出る。
朝の澄んだ空気も相まって、1セット目から身体の芯がゆっくり緩んでいく感じ

水風呂、外気浴の導線も最高
今回はオプションで五右衛門風呂も追加♨︎
サウナ→水風呂→外気浴→五右衛門風呂、の流れ

3時間の貸切なので急かされることもなく、自分たちのペースで入れました

それと印象的だったのが、オーナーさんの人柄の良さ。
「この空間を大事にしている人なんだな」と自然に伝わる


敷地内にはヤギのペットもいて、これがまた可愛い🐐

佐久の草笛

ざるそば中盛り

有名店のお蕎麦みたい

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ますこ

2025.12.10

1回目の訪問

内湯で下茹 ジェットバス 電気風呂あり
外湯 期間限定で酸素風呂にりんご入ってた
ドライサウナ95度 5×6
サウナマット設置あり
デカ箱 寝れるスペース5個あり 足元まで熱い
水風呂15度 0.5×1
水質よし 天然水とナノイオンのハイブリット
打たせ水3箇所 脳天からキンキンに
外気浴10度寒かった
ほぼ無風 ベンチ5、6個
エアウィーブもどきの横になれるところあり
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ
ドライヤー6個あり
短時間でしっかり蒸されてアマミもたくさん出ました。

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みや

2025.12.10

31回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.222

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ACKKY

2025.12.10

1回目の訪問

シリーズ初訪問でしたが、もう…落ち着きの空気が心地よすぎ。
相変わらずの高クオリティに身を預けて、しっかり整いました。
静かに入りたい日にぴったりの一軒ですね。

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もりもり(🦞)

2025.12.10

1回目の訪問

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せぢゃん

2025.12.10

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

行ってきましたよ、The Sauna。

今年の9月に訪問して自分の中で「最低年2回は来る!」と勝手に決めたのを守ることができました!笑
片道7時間弱をかけてThe Saunaへ…
雨が降ったり止んだりで心配してましたが着いた頃にはなんとか雨は上がってました◎

前回は1号棟ユクシだったので今回は2号棟カクシ。
2階建てのサウナは初めてだったので期待大!
サ室に入ってすぐ思ったことはユクシと違ってしっかり熱い!
最初からこんなに熱いとは…終盤はどうなってしまうのか笑

同じ時間帯の方々は相当の常連さんですぐに仲良くさせていただき色々と情報を教えていただきました✌️
なんかサウナの良さを改めて実感した瞬間でした。

ずっと話をしてたらあっという間に12分…
しっかり蒸されて即水風呂にドボン!
この時は気温3℃、水風呂8℃とのこと…!
ただシングルだけどしっかり入れる…水質の良さを感じました。
1セット目から頭ぐるぐる状態でととのいました🌀笑

常連様方とサウナ情報を交換しつつしっかり5セットでフィニッシュ!

今日はそのまま宿泊するので夜には5号棟ヴィーシに…!

楽しみ!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
7

金曜日のタマちゃん

2025.12.10

123回目の訪問

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ゆーさく

2025.12.10

96回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
平日サ活したい〜病で訪問🤩✨
7時過ぎにin🚗💨

今週は白岩の湯♨️
サ室温度は90℃🌡️
空いてるから、高めなのかな🔥
テレビがNHKじゃない📺️
めっちゃ久しぷりに民放🤣
くりぃむしちゅーのクイズを観ながら15分ほど
滞在して汗ダク💦温度の割にいられるなぁ👍
外気浴もヒエヒエでバッチリととのい💯
8時過ぎに混み合ってきました‼️
サ室にロッカーキーを置き忘れていたお兄さんに
届けようとしたら、自分のタオルを置き忘れ😱
まぁ〜気付いたから良しとしよう😆

熱波ないけど平日サ活はよき🔥😊
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
23

ノリ

2025.12.10

12回目の訪問

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ハピネス土屋

2025.12.10

6回目の訪問

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さとぅー

2025.12.10

43回目の訪問

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

おぶ〜周年祭初日🥳🍎
23周年おめでとうございます👏🏻

仕事をいつもより早く切り上げ、
BIBIさんのアウフグースイベントへ🌪️
まさにショーですね🥹👏🏻
ほんっと参加してよかったー!

BIBIさんめちゃくちゃ可愛い🥹
タオル捌きに見惚れた🔥
途中の笑顔に射抜かれた💘
熱波きもちよすぎ◎香りも最高🌿
クールダウン🌪️もしてくれて...
見た目とは裏腹に中身おっさんなところも良い!笑
素敵な人柄に一瞬で虜になってしまいました🫶🏻
またBIBIさんの熱波受けたい〜〜〜!

べっぴんSAUNA×4セットであまみ久々出現☝🏻
生りんご風呂はりんごの数が本気すぎてまさに林檎の湯屋🍎
そして今日もKURUMIちゃんと水素の湯でおしゃべりして楽しかった😘
サ飯はべっぴんカレー🍛!
(カレーが大好物なので大歓喜🤩✨)

TOTONOWコラボのステッカーもゲットして
抽選会にも参加できて、周年祭初日満喫🙆‍♀️

次は金曜日のオフ会に参加させていただきます!
よろしくお願いします🙇

べっぴんカレー

スパイシーで美味しかった🍛✌🏻

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ぷく三郎助

2025.12.10

318回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

早番仕事終わりに訪問🌆
16時頃チェックイン♨️

おぶ~さん23周年おめでとうございます👏

12月10〜21日
館内利用抽選会とアウフグースイベント🎪
上記抽選会以外に 
   obu members Card
おぶ~サウナぶ〜
のW会員限定抽選会も開催されてます。
期間中1回のみ参加出来るので対象の方は受け付けで聞いて下さい☺️

bibiさんの18時と21時のアウフグース参加しました😊
タオルさばきや動きが物語的な感じがして、ミュージカル舞台女優みたいで感動致しました🥵
16分の長丁場お疲れ様でした😊

抽選券 1枚
補助券 4枚
w会員抽選 ステッカー当たりました!

おとこまえカレー

期間限定サウナカレー 骨付きチキン美味し😋

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
34

いぬしげ(蒸しキング)

2025.12.10

1回目の訪問

サウナがあると聞いて リブマックスに宿泊
うーん。
サウナはあった。

サウナは狭いが あるだけマシ
問題は 水風呂が無い ととのいが無い
色々 最低限

西口で 権堂温泉にいった方が良いのかも

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5

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.12.10

76回目の訪問

今日も今日とておぶ〜🍎🏠
アウフグース18時30分かと勘違いしてて🤫
17時30分イン🏠
だって、
楽しみだったんだもの!!
バカだから仕方ない😏😏

酸素の湯にりんご浮いてて
まさにりんごの湯屋🍎︎︎👍🏻︎︎

途中から、さぶ〜さんと偶然偶然✌️
またまたご一緒ありがとうでした☺️☺️

BIBIさんアウフグース😇😇
可愛い顔してめっちゃ振ってくれる🥰🥰
色々な技を披露して下さり
テクニシャンすぎて見とれました💥🫠🫠
バンザイすると激アツ❤️‍🔥❤️‍🔥❗️
匂いも非常〜によかったでした😌😌
普段は出ないあまみが、出てくれた😳❗️

抽選会では、
TOTONOWコラボのステッカーをゲット✊💖

しばらくはおぶ〜に入り浸り確定ですね😉❗️

おぶ〜サウナぶ〜
No.383 🌟KURUMI🌟

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  • サウナ温度 92℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
53

もも

2025.12.10

10回目の訪問

チェックイン

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Sunny

2025.12.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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てるちゃん

2025.12.10

56回目の訪問

おぶ~サウナぶ~No.240てるちゃん😎

おとこまえSAUNA2セット
熱波師BIBIさんのアウフグース1セット
大会に出ているだけあり見事なタオルさばきでした😆

今日もありがとうサウナ入り忘れた(^-^;

おとこまえカレー

ボリューム満天

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23

サウナー20251118

2025.12.10

3回目の訪問

チェックイン

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Lynn

2025.12.10

30回目の訪問

アウフグースショー参加✨BIBIさんカワイイ💖
熱波が凄かった!!あんな激しい熱波は初でした😍タオル捌きも華麗で素敵なイベントでした🙌楽しかった✨イベント含めて2セットした後、一旦食事タイムへ🍺🍜呼び出し番号が誕生日518番!ちょっと嬉しくてパシャリ📷
そして再びサウナへ🧖‍♀️後半3セットとうるおいSAUNAへで今日良いととのいでした😊
🍎♨️も1日限定との事で混んでいましたが最後に入れたし、抽選会も参加できて23周年満喫しました🙌周年おめでとうございます🎉
🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

韓国冷麺🇰🇷

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
46

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