🈂️だいこん

品川サウナLD、大好きな熱波師のみーちゃんアウフ21時の回受けたくて仕事巻いて向かったけど、なんと40組待ち……………🥲
21時のアウフ絶対間に合わないと判断して、泣く泣く受付キャンセル(T ^ T)
目の前のお風呂の王様行くか、、って入り口まで行ったものの、品🈂️の口だったから萎えすぎて引き返して帰ることに、、🤦‍♀️笑

だがサウナ道具持ってきてるしサ活したい、、抑えきれずやはり新地開拓することに！
萩の湯がやってなくて2泣き、（笑）

なんやかんやと選ばれたのは堀田湯さん！✨♨️

サウナ込みで850円のコスパ最強！
堀田湯のクチコミに、女性側はあんまり良くないような事がチラホラ見かけてたから心配してたけど、
サ室温度は100度超え‼
露天風呂もあるし、水風呂は深めと普通の2種類、
洗い場の方にもお風呂あるし綺麗な銭湯で、全然素晴らしい環境だった！

ただ強いて言うなら、黙浴は皆無( 'ω')w
サ室でもお風呂でもずっと会話してて、静かなサウナが好きな人は時間帯によっては不向きかも(´・ω・｀)

8分×水風呂数秒の3セットでササッと済まして退店(・ω・)φ
3セット目のときに、アロマ水後でいい香りだった🌿.∘
お喋りしてた人たちも、サ室がアチアチすぎてか、
後の方はほとんど貸切状態だった🔥

アクセス的に行きやすい事がわかり、仕事終わりの候補になる予感💕

ドライヤーは20円3分だけど、
ReFaのいいやつですぐ乾いた！
いつも60円かけてるところが40円ですんだ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨笑 ありがたい

品川サウナ入れなかったのは残念だったけど、
堀田湯で満足出来たので結果オーライ😋💮

🦪で体調悪くしてた時から、治ったら絶対ケンタの和風チキンカツバーガー食べるって思ってたから、大井町で食べましたΨ( 'ч' ☆)🍔
サウナ入れなかったから、ただ大井町まで行ってケンタ食べた人になった🙋‍♀️笑
もー絶対品川サウナLDのときは有給取って行く‼️
なんなら泊まりで行きたい🥺💕

サウナ用のTwitterを作ってみたんだけど、機械音痴すぎてサウナイキタイとTwitterの連携がよく分からず😵‍💫
出来ないのかなもはや🤔
独り言botと化してる(^-^)V笑

ケンタッキーフライドチキンイトーヨーカドー大井町店

和風チキンカツバーガー

品🈂️入れなくて大井町まできてケンタ食べた人になった（笑） 和風チキンカツバーガーだぁ〜いすき💋🪄︎︎

なんと先週食べた牡蠣があたってダウンしてました、、🦪
人生初の牡蠣あたり、、死を覚悟するレベルでしんでた😇⚰️
完全復活してしばらくぶりのサ活〜〜！
メラノCCに占領された松本湯へ！
15時オープンから賑わってた！入口の🐢さん相変わらず元気そうでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶笑

なんとメラノCCの湯じゃなくてボンタンの湯だった💦
ちょっぴり残念(´・ω・｀)
ボンタンの湯でぷかぷかボンタンで遊びながら下茹でして、サ室へ！
前回初めて来た時は、熱くて12分入れなかった記憶だったんだけど、どこの段に座ってロウリュきても耐えれた！
草加の爆風で鍛えられたのか？笑
とはいえ病み上がりなので無理ない程度に！
10分×深め水風呂
8分×泡水風呂
8分×深め水風呂
7分×深め水風呂
蒸しサウナで軽く温まり🌱‬‪
4セットした！1セットめが気持ちよすぎてこれこれ〜〜ってなった🤣
泡水風呂のしゅわしゅわって感じも好き𓂃🫧‪
人気銭湯の実力を感じた♨️
メラノCCの洗顔使って、脱衣所には冷蔵庫にメラノCCのスキンケアが冷やされてて素晴らしかった🍋💕
化粧水が特にひんやりして、気持ちよかった〜〜染み渡る😌💭
敏感肌だからビタミン成分強くてしばらく肌真っ赤だった🤣🍎

イベントスタッフのお姉さんが、
私のスマホについてる草加健康センターの🦦に気づいてくれて、来月イベントするので楽しみにしてて下さいって仰っていたので来月も🦦活確定です(​ *´꒳`*​)💕笑

来週3連休は地元から妹達が遊びに来るので、平日どこかでサ活したいな〜
品川サウナのLDとサウナ東京のLDには絶対今月行きたいと思っている、、が仕事終われるかな早く、、
大好きな熱波師さんがくるから絶対18日の品川サウナは行きたい😭！
頑張るぞーーー！！！

latte All day diner

地中海パエリア

サウナ前に友とlunch😋🍴💕

本日は有給休暇で丸1日オフだったので、
ジム➡ピラティス➡サウナでアクティブな1日に🧘🏻‍♀️💕

草加健康センター先月行って、どハマりしたのでまた来ました！
なんと意図せず、LDでした！ラッキー！🦦♨️
今日のSKCは、衝撃的でほんまに横転するかと思いました、、

露天の草津温泉で下茹で♨️𓈒𓂂𓏸
ジムとピラティスで傷ついた筋肉が癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)︎💕︎

いざサ室へ〜！

と思ったら突然スタッフさんの声が聞こえ、爆風ロウリュウ始まりま〜す‼️‼️‼私、困惑‼️なんとラッキー✨

と思ったのもつかの間、、、

3段目奥側に座り、皆バスタオル巻いてたから私も巻いて、心の中では「ま！タオルまく程じゃないっしょ！」なんて思ってました、、
音楽とともに、2台のストーブに大量の氷とアロマ水ぶっかけ
片方は山盛りのかき氷みたいなのを、勢いよく叩きつけ、かち割り‼‼️なにこれ⁉何この演出⁉️あのスタッフの手に持ってる馬鹿でかい掃除機はナニ⁉️⁉
と思ったらサ室一面にブオーーーーーーー🔥🔥🔥

これは、サウナイキタイの投稿ではこう書こう…て考えてた

頭の中のポルナレフが語りかけました……
あ、ありのまま今起こった事を話すぜ…‼️(ｼﾞｮｼﾞｮﾈﾀ)

こんなロウリュウ体験は初めて、、！
前からも後ろからも、絶叫アトラクションばりに皆さんのｱﾁｰ!ｷﾞｬｰ!って声が😂！！！

静かにまったり入る気でいたからもうびっくりよ、、
刺すような熱さに耐えれず、たった6分で水風呂へダイブ‼️

突然スタッフの方が水風呂でスプラーーッシュ‼️とかいって水風呂にブオーーーーー‼️wwwなにそれwww

3セット爆風、爆風、優しめ熱波
静かにゆっくりも入りたかったので、4セット目にじんわり10分入ってサ活はフィニッシュ‼️
スタッフさんが、ロウリュウサービス後も扇いでくれて気持ちよく整えた꒰ ྀི ∩⸝⸝∩ ꒱！

薬湯に3回分割浴して、LDで泥パックがあったのでじっくり5分✌🏻ᴖ ̫ᴖ

脱衣所でエステのお姉さんから、試供品のスキンケアも頂いた！

いや〜〜こんなロウリュウに鉢合わせるとは！🤣
1日アクティブに過ごしたから、今日はよく寝れそう😴

お腹ぺこぺこすぎて、オムライスじゃなくて前回同様に生姜焼き🐷餃子もつけて満腹（｀＾´）ノ♡

ほんまに最高すぎた〜〜〜〜‼

明日頑張ったら土日💪頑張るぞ〜( *˙0˙*)۶

生姜焼き 餃子 LDチケットでカルピス🎫 .·

オムライスにしようと思ってたのに、いざメニューみると生姜焼きにしちゃうやつ、、！笑

早起きして今日は旦那ちゃんと草加健康センターいこうと思ってたのに、2人して昼まで爆睡してたので近場のメッツァへ🧖🏻‍♀️♨笑

まさかの埼玉陥没の影響➕日曜日で、男性側10~20人待ち、岩盤浴入場規制と激激激混み！！！
相談して、旦那ちゃんは帰宅して、なんと私だけサ活する事にｗｗｗｗ
ただの送り迎えやないか……！！

女性側も入れたとはいえ、混んでたし子供が多くてちょっとキツかったけどサ活は無事に出来たので、(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

炭酸泉と露天風呂で下茹でして、
8分、10分、8分でドラゴン🐉2回浴びてバチバチにアマミでまくり！
でもやっぱ今日寒かったから大整いは出来なかったけど、かるーく気持ちいい程度に整えた🧖🏻‍♀️♨️
ドラゴンサウナが熱すぎてしぬ、、！ほんまに修行が足りん！

3時間どっぷり堪能してあがったら、ドライヤー待ちの行列で横転‼️‼️‼️
湯冷めする！！！陥没の影響いつ直るのかな〜〜
きっとこれ、草加健康センター行ってたらもっと酷かったやつでは、、？？？

2月からピラティスも通いだしたから、なかなか🈂️活時間見つけるの大変になりそう( ´･ω･`)

ピラティス、ジム、サ活とキラキラ丸の内OLみたいな趣味だが、実際整い狂いの激シブ女です(´ω｀）ﾄﾎﾎ…
ピラティス筋肉痛やばくて、温泉でほんと癒された、、🌱𓂃 𓈒𓏸
サ活後の飯がうますぎて、プラマイゼロ感あるんだよなー

吉野家×はなまるうどん TXGA流山おおたかの森店

めんた釜玉

うどんにおにぎり…炭水化物爆弾( Ꙭ)っ🍙

1月締めサウナは、はじめましての改良湯へ🐋🫧 ͛.*

男性側は20時半で待ち発生してたけど、女性側はすんなり入れた🐱
エプソムソルト湯で下茹でして、サ室へ♨️
狭めの2段サウナに、なんと温度は100度超え🫢🔥🔥🔥

1セットめ、上段入り口側に座ったけど熱すぎて8分でギブ( ˟꒳˟ )💦
根性が足りない…………‼️
2セットめは下段入り口側でじっくり12分耐え( ¯−¯ )🔥
3セットめは上段リベンジで8分でやはりギブ🤣💦

上段、恐ろしいくらい熱かった！松本湯くらい熱かった🔥

でも温度も湿度も高いから、充分整えた〜〜〜🧖🏻‍♀️！

整い場所も、ベンチが脱衣所に4つと、浴室に1つあって、混んできてたけど整い待ちにはならなかった( ˶'꒳'˵ )

ドライヤーも3台しかなかったけど、運良くすんなり乾かせた𓂅𓂅︎︎︎

帰りにステッカーとMOKUタオル購入🎶( ⸝⸝⸝ʚ̴̶̷̆ωʚ̴̶̷̆⸝⸝)

出たのが23時近くだから、
どこもご飯屋さん閉まってて残念(´・ω・｀)
次は平日にきて、近くのご飯屋さんぶらりもいいな🍚(さ飯目的)

2月も新地開拓、サ活するぞ〜〜〜〜〜！
1月ナンバーワンサウナは、やはり草加健康センターでした🌿,,

しごおわからの、職場のマブダチと久しぶりの庭の湯へ🧖🏻‍♀️♨️

温泉の潮っぽさが濃くて、呼吸する度に塩分(?)を感じる💭

マブ、サ活初心者なのに根性あるからサウナも水風呂も耐えれて、サウナーになれる素質ありすぎた😂
90℃で湿度高めなのに、ちゃんと12分耐え🔥🔥🔥
なんならマブは時間見間違えて13分入ってたww

12分×3セットみっちりできた🧖🏻‍♀️♨️

庭の湯は内にも外にも整い場が充分あって、
内には寝転びベンチが3台あるので、2.3セットめは寝転びで爆整いした🌱𓂃 𓈒𓏸
やっぱり仕事終わりのサウナは別格だ、、

桶シャワーあったけど、頭から水浴びる度胸が足りませんでした、、
じっくり水風呂入りました、、
もう少し暖かくなったらチャレンジしたい！w

施設内のご飯食べたかったんだけど、22時ラストオーダーで、21時56分にギリギリ滑り込もうと思ったら営業終了してて( ºωº )ﾁｰﾝ…

金曜は今月の締めで改良湯か堀田湯あたり行きたいなーと思ってみたり💭
1月は新地開拓出来た月でした( *˙ω˙*)و

まだまだ行きたいところあるから、この寒い時期だからこそ内気浴がいい、横浜スカイスパも行きたいな〜〜☁️🫧💙

松屋 練馬店

ハンバーグ定食

22時に食べるハンバーグは大罪よ、、、

先週大大大繁忙期で、毎日21.22時退勤だったけど、今週は忙しいのは忙しいけど、先週程じゃなくて安心ε-(´∀｀*)

18時半退勤出来たから、職場から1駅にあるし定期内にあるから、トラベル用のスキンケア買ってフッ軽に久しぶりのらくスパへ♨️𓈒𓂂𓏸

お風呂の種類は少なくても、サウナの質がよすぎるから大好き！🥺
湿度高くてアチアチで、
10分×1セット
8分×2セットした！

水風呂12℃でキンキンに冷やして内気浴🧖🏻‍♀️♨️
この時期は内気浴がいいけど、やっぱ扇風機でもいいから風が欲しいな〜とは思ったり(´-`).｡o()

仕事おわりフッ軽でまたいく*˙︶˙*)ﾉ"

温玉シーザーサラダ、キーマカレー

サラダでか！完全にシェアサイズ🥗 ͛.*笑

新地開拓𝒟𝒜𝒴🧖🏻‍♀️♨️

いつもサ活してた子がダウンタイムで暫く行けなくて、ソロ活してたんだけど復帰してサ活部再開‼️
再開の一発目は、さ湯ちゃんから系列店新しいの出来たって聞いてたFLOBAにて！

でっかいお風呂が2種類に、洗い場も十分あって、インフィニティチェアも十分あり、期待大、、‼️
まず体を清めて日替わり湯の生姜湯で温めいざサ室へദ്ദി＞ᴗ＜)

サ室はROOFTOPと同じくらいの広さで、15分ごとのロウリュウ🌿‬
このロウリュウがとんでもなかった、、、、灼熱地獄🔥🔥
1セットめは、ロウリュウ近くの上段に座ってたんだけど、10分くらいしたところで自動ロウリュウ始まって、その瞬間からもう全身痛すぎて30秒も耐えられないくらいだった😂
友人と一緒に即退避して、ヒーヒー言いながら水風呂に入った😂笑
でもこの1セット目の後に座ったインフィニティチェアで、1月のサ活で1番と言ってもいいくらいの整いをした‼️
グルグル🌀🌀回ってガンギマリでした、、、ここの系列の本気を感じた

2セットめも再チャレンジで上段に座り、今度は5分くらいでロウリュウ🌿‬⇒案の定また耐えられず結局8分くらいしか入ってられなかったｗｗｗｗ恐ろしいロウリュウの威力！🔥🔥🔥
(それでもちゃんと整えたので本当にすごい)

3セットめ、負けを認め入口近くの上段に座り、いざ！ロウリュウ来て、最初耐えれるぞ、、！ってなったのに終わる頃にはアチアチすぎてやっぱり耐えれなかったwwwもう2人して笑っちゃった、あれ耐えれる皆様凄すぎませんか？？
まだまだ修行不足を感じました……
さすがに情けないので4セット目もして、Finish💦(もちろんここでもロウリュウの熱さにやられて飛び出たw)
アマミ出まくりで心配になるくらい真っ赤になった🔥

灼熱地獄🔥で最高だったし、出来たばかりなのもあって施設が本当に綺麗で清潔感あって最高！
内気浴だからこの時期寒くないし、お風呂もあるからあったまれるし本当に素晴らしい施設だった！！

冬はFLOBA、夏はROOFTOPだなって思った！
結論、ここの系列は神施設！
MONSTERも行ってみたかった、、わんちゃん来週火曜行けるかな、、、

リピありがすぎるね(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ
さ飯は新大久保に移動して久しぶりの楊國福麻辣湯！

FLOBA神施設でした！！！！
男性側は待ちの列が外にも人いてすごい人気だった😳！
また絶対に行く((((っ・ω・)っ！

楊国福マーラータン大久保店

麻辣湯

久しぶりの麻辣湯！🔥牛骨に大辛かけるのが好き！サ活後の麻辣湯も最高(*｀ω´)b

仙台旅行で初秋保温泉へ！…I˙꒳​˙)

ニュー水戸屋のサ活投稿見る感じだと、ぼちぼちな感想が多かったからあまり期待しすぎず、あくまで温泉メインのモチベで入浴♨️

こちらは、大浴場が3つあり16種類の温泉があってずっとお風呂にいた🛁*。笑

夜ご飯前に1度入浴して、サ室へ！
お風呂は数名人いたけど、全然混んでないし、サ室に限っては常に貸切状態で最高だった(*｀ω´)b

12分×2セット
温度計は100度指してたけど、体感そんなになかった気がした🤔ドライサウナだから？(関係ある？)

発汗まで時間かかりそうだったし、誰もサ室いなかったから最上段で筋トレとストレッチしながら12分入って滝汗🤣！
水風呂は温度計なかったけど、15度くらいなきがする、キンキン！
整い場はなかったから露天風呂の方に出て椅子に腰かけ、軽く整い心地よかった🌿‬

なにより、秋保温泉の質が良くてびっくり👀‼️
肌触りやわらかくて、今まで色んな温泉地に行ったけどこんなに肌で優しい水の感触味わったの初めて！！
さすが日本三御湯♨️🐒
(水風呂はキンキンで痛かったw)

食後もうひとつの方の大浴場メインで入浴し、
食後に12×2セットでホカホカ(●´꒳ `●)＊*

草津温泉も好きだけど、秋保もいいな〜って感動した🫶🏻

サウナは整いに物足りなさは少しあったから、
来週末はまた草加健康センターでバッチバチに整いたいなって思ったᖰo̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ᖳ

また来たい🤤！

🌙🍚

魚、肉、鍋とてんこ盛りでおなかいっぱい🍲😋

本日は1週間ぶりのサ活で、スパメッツァへ🧖🏻‍♀️♨
最寄りから15分前後にこのクオリティの施設があるのは本当にありがたい、、仕事終わりにサクッと！

露天風呂の方のサ室は、前に比べて何だか温度も湿度も低く感じた💭私が慣れたのか、サ室の問題なのか🤔

ロウリュウ直後はアチアチなんだけど、物足りなさが残ったので、メインはドラゴンサウナにて滝汗🧖‍♀️💦

ドラゴンサウナは安定安心の高温高湿度で素晴らしい✨👏
10分×1セット
8分×2セットの計3セット
今日寒すぎて外気浴ではなく内気浴にて整い🧖🏻‍♀️♨️

スパメッツァはサ室に時計がないので、スマートウォッチが本当に助かります⌚️🙏

空腹で挑んで腹ぺこだったから、お蕎麦だけじゃ足りないなと思っておにぎりも頼んだんだけど、ビッグサイズでわらった🫣🍙もちろん、ペロリ

今週末は仙台旅行で秋保温泉のサウナに行くので楽しみ😊♡
1週間ぶりのサ活で体力回復(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
残り2日もがんばるぞ〜！

大えび天とろろ蕎麦

お蕎麦だけじゃ足りないと思って🍙も頼んだら、特大サイズの🍙がきた！笑おなかいっぱい！

正月休み最終日は、ホームサウナにて〆🧖🏻‍♀️♨️

20分に１回のロウリュウ熱波、いつも耐えれなかったのになぜか3セットとも耐えれた！🔥

3日連続🈂️活してるから身体が慣れたのか！？笑

今日のメニューは10分×3セット
3セット目には、整いすぎてぶっ飛び！

最後はボーッとしすぎて、夜空と三日月🌙見つめてた🤣
空がすごく綺麗で、明日からも頑張ろって気合い入った🔥💪

今日さ湯ちゃんから教えて頂いたスマートウォッチが丁度届いたので、使ってみた！便利すぎてもう手放せない🫣💓‪
渋谷SAUNASとか🈂️時計なくて困ってた悩みがこれで解消された⌚💓‪

ご飯系がほぼ売り切れでビックリ！！辛いもの食べたい欲が爆発したからスンドゥブ食べたかったのに、、！🌶
石焼ビビンバにコチュジャン大盛りで食べた！

あと愛してやまないキレトマでFin🍋🍅3150

明日から仕事だけど、仕事終わりの🈂️活を楽しみに程々に頑張るぞ(ง •̀_•́)ง

石焼ビビンバ、ポテト、キレトマ

ご飯系ほぼ売り切れでビックリ‼ 次回は牛モツスンドゥブ絶対食べたい😭‼️

本日は新地開拓で、初の草加健康センターへ🌿.∘
無料シャトルバスではなく、草加駅から市バスを利用🚌💨

14時頃到着して、男性側は入口まで行列で待ち時間あり、女性はすんなり入れました！
受付にて、サ時計体験があったのでレンタルし、女湯へ🧖🏻‍♀️♨️
露天風呂は草津温泉で硫黄の香りを嗜み、いざサ室へ！
サ室は広く、マットも清潔感あり静かな空間で🙆‍♀️

8分×2セット、10分×1セットの計3セット
水風呂は16℃で程よい冷たさ🧊

水風呂のブクブクに浴び、外の椅子で大整いできました🪑🫧
整い中に水風呂のブクブク音と、草津温泉の湧き出し音が鮮明に聴こえて気持ちよかった〜✨🥹✨
浴室内にも充分に椅子はあったので、整い待ちになることもなく！
ドライヤー待ちもなく快適に過ごせました😊

さすがの有名施設！質も勿論良く、ご飯も美味しい！
思わず帰りにはグッズ購入🫶🏻

絶対にリピート🔁‼
好きなサウナ施設の1.2位争うくらい素晴らしい施設でした👏🧖🏻‍♀️♨️

正月休み明日でラストなので、元気があれば明日も新地開拓へ行こうかな三/ ˙꒳​˙)/

生姜焼き 定食セット

濃すぎず肉もやわらかくて最高𓌉𓇋 ‎🥩 テーブルにある七味をかけると更に美味しく😋💓‪

サ活納めで越のゆへ🧖🏻‍♀️♨️

ロウリュウサ室にて2セット
メインサ室で1セット後
アウフグースイベントにて、もう1セット追加で大整い‼️

ロウリュウサ室は狭めがゆえ、湿度・温度が素晴らしい✨
福井に帰ってきたら必ず行きます( * ॑꒳ ॑*)

アウフグースイベントでは、ローズマリーの香りがとってもいい香りで癒された❁⃘*.ﾟ
ぐっすり眠れそう😴