長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ついに聖地巡礼。サウナから水風呂、外気浴全て100点。絶対にまた訪れたい。

ラム麻婆豆腐

美味しすぎたので冷凍販売のも購入

中2日で来てしまいました。
土曜日なので22時までやってるんですね、うっかり21時閉館だと勘違いして
大慌てで上がってしまい、ちょっと心残り。

カレーハウス CoCo壱番屋 佐久ステーションパーク店

チキンにこみカレー、ほうれん草トッピング＋生野菜サラダ

いつもこれ、食に関しては保守的なのかも

お風呂の数とサウナの数が半端ないですね。

サウナは昭和→令和→岩盤→しんけん→塩を水風呂と外気浴を挟みながら１セットずつ。さらに他のお風呂にも入って大満喫＆クタクタです。

クタクタになっても、健康ランドのいいところは館内着に着替えて、ぐだぐだできること。

土曜日で混雑していましたが、お風呂とサウナの数が多いので待たずに入れます。都内に住んでいると狭いサウナにぎゅうぎゅうに閉じ込められることが多いので、ここを気軽に利用できる人がうらやまいしかぎり。

山登り。

向かって左側
92℃で室内も広い
水風呂も体感17℃位で自分好み
露天のベンチで整ってからの炭酸泉
展望露天風呂の存在を初めて知る

翌朝は男女入れ替えで右側
最大5人くらいのこじんまりとしたサ室
平均85℃
脱衣場のマッサージチェアが良い

やはりハーヴェスト軽井沢ビアラは向かって左側が良い