長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

サウ来る

2025.03.29

43回目の訪問

今夜用事があった為、今週は別宅に帰宅せず本日昼間こちらへ。
最近は別宅ばっかりだったのでこちらは半年振り。
サ前飯してから15時頃まで5セット。
帰り際、急に混み始めた為タイミング的にはいい引き際だったかと🫡
サ室のサーモメーターは94℃。
以前まではカラカラサ室でしたが、今日は湿度を感じアチアチで10分でもいい感じ。
ロウリュウしてないので湿度を感じたのは気のせい?
また、サウナハットの着用率が爆上がりしてて驚き😳
ちなみに自身は、ハットの取り扱いが面倒でタオルで代用してます。
水風呂は内湯16℃、露天14.5℃で至福☺️
小学生がサウナ入らず、我慢比べで浸かってましたが🤣

冷手打ち海老天蕎麦

どこの温浴施設でも蕎麦は食べられますが、こちらは手打ちなので別格です👍

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.5℃,16℃
28

とっしー

2025.03.29

36回目の訪問

サウナ熱い日なので仕事帰りの川中島温泉。今日は21時のアロマを2セット目に調整。草加健康センターでも見かけたマキタのでかいバズーカ登場。サウナ熱い日はスタッフもきつそうだけど何か楽しそう。良い風ありがとうございました。また来ます。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

カラコレス

2025.03.29

2回目の訪問

あまみ!土曜日だからか混んでたけど、自動ロウリュウも、水泡水風呂もとても良い。

内湯 94℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:温度計と体感は違うと思った。

外湯 80℃ 自動ロウリュウ、イベントうちわ
サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4 水泡
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,94℃
23

はんぺん

2025.03.29

1回目の訪問

男湯サウナ 10分×3(アロマロウリュ×2)
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3
ミュージックロウリュサウナ 10分×2
南極房 2分×2
岩盤浴×2
北極房 2分×2

初川中島温泉さんへ。
人が多く、人気の温浴施設なんだとすぐわかる。
サウナは低湿でカラッとしてる。
ミュージックロウリュサウナの熱風がよかった。
かなり滞在して大満足。

続きを読む
20

ヤス

2025.03.29

1回目の訪問

初トンボの湯!
雪の中でしたが、とても良いサウナとお風呂でした。とにかく綺麗で広い!サウナ室は90℃
オートロウリュも何分おきかわからないけど一度体験できました。水風呂は冷たくしっかり整います。
内湯も水深が深く気持ち良いです。お勧めです!

続きを読む
15

ヤス

2025.03.29

1回目の訪問

初トンボの湯!
雪の中でしたが、とても綺麗で良いサウナでした。オートロウリュも1回できましたが、何分おきなのか?一回しかできませんでした。水風呂もしっかり冷たく、良い時間でした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
13

みやあん

2025.03.29

4回目の訪問

13時から3時間ほどの滞在。
高温サウナ3回、低温サウナ2回、電気風呂で腰も癒してきた。

山賊ブラマヨ丼

毎回ボリューミー

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
27

せいちゃんさん

2025.03.29

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

よしき

2025.03.29

113回目の訪問

大汗謝祭最高🫠🫠🫠
青い彗星さん熱波でバチバチ整い🫠🫠🫠
たむしさんとも邂逅🫠🫠🫠
土曜の混雑も気にならない素晴らしいサ活デーになりました🤣
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

19.5〜20.5時
曇り?
外気温3℃

①大サ13分(熱波)、水1分、外5分
②大サ10分、水1分、外4分
③あサ8分(ロウリュタイム2回)、水(外)1分、外7分
入浴5分(内湯:石芝湯)
※大サ:大部屋サウナ、あサ:ありがとうサウナ(セルフロウリュ)

大汗謝祭3日目。
土日はスタッフさんによる熱波イベントデー🫠
これ混むだろうな間違いなく……うーんどうしよ……でインスタストーリー見たらTOTONOWさんの新しいタグが販売開始……行くしかねえなこれは🫠
19時半の熱波回に参加。熱波師は受付の高身長イケメン兄さんこと青い彗星さん!!この名乗り今日からだそうで改めて熱波師デビューおめでとうございます🎉
あの広いサウナ室にギュンギュンに満員状態で熱波🤣やりきってました!途中熱波やる側も受ける側も何かめちゃくちゃハイになってて楽しかったです🤣そしてめっちゃ気持ち良かったぁ🫠ということで①セット目でガッツリ整いタイム😇
②セット目はありがとうサウナ行くかなと思ったら4人待ち……大部屋サウナへ🫠
しっかり汗をかき多分、次もありがとうサウナ待つなと思ったので外気浴を飛ばして③セットありがとうサウナ並びへ🫠前に3人か……話してみると常連さん?昨日の熱波?サウナぶ〜?あれお名前聞いていいですか?と聞いたらサウナぶ〜No.8のたむしさん🤣ようやくお会いする事ができましたね😇4月3日にサウナぶ〜の方達とお会いするだろうとは思ってましたがまさか今日、しかもたむしさんにお会い出来るとは😁今後もよろしくお願いします!

4月3日の汗謝祭熱波イベントは僕も熱波師やる予定です。サウナぶ〜の皆様、当日はよろしくお願いしますね!!

今日も大変良きサウナありがとうございました☺️

あっTOTONOWのタグめっちゃカッコイイです!元々通販で買おうかなと思ってたくらいなので渡りに船ってやつでした😇青い彗星さんセレクトかな?相変わらずセンス良きです!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
87

しんたろ

2025.03.29

58回目の訪問

18:00〜ブロワーロウリュウ

続きを読む
14

YSK

2025.03.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

特別な体験

また絶対行きたい!!!

続きを読む
22

カンD

2025.03.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
12

3

2025.03.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

世界の山ちゃん⛰️

2025.03.29

16回目の訪問

午後訪問🍎♨️

腰の療養で午前中潰れたのでいつもの時間に♨️

ありがとうサウナにアロマコウリュウ🧊
香りも良く湿度が安定😊

14時からスタッフ熱波😁サウナ室に入った瞬間にベッツのサヨナラホームラン⚾️
ドジャース4連勝🎊

電気風呂で腰のケアー⚡️

3日楽しみ😊

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

続きを読む
37

けけけのけいちゃん

2025.03.29

25回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

有休消化中の身なので週2のペースでサウナにハマっていますが、やはり週1はホームの間登男さんに行って、これこれ!っとうなづいています。
始めて土曜日に来てみましたが、意外に空いていて満足できました。
帰る時、高崎ナンバーの車から迷彩服っぽい女性が間登男に入っていったが、車の中にパイクが仕込まれていて、興味をそそる出来事でした。
仕事再開まであとひと月ちょっと。
来週は長野から飛び出して、サ活ご報告しまーす!

続きを読む
22

ザッキー

2025.03.29

1回目の訪問

高校の同期とホームサウナ🏠

ちょこちょこ来てたから、そんなに懐かしい!!!とはならなかったけど、実家に帰ってきたような安心感😌
前日、前々日と飲みだったからいつもより汗が出なくて2回でやめたけど、人もそんなに多くないしやっぱ最高やー。

これからまた定期的にお世話になります!

続きを読む
20

ぴーちゃん

2025.03.29

24回目の訪問

サウナ×10分
外気浴×5分
サウナ×10分
外気浴×5分

今日は福の日の日で混んでた😅
出入りが多いからなのか、設備なのかわからないけど
長く入っていられた日でした。
今年最後の雪見風呂になったかな…💭

続きを読む
16

プリンチピーノ

2025.03.29

12回目の訪問

仕事が忙しく久しぶりのサ活。
夕方の時間帯、なかなかの混雑。
まったりと4セット、体がスッキリ。
全回復。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
55

煮込みつくねちゃん

2025.03.29

2回目の訪問

サウナぶ
No.141
煮込みつくねちゃん

今日はゲリラ熱波というイベントがあったため来館!

その前のエネルギー補給!!

続きを読む
25

ととのい万太郎

2025.03.29

27回目の訪問

いつものホットプラザ浅間にやって来ました♨️
駐車場がコミコミでやっと停められたので中はさぞかし混んでいるかと思いきやサ室は空いてて快適😍
しっかり蒸されて、シングル水風呂でシメて、丁度良い気温の外気浴でととのいました🫠
サウナのある日常に感謝✨

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
97

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!