長野県のサウナ施設のサ活

白樺リゾート池の平ホテル　湖天の湯！
衝動的に行きたくなり、気づいたら湖天の湯にいました。炭酸水が美味しすぎて毎度驚かされます。
男湯のサウナはじんわりと汗が出てくる感じで苦しくなかったです。共用スペースのサウナはアロマ水で香りが最高でとてもリラックスできてシングルの水風呂が最高で、とてもととのいました。

『オートロウリュ？』

今年も軽井沢にやってまいりました。
前回は休日の混雑で断念したトンボの湯にやってまいりました。

benefit stationのクーポンで200円引きの1150円で入れました。タオルは持参

大浴場は高級感あるグレーぽいタイルと温かみのある木で構成。

内湯は天井が高くて開放感抜群。
露天風呂は森林に囲まれて良い感じ。どちらも浴槽が巨大で、割と空いてたのもあり悠々と入浴できました

さて露天エリアにあるサウナへ。

二重扉で前室がありますが、なぜか外扉が全開。まだ寒くないから施設側の方針かしら。

サ室はL字2段ストレートでボナサウナ

古いサ室特有の香りが際立つ笑
座面にはサウナマットが敷かれておらず、木のサウナマットを持参する方式。使用後はタオルで座面の汗を拭き取るルールです。

92℃くらいでカラカラ系。
サウナイキタイでは20分ごとのオートロウリュがあるって書いてあったけど、ホント？

試しに20分入ってみましたが、10分置きぐらいでストーブがオンになって熱くなる感じはありましたが、特段オートロウリュ感はなかったです。。

10分くらい入ると玉汗が吹き出して良い感じ。

水風呂も露天にあり、水流はなく体感14℃くらいでキンキン。冬はシングル近くなったりするのかな？

すぐ脇にベンチが二つあるので外気浴可能。
森林をぼーと眺めながらととのえました。

できればととのい椅子があると嬉しいけど。

大浴場入り口に給水エリアがあり、飲水だけでなく飲泉もできます。温泉はクセがなく飲みやすい！

3セット堪能後、露天に寝湯ができそうなスポットを発見。軽井沢の空を仰ぎました

男女で入り口が分断されているのですが、いわゆる温浴施設でありがちな休憩処はありませんでした。

夕飯までゆったりして、すぐ隣の村民食堂に行きたかったのですがプラン変更。

ホテル近くのハコニワ食堂で絶品リゾットとステーキをいただき、ホテルでは信州ウィスキーでハイボール。

3&7ウィスキー、サウナーにおすすめです！笑

ハコニワ食堂

トマトとカマンベールチーズのリゾット

10-12mins * 3sets

色々な邪念が浄化されました。

サウナ最高😉

今月はこちらからスタート！
内湯ロウリュウも気持ちいいが…平日なんで空いていて先客のおじちゃんと2人でin
爆風は慣れたのか前に来た時よりまろやかになった感じ
相変わらず水風呂はバイブラ効いていて気持ち良すぎ（笑）

中華そば鍾馗 長野本店

まぐろ節中華そば

看板のない店 相変わらずの繊細なラーメンで美味い

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：人がほとんどいないので、独り占めサウナ
心地いいサウンドありのサウナ。

PM3:30頃ﾁｪｯｸｲﾝ
仕事早く終わったので🙌
駐車場一番近いところ空いてました、なんかすいません笑

初め80度かなと思いきや、夕飯後に戻ると105度表示！
まだ、夜サウナもあるのに、入るしかない！

eathboatサウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュ一杯でもとても熱い。一人で声が出る。水風呂も外気浴も気持ちがいい。これは、無限ループになる、、、
天気が良くて、見上げると星空、周りは虫や動物の鳴き声。ととのいます。

ラム麻婆温玉追加

一番訪問している施設なのに初サ活投稿でした。11月からの値上げは残念ですがこれだけの施設なら致し方ないですね。今月もダイヤモンドフユカイさんの熱波を受けに行こうかな。

マクドナルド 川中島店

マックシェイク　カスタードプリン味

レギュラーメニューに欲しい味！

たくさんのお風呂にサウナ！(*^_^*)
とにかくキメ細やか！
アカスリも選べるぐらいある😆
熱い🥵お風呂もポイント高い‼️😭
露天風呂もサイコーなっしー❣️💕🥰🍐
ありがたやー‼️🥰💓💞
#信州健康ランド
#ありがたやー

サウナ13室目

ふるさとのサウナは厳しい
00と30って約束なのに数分前から少しづつ室温が上がります
暗転し石が赤く染まるとスプラッシュと爆風が駆け巡り足の先がジッリジリ痺れ
喉の奥からヒューヒューと吐息か悲鳴か
発したことがない音が聞こえます
厳しすぎるので落ち着いた頃を見計らって入ったのに厳しさはそのままで…

スタジアムもコの字も2つとも…

水風呂も息止まるほどキンキンで…

唯一やさしくしてくれるくつろぎ椅子で
ふるさとを旅立つってこういうことなのか…
ごめんなさい…ごめんなさい…と謝ります

おかあさん私は明日帰ります