長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜No.222

久々金曜有休で、午後はおぶー籠り。
やっぱり1番ととのえる気がする⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

旅行途中で初訪問。
ロウリュできるサウナが激アツ。
水風呂も気持ちよく整いました。
かなり良い

展望サウナkuサウナ：7.5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに久々に湖天の湯へ♨️
金曜日の夜だったので混み合ってましたが展望サウナkuのサ室は相変わらずアチアチで最高😊！今回のアロマ水はレモンの香りでした🍋✨
水風呂キンキンからの霧がかった外気浴は雰囲気ばっちりで4セットしっかりとといました😇

テンホウ 岡谷長地店

ラーメン

シンプルにおいしい😋

サウナ：8分
水風呂：30秒
休憩：10分
合計：2セット

サ室はほぼ貸切状態！
外気浴中、アブに刺された…

展望サウナku（セルフロウリュ）：7分 × 1
展望サウナku（セルフロウリュ）：7分30秒 × 2
展望サウナku（セルフロウリュ）：10分 × 1
グルシン水風呂：30秒× 3
グルシン水風呂：1分× 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに白樺リゾート湖天の湯へ！！
先日行った時に感動したのでまたリピートです！
男女共用のサウナはセルフロウリュで熱くアロマもレモンの香りでとてもいい香り😊
水風呂はグルシン！キンッキンです！
そしてこの水風呂は飲むことができ、おいしさ日本一の水です👍
外気欲は夜の霧の中で幻想的でとても調いました！
札幌からいらしたというご夫婦ともサウナトークで盛り上がり最高のサ活となりました！
ただ帰りは濃霧&鹿の大群で怖かったです😂笑

テンホウ 岡谷長地店

ミニラーメン定食セット

定番の味！美味しかったです！

21時。延長営業ありがたい。
車けっこう止まっていてマジかーと思いきやちょうど入れ替えのタイミングでしたね。
熱波イベントのなごりでシナモンっぽい匂いが新鮮でした。がしかし水風呂待ち発生でもやもや。
22時になるとだいぶ人も減り快適。
金曜夜はマストになりそうっすね。

毎日クソ暑くて汗びしょびしょなので、サウナで十分に汗かく前に水風呂に入りたくなる悪い循環。
外気浴、自然の風が心地よい。
外気浴でイスが空いてない時に座るいいとこ見つけた。
以上
今日の川中島温泉でした。