長野県のサウナ施設のサ活

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けけけのけいちゃん

2025.03.12

2回目の訪問

赤石サウナ

[ 長野県 ]

今日は誕生日!
赤石サウナに行ってきました!
薪ストーブのロウリュウでガツンと整いました。
その後、思考停止…
ランチもいただき大満足です。

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37

いっぽ

2025.03.12

3回目の訪問

84 ヤッフォー

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  • サウナ温度 71℃
  • 水風呂温度 10℃
23

サウナー20250224

2025.03.12

1回目の訪問

チェックイン

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アキ

2025.03.12

1回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:湯の丸スキー場スノボ🏂アフターからの温泉♨️近場で検索して御牧乃湯がヒット訪問へ🚙で20分
道の駅に併設され、地元の年配の方々に愛されているほのぼのとした施設😊
サ室は、長椅子二段仕立て定員6名で皆さん声を掛け合いローテーションしていました。サ室のドア音(ウシガエルの声⁉️)や年期を感じさせる座面ですが汗拭きタオルも設置してあったりと地元の皆さまに愛される施設だなぁと感じました😊
水風呂は、22.5度とこれまた優しい水温度
2人が限界の広さ

露天風呂は、6名程入れる広さ42度と好みの温度😁
調い椅子も3脚設置が有ります。

今回は、サウナは1セットでスノーボード🏂で
疲れた体をゆっくり温めてほぐしてリフレッシュ☘️
ありがとうございました😊

豚骨醤油ラーメン 尽者

辛ネギ豚骨醤油

新規オープン 定番の家系ラーメン

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  • サウナ温度 90℃
34

take

2025.03.12

2回目の訪問

投稿46回目!
仕事前に朝ウナへ!

サウナの温度は今朝も十分!朝靄を見ながらの休憩もサイコーです

唯一、時計が浴室内に一つもないので、遅刻しないようにだけ気をつけたい

今日もお仕事頑張ろう!
ありがとうございました!!

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  • サウナ温度 90℃
101

やま

2025.03.12

10回目の訪問

朝は軽くと思ってたけどガッツリ3セット♨10時集合やのでそろそろホテルを出ないといけないのだが既に眠たい(=_=)

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37

otkme

2025.03.12

5回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

中3日でゆーぷる。午前中勝負で八方尾根を滑り、雨で視界がなくなり、早上がりで。

今回も右。受付で聞くと日替わりで交代しているとか。

しっかり内湯で温まってからサ室へ。先日よりもすきま風は感じなかったが、やはり温度は低め。15分。

水風呂キンキン。2セット目からは直接外気浴。外湯も相変わらず温い。

頂いた無料券使ったので、文句をいう筋合いはない。だが次は左がいいな。

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31

サいこう

2025.03.12

9回目の訪問

チェックイン

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2025.03.11

8回目の訪問

aoさんの帰りにどうしてもお風呂に入りたかった為、うるおい館さんへ♨️
定例時刻の熱波は受けれませんでしたが、貴重なお話を露天風呂で大先輩にして頂きとても有意義な日になりました🙏✨
お世話になりました!👍✨

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
8

いつもはカフェでお世話になっていますが、この日は初めてサウナを飛び込みで入らせて頂きました!
海外の4名のお客さんとご一緒に、雪積もる中最高のロケーションで整う事ができました✨
ライフジャケット着用すれば、湖ダイブもできるので開放感を味わいたい方は是非👍
お世話になりました!👍✨

ポルチーニスパゲティ

濃厚で、パスタもモチモチ最高です✨

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
7

wabo

2025.03.11

2回目の訪問

投稿し忘れ!
安定のテルメドーム!
サ飯からのサウナ最高すね

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1

ハンチス

2025.03.11

5回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2025.03.11

67回目の訪問

ホームと言いながら来るのは久しぶり。
フロントのお二人はサウナハットかぶってます。やる気だな。
(しかし女湯はタイミング合わず、残念)

火曜日の熱量10パーセントアップデイ、最高です。
普段ももちろん最高なんだけど。
やっぱり私のホームはここだと言うよりほかありません。

9度なのに入っていられる不思議な水風呂と解放感あふれる外気浴。
夜風に吹かれていると、細かいことなんかどーでもよくなっちゃう。
ここはいつ来ても素に戻れる、大切な場所です。

若鶏の唐揚げ定食

気に入ると同じものばっかり(笑)、おいしかったです!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 9℃
9

2-no94

2025.03.11

3回目の訪問

13時。これでもかってくらいの激混み。
久々の下段も経験。どうしたまつかわ。
外は小雨で座って外気浴。ちょっと暖かくなったけどまだ水風呂は冷たい。

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3

FUJITOMO

2025.03.11

91回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

泡風呂、スチーム、水風呂のローテンションが最高で無限に繰り返しでありがとうございました。17:00時過ぎから激混みになったので退散。

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8

たろ

2025.03.11

1回目の訪問

スキー後
3セット

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5

ma55auna

2025.03.11

2回目の訪問

チェックイン

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金曜日のタマちゃん

2025.03.11

98回目の訪問

夕方おぶ〜16時イン
相変わらず車は混んでいる
今日は中も混んでる
このところ仕事が忙しく疲れが溜まってる

サウナで一息入れたい
おぶ〜はそんな時最高な場所だ
いつもの4セットに今日は中の熱湯と低周波をゆっくり堪能して心身共にデトックス

そういえば小銭入れが寿命を迎えた。大切な思い出の藍染のものだ。かれこれ10年近くなるなぁ。ひとつの時代が終わって来月からの新世代に合わせたかのように新しい小銭入れに替えた。あの頃がもう懐かしい思い出にかわってきたから何かを乗り越えたかもしれない。

今月はイベントめじろ押しなのでサウナで体調整えていこう!
今日もサウナにありがとう😊

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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
27

☆Shigerun☆

2025.03.11

83回目の訪問

チェックイン

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マカロニ

2025.03.11

4回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

3月から値上げしてます。
300円→450円
9月からは再値上げみたい。
「近隣の施設と足並みを揃えて」とのこと。
クリーンセンターでこのスペックは
ありがたいです🥹

とは言え銭湯より安くて何より綺麗✨
今日は「ひのきの湯」でした。

中華麺食房 三宝亭 安曇野店

醤油ラーメン

煮干し醤油が沁みる。 接客がハキハキして気持ちよかった☺️

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