2023.12.31 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム ユートピア白玉温泉
  • 好きなサウナ 花園温泉sauna kukka / ウェルビー福岡 / なにわ健康ランド湯〜トピア / 大阪サウナDESSE / 黄金湯 / 入船温泉
  • プロフィール ドラマ『サ道』を観てサウナにハマりました。「サウォッチ」(大人の科学マガジン)でととのい値を測りながら楽しんでいます。 関西中心に、時々福岡・東京でサ活をしています。 「サウナ・スパ健康アドバイザー」取得(2024/2) 山にも登ります。下山後のサウナは最高です! (同じユーザー名でYAMAPやってます)
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ゆ〜いち

2025.01.24

26回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

大阪に戻る前に朝ウナをしようと思ってたら寝坊してしまっまのめ、ハーバルスチームサウナだけ入りました。
スチームサ室はいつも人が少なく個人的には結構好きです。

朝食

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  • 水風呂温度 16℃,6℃
48

ゆ〜いち

2025.01.23

25回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡出張2連泊の2日目は、17:00のアウフグースに間に合うように飛び込みました! サ室は満席で入室できない難民が出るほどでした。夕方からみんなサウナに行ってるんですね…
ちなみに、ロウリュがめちゃくちゃ熱くて火傷しそうになりました! 熱すぎて耐えられずに途中退室しました…

その後、リニューアル後初めてシアターサウナを利用しました。これまでなかなか時間帯が合わずに入れませんでしたが、ようやくです! 室温は低めで岩盤浴のような感じでまったり過ごせます。

3せっとめはからふろで蒸されました。

一旦、外出して夕食を食べてから、25:00のアウフグースを受けて、休憩しながら寝落ちしてしまいました。

博多荘

博多荘ラーメン

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  • サウナ温度 98℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
30

ゆ〜いち

2025.01.23

24回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

朝ウナで2セットしました。森→からふろ

ウェルビー福岡の朝食は本当に美味しく、見た目もバランスも最高で、朝から心も胃袋も満たされます✨

朝食

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  • サウナ温度 98℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
55

ゆ〜いち

2025.01.22

23回目の訪問

水曜サ活

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡出張2連泊の1日目。会社のメンバーの送別会で3次会までやった後にサ活しました。
25時のアウフグースを受けようと思いつつ、1セット目の休憩で寝落ちしてしまい、アウフグースを受けられず😭
2セットして寝ました。

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  • サウナ温度 83℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
35

ゆ〜いち

2025.01.20

1回目の訪問

氷ノ山・鉢伏山への1泊2日テント泊登山に🥾を終えた後に、心身のリフレッシュのために帰り道で立ち寄りました。
温泉にサウナがあったのではいりました。
遠赤外線でしたが温度が82℃と緩く、岩盤浴をしているようなまろやかさでした。
水風呂は露天風呂の横のありました。
温泉は美人の湯で気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 82℃
40

ゆ〜いち

2025.01.17

13回目の訪問

サウナ飯

1泊して朝ウナしました。

岩サウナで7:00のアウフグースを受けようとしたら満席で入れず! 朝から賑わってましたw
代わりにケロサウナで1セットしました。
時間なかったので、今朝は1セットだけで会社に向かいました〜

豚汁定食

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 25℃,6.1℃
62

ゆ〜いち

2025.01.16

12回目の訪問

東京出張3日目はかるまる池袋に泊まりました。

チェックイン後すぐに薪サウナの整理券をもらい、23:15の回に薪サウナを堪能しました! 都会のど真ん中で薪サウナは何度体験しても最高です!
24:00の岩サウナのアウフグースも受けられて良かったです! かなり熱く熱波を送っていただき満足しました!

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,6.1℃
49

ゆ〜いち

2025.01.16

9回目の訪問

1泊して朝ウナしました〜
3セットして朝から心地よく出社できました😊

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  • サウナ温度 88℃,106℃
52

ゆ〜いち

2025.01.15

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

東京出張2日目は久しぶりに北欧に泊まりました。
北欧特製カレーライスを食べてから2セットしました。

北欧特製カレーライス、ツナとトマトのサラダ

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  • サウナ温度 85℃,110℃
50

ゆ〜いち

2025.01.15

14回目の訪問

水曜サ活

黄金湯

[ 東京都 ]

1泊して朝ウナしました。
水曜日は男女湯入替日なので、普段は女湯のサウナを楽しみました。
4人定員のこぢんまりとしたフィンランド式サ室ですが、僕は好きです!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
42

ゆ〜いち

2025.01.14

13回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

東京出張で1泊しました。
チェックインが遅かったので1セットだけでした😭

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ゆ〜いち

2025.01.10

24回目の訪問

仕事終わりにホームサウナの白玉温泉に行って来ました〜
ゆったり4セットしました。
冬の外気浴は寒いので、サウナガウンを持っていきます。寒すぎずにととのえるので個人的におすすめです!

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  • サウナ温度 95℃
9

ゆ〜いち

2025.01.09

20回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

出社前に朝ウナしました!
ゆったり3セットして心地よく仕事に向かえました〜

ウェルビー福岡の朝食は何度も食べても本当に美味しく健康的で最高です!

朝食

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  • サウナ温度 90℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,6℃
5

ゆ〜いち

2025.01.08

19回目の訪問

水曜サ活

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡出張2泊目もウェルビーに泊まりました
25時のアウフグースとからふろの2セットで切り上げて寝ました
珍しく25時のアウフグースが混み合って8人おり、上段が埋まっていました

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 6℃,15℃
5

ゆ〜いち

2025.01.08

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

1泊して朝ウナしました。
からふろ→森サウナ でサクッと2セット。

朝食

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
49

ゆ〜いち

2025.01.07

17回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡出張で1泊しました。
リニューアル後初のPehmea予約が取れました!
25時のアウフグースに間に合うようにチェックインできました!

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  • サウナ温度 90℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
24

ゆ〜いち

2025.01.01

23回目の訪問

水曜サ活

2025年初サウナはやっぱり白玉温泉♨️

皇大神宮に初詣に行って冷えた体を温めに行きました〜

4セットであまみが出まくってととのいました!

冬場は外気浴が寒いのでサウナガウンを持って行って正解でした😊

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  • サウナ温度 93℃
46

ゆ〜いち

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと行きたかった阪神サウナにようやく行って来ました。ホテル阪神に1泊してゆったり23時閉店まで過ごしました。宿泊者は800円で利用できます。

サ室は広く、明るく、テレビもあるので、瞑想的な蒸され方ではないですが、快適に過ごせました。

4セットでととのいました。

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24

ゆ〜いち

2024.12.13

11回目の訪問

サウナ飯

1泊して朝ウナしました。
ケロ→ケロ→岩 の3セットでととのいました!
仕事前の朝ウナは気持ち良い!

豚汁定食

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 7.1℃,25℃
58

ゆ〜いち

2024.12.12

10回目の訪問

1泊しました。
25時までの薪サウナに何とか駆け込んで2セットできました!

薪→薪→ケロ→岩 の4セットでととのいました!

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,6.9℃
36