長野県のサウナ施設のサ活

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1セット

定休日、スノーボードからのリラックスタイム

いつもなら雪景色がまったく雪は無し

青空が広がっていて気持ち良い

サウナ
10分→12分×2セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

水風呂がキンキンになってきたー‼️

本当はおぶ～様🍎♨に行きたいケド
用事の絡みでユーユーさんへ😊
やっと通常の平和な平日🕊
しかも奇数日…
来ない理由はありません|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ
本当に近いから直ぐ来れるのが良いのです👌
今日はメインサウナ🧖‍♂️の
00分・15分・30分・45分の全ての
オートロウリュの音楽🎶と
ロウリュのパターンを
全ての回でストーブ前の最上段で体験😏✌️
やっぱり00分の真田丸のロウリュが
1番熱く🥵感じました🙄
音楽🎶は45分のお姉さんのうふ～ん♡で
ロウリュが始まるのが好きでした😍
開店からお昼まで
大満喫でガッツリととのいました(*^^*)
ユーユーさん
今日もありがとうございました(◍ ´꒳` ◍)b

【朝ウナ】
サウナ:8分×2(ドライサウナ)
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

6時起床🥱
善光寺に初詣がてらランニングへ🏃
軽く汗かいて戻ったなら朝ウナへ🧖
2セット軽めで終了☑️

さーて、今日は新潟まで移動だ🚗

おとこまえサウナ：10分 × 2
ありがとうサウナ : 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：「サウナが出来る日常にありがとう」
12/12分です。
リニューアルしたおとこまえサウナの新築木材の香りがいい。
北アルプスの伏流水風呂も最高〜！
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ととのい座敷には2025年大阪関西万博の未来型サウナ「太陽のつぼみ」にて採用されたベット＆枕でサウナで高まった熱を効率的に放散し、まるで“雲の上に浮かんでいるかのような外気浴”を体験できます。
(HPより引用)
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まさに今まで体感したことのない外気浴で整った〜

「抽選券よかったら使ってください」
と言って分けてくれた優しいお兄さんに感謝。
おかげさまで抽選できました。
(水分補給用ダカラGET)

べっぴんサウナカレー

特別メニューのココナッツカレー。美的。