長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

はま寿司 上田常入店

寿司

水

チェックイン

ソースカツ丼

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂でしっかり締めてからの外気浴が最高だった。

高原白菜と信州ポークの豚キムチ定食

ポカリスエット

朝ウナ
サウナ 7分
水風呂 3分
風呂 1〜2分
以上、3セット

シンケンサウナ 5分
水風呂 3分
しました。

シンケンサウナは、誰も居なく、ただかなりの暑さで、何とか5分。出る時も暗いままだったので、ストーンにかなり水を掛けたのでは？？

今日は何か水を被るのも乱暴な感じの人が多く、近くにいると掛かって来る事が多かったです。
イベントで県外ナンバーが駐車場に多くいた影響かな？

お茶

開店と同時の10時IN

サクッと3セット！
曇り空に少し風があり、外気浴は最高でした

11時15分OUT

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：3セット

一言：8月限定で朝風呂をはじめたと聞きつけて来ました❗️川中島温泉♨️家から近いので助かります😊ずっと続けて欲しいです‼️しっかりとととのいました❗️また来ます♨️ありがとうございました😊

DAKARA

LAMPフェス 前乗りで
時間が なくて いけなかった から
念願の

都内の 銭湯も すきだけど
地方の 銭湯の 方が
なんか わくわく する

フロント位置の 感じも すきだなぁ

コンパクトな 浴室
真ん中の 背の低い カラン
タイルの 感じも よい

めずらしい 横から 差込み タイプの サウナキー🙌

サウナは ロウリュ したくなる のを
がまんがまん
画像で 見たことある ストーブ
実際 はいるのは はじめて

ひとつだけ ある 角を うまく つかった
3段目
すきです

水風呂が ほんと キモチイチ👼

古くて 懐かしく 落ち着く
新しい 部分が ほどよく
居心地のよい 素敵な 銭湯

近所に ホシイチ

ありがとう ございました✨

萬来

ぼんじり

オイチイチ

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天風呂、諏訪湖見られて良い

信州上諏訪アルプス食堂

サーモンカルパッチョ

ブドウサワー