長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

やきとりお

2026.08.02

2回目の訪問

チェックイン

ソースカツ丼

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  • サウナ温度 70℃
14

ポイズン小林

2026.08.02

90回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂でしっかり締めてからの外気浴が最高だった。

高原白菜と信州ポークの豚キムチ定食

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 13℃
16

bbb

2026.08.02

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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Masa

2026.08.02

12回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナ
サウナ 7分
水風呂 3分
風呂 1〜2分
以上、3セット

シンケンサウナ 5分
水風呂 3分
しました。

シンケンサウナは、誰も居なく、ただかなりの暑さで、何とか5分。出る時も暗いままだったので、ストーンにかなり水を掛けたのでは??

今日は何か水を被るのも乱暴な感じの人が多く、近くにいると掛かって来る事が多かったです。
イベントで県外ナンバーが駐車場に多くいた影響かな?

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 102℃
255

おさむ

2026.08.02

15回目の訪問

開店と同時の10時IN

サクッと3セット!
曇り空に少し風があり、外気浴は最高でした

11時15分OUT

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  • 水風呂温度 22℃
16

やなく

2026.08.02

3回目の訪問

サウナ2セット

朝一はありがとうサウナがアチアチすぎてライトアップされても誰もロウリュウしてなかった
おとこまえサウナは相変わらずの安定っぷり

スーパー銭湯なのに飲める水風呂があるって改めてすごいね

腰の電気風呂強の強さにビビりました
先っちょ座ってもかなりの強さ
電気風呂、部位毎に別れてるし炭酸泉だし豊富でよいね

座楽の湯の強さがちょうどよくて電気風呂の中で今のところ一番好き

そば処 桔梗

山賊そば

圧巻の山賊のボリューム

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63

マースケ

2026.08.02

32回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:3セット

一言:8月限定で朝風呂をはじめたと聞きつけて来ました❗️川中島温泉♨️家から近いので助かります😊ずっと続けて欲しいです‼️しっかりとととのいました❗️また来ます♨️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
40

やなく

2026.08.02

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナ3セット

昨日の夜は入らなかったので今日の朝入りました
朝からまあまあ人がいて人気っぷりがすごい

1セット目にスチームサウナ
軽くクナイプもいれた

2セット目にシンケンサウナは二重扉の1の扉開けた瞬間のムンムンっぷりがもう堪らない
クオリティ高い
ガッシングシャワーも、一人用の水風呂も水質抜群で冷たくて気持ちいい

最後は令和ストロング90
ストロングと令和がマッチ。オートロウリュウもあってバランス型
サウナ室で見る地方のCMが好き

ご飯は昨日のやつ
後は抹茶パフェ

あんかけチャーハン

んまーー

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69

サウナー20231221

2026.08.02

1回目の訪問

チェックイン

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21

霜田 大成

2026.08.01

1回目の訪問

チェックイン

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富士の湯

[ 長野県 ]

LAMPフェス 前乗りで
時間が なくて いけなかった から
念願の

都内の 銭湯も すきだけど
地方の 銭湯の 方が
なんか わくわく する

フロント位置の 感じも すきだなぁ

コンパクトな 浴室
真ん中の 背の低い カラン
タイルの 感じも よい

めずらしい 横から 差込み タイプの サウナキー🙌

サウナは ロウリュ したくなる のを
がまんがまん
画像で 見たことある ストーブ
実際 はいるのは はじめて

ひとつだけ ある 角を うまく つかった
3段目
すきです

水風呂が ほんと キモチイチ👼

古くて 懐かしく 落ち着く
新しい 部分が ほどよく
居心地のよい 素敵な 銭湯

近所に ホシイチ

ありがとう ございました✨

萬来

ぼんじり

オイチイチ

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
1

きた@さうなぁ

2026.08.01

142回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ

NOJIRIバーガー

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1

きた@さうなぁ

2026.08.01

1回目の訪問

双炎🔥初!
閉店間近だったからかヒノキの香りよりマットの汗の臭いが勝ってた

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1

孤独のサウナおじさん

2026.08.01

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

チェックイン

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R

2026.08.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:露天風呂、諏訪湖見られて良い

信州上諏訪アルプス食堂

サーモンカルパッチョ

ブドウサワー

ブドウサワー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
1

品川フローレン

2026.08.01

1回目の訪問

赤ちゃんの時から高校生まで、ほぼ毎年家族旅行で連れてきてもらった蓼科。
別荘のお風呂は勝手が悪く、毎日この銭湯に連れてきてもらった思い出いっぱいの温泉、やすらぎの湯。

大人になって行こうと思っても、名前を思い出せなくて二度といけないと思ってたけど、兄と祖母を連れて恩返し旅行に行く機会を得て、15年ぶりくらいに来れました。

子供の頃からだいすきな建物は劣化することなく、あの時のまま。それがいかにすごいことなのか、大人になったからわかります。
ここの打たせ湯が強くて大好きだったけど、大人になってやってみるとだいぶマイルドに感じました。

子供の頃には視界にも入ってなかったサウナ。
一人で入ってみるとこんなにいいサウナだったなんて!BGMも落ち着いてるし、汗拭きタオルがあるのは新しい。
ロウリュないのに湿度が安定していてとても心地いい空間。こじんまりした部屋の中にはマナーのいい人しかおらずとてもよきでした。

水風呂の温度は高めで物足りず、、!!
昔は水風呂に入る人の気が知れなかったのにな。
思い出込みでめーーーーーーっちゃいい体験でした!
かりんソフトの復活希望。ずっと残っててほしい温泉。

おやき

隣の道の駅でかったおやきで晩酌🍻

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14

ま〜くん

2026.08.01

1回目の訪問

初めての薪のサウナ、なかなか趣きがあって良かったです。外気浴も小鳥のさえずりで心が安らぎました。

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0

arata

2026.08.01

89回目の訪問

チェックイン

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Roberto.Hongo.3th

2026.08.01

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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タロシンスパ

2026.08.01

9回目の訪問

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 19℃
1

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