長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今日は半日休日出勤を終えて、午後からホームのおぶ〜へ🍎
今日のイベントはゆりんこさんのアウフグース🔥
サウナぶ〜メンバーも続々と集まり、開始前から賑やかに談笑。こういう時間もホームならではの楽しみ😊
14:00の回は、ゆったりと香りを味わう癒しのプログラム。
フレッシュヴィヒタとインフュージョンの香りが浴室いっぱいに広がり、心も身体もリラックス。優しい熱と心地よい香りに包まれ、とても贅沢な時間を過ごせました🌿
休憩中は中野さんのX投稿で気になっていたとうもろこしジェラートをいただきました🌽
とうもろこし本来の甘みと風味がしっかり感じられ、濃厚なのに後味はさっぱり。これは美味しい！次回はブルーベリーも食べてみたいと思います😋
そして17:00の回は一転してライブ会場のような熱気！
華麗なタオルパフォーマンスに加え、ゆりんこさんの歌唱もあり、ファンの皆さんの合いの手で会場は一体感MAX✨
モーニング娘。やT.M.Revolutionなど馴染みのある楽曲が流れると、自然と手拍子や掛け声も加わり、笑顔あふれる最高の空間に。熱さもどんどん増していき、最上段に座っていた僕は終盤には灼熱状態😂
ラストのアンコールはまさに激熱！
全身で熱波を受け止め、大満足でフィニッシュしました🔥
ご一緒してくださったサウナぶ〜イツメンの皆さん、ありがとうございました！
またよろしくお願いします😊
今日も良きサウナをありがとうございました✌️
おぶ〜のナノ水
[ 長野県 ]
林檎の湯屋おぶ〜♨️さんの今月はSAUNASから人気熱波師さんが毎週ゲストで来られます。本日ゲストのゆりんこさんの熱波を受けに初めて来ました🙋♂️
１年前にゆりんこさんがこちらで熱波する予定でしたが骨折のため中止となってたので今回はリベンジ？のイベントでもあり、男性回もあるのでよかったです。
今日はおとこまえSAUNA で14時と17時の回を受けました🧖♂️
🕑は香りのテーマパーク。この演目は久しぶり。香りはフランキンセンス👻、オーク🌳、ヒバ🎡、柚子🎢など。オークで一人ひとり丁寧なウィスキング🌿で鼻福😊。青森ヒバもいい香りでみんなうっとり🫠。終了後外気浴でサウナーさんが「いい薫りだった」と話していたのも納得👏
🕠はLive🎤形式で。先ずはハロプロ曲から泡沫サタデーナイト！は歌詞が好きな曲。お客さんもノリが良くてゆりんこさんも楽しそう笑。14時の回のとき「17時は熱くする」の宣言通りロウリュ多めでかなりのヒートに🤣。最後はHOT LIMITでお客さんもヒートのリミットもMAXでした😂！
こちらの施設はサ室のセッティングも熱めで外気浴エリアも充実してて快適、ダイニングも美味しいので人気なのもわかります。ジェラートも舌触りが滑らかで美味しかった。また来たいです🙋♂️
本日も有難うございました🙇♂️
信州サーモン丼
めちゃうまー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×2
水風呂 2分×4
外気浴 9分×4
今日はこちらに
やはりここの静けさと水風呂は良い
偶然1人きりになれた時は本当に贅沢な気持ちになれる
[ 長野県 ]
今日はゆりんこさんのアウフグースイベント✌️色々迷いながらも40年前のバイクで出動‼️暑いしお尻が痛いし大変なんだけどメチャクチャ気持ちいい〜😄昼前に着いて高校野球観戦📺昼飯はてるさん呼んで市場でバンバンジー麺🍜ご飯を食べて戻った頃にはメンバーも集まりだしていました。
水素の湯の温度が絶妙！ここで時間までメンバートークであっという間に時間です。
ゆりんこさんのアウフグースは今まで見た事無かったスタイルで楽しかったですね♪一本目は香りのテーマパーク！何々！色んな小道具使って香りを届けるプログラム！いやいやゆりんこさん森の妖精ですか☺️彼女の雰囲気もあってサ室は癒され空間に！なんとも言えないほんわかした後味が快感でした。ジェラート休憩後の2本目は元アイドルの本領発揮！歌って踊ってコールがかかって！アイドルコンサート🎵会場に早変わり‼️ハロプロで会場も大盛り上がり！アンコールは激熱HOT LIMIT‼️ヤバいなコリャ‼️ここまでアイドルを全面に持って来られちゃうおじさん達もたまりません😄
いや〜楽しかった♪こんなアウフグースも初めてです。中野Dゆりんこ呼んでくれてありがとう〜👍
おぶ〜サウナぶ〜No.372Kおか
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：仕事が早めに終わったのでそのまま帰りに寄らせてもらいました♨️アロマロウリュウにも遭遇出来てラッキーでした‼️ベリーの香りで癒されました♪しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊
ライムソルト
男
-
90℃
-
17℃
男
-
86℃
-
18℃
女
-
90℃
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
安曇野市街で所用を済ませ
家に帰る前に寄り道
33℃ 晴れだが山のほうは曇ってる
15:00着
いつもは帰る時間帯
混み始める頃だと思って覚悟してましたが
ぜんぜん大丈夫でした
むしろいつもの時間帯にいるクセ強常連が居なくて快適かもしれない
自分もそう思われてるかも？気をつけなきゃな
①サウナ6分、水風呂2分、外気浴6分
②サウナ10分、水風呂1.5分、外気浴8分
③サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分
サウナの温度表示はいつも通りなんだけど
熱く感じるのは外が暑いせいかしら
１セット目はすぐに滝汗
6分でギブ…
2,3セット目はしっかりクールダウンしたおかげで
5分経ったら滲み出る汗
どうにかいつも通りの10分
今日はサウナー以外も水風呂使う人が多いです
暑いですしねー
運動好きな方は水風呂好き多いですよね
今日はしっかり2分締める！と思ってましたが
順番待ちされたらちょっと早めに切り上げます
助け合いですよね
外気浴は3セットとも日陰席！
奇跡！
今日は冷えすぎたって構わないので
ろくに体を拭かずに椅子にだらしなく座って…
きた…
気持ちいい…
回を重ねるごとに溜まった何かが抜けていく気がする…
しっかり3セット
堪能させていただきました
ありがとうございました！
自宅に帰ってこれを書きながらAmazonプライムでフジロック
何度も寝落ちしかけました
犬の散歩行かなきゃ
給水機
男
-
92℃
-
18℃
[ 長野県 ]
今月の月一登山は、ずっと行きたかった中央アルプスの木曽駒ヶ岳と千畳敷カールへ。
有休とって最高のお天気で、最高の景色を見れました✨
ここはバスで日本一高い駅からロープウェイで最高の景色が見れるので登山されない方にもおすすめです！
登山後の温泉&サウナはこちら、早太郎温泉 露天こぶしの湯さんへ♨️🧖♀️
最近、バレルサウナをリニューアルされたようで、バレル内に二重扉で、樽の横半分のガラスになっていて、温度も110℃以上！
最高に蒸されてからの10℃ぐらいのアルプスの天然水？の水風呂！
外気浴は、整い椅子も多く、アルプスの風を感じての整いタイム♪
最高すぎる時間を過ごせてから、帰りの渋滞にどっぷりハマって帰ってまいりました 汗
男
-
103℃
-
20℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ～No.163うな重
朝イチで息子をサッカーへ送り届け、昼過ぎには娘のお迎えへ向かう‼️本日のミッション発動⚽🚗9:00〜15:00までの長丁場サウナ滞在♨️「父」という役職は、休日でも意外と忙しい笑笑
サウナの合間にしっかり腹ごしらえを済ませ、またサウナへ♨️
サウナ室では、じっくりと熱と向き合いながら長丁場の滞在。
「今日はしっかりととのうぞ…」と静かに自分と向き合う時間。そして14:00からは、ゆりんこさんのアウフグースイベント♨️人気熱波師だから、きっといつメンにも会えるはず！と、少しだけ期待を胸に会場へ向かうと🚶🚶
まさかの、いつメン降臨‼️🤣イベント前からすでにテンションは最高潮‼️始まったアウフグースは熱より先に香りが心へ届く( ˊ̱˂˃ˋ̱ )香り、香り、そして香り。
風はもちろん心地よいけれど、ゆりんこさんの優しい人柄まで一緒に運ばれてくるような時間でした😊
「今日は疲れが全部溶けていくなぁ…」なんて、ととのいながら思っていたその時。さらにサウナ室の熱は最高潮へ。
気づけば、心も体もすっかり軽くなっていました。
サウナは体を温める場所。でも、人との出会いは心まで温めてくれる。結局、一番効く”熱波”は、人の温かさなのかもしれませんね♨️
今日もご一緒していただいた皆さん、ありがとうございました😊またよろしくお願いします！
国産牛サーロインすき焼き定食
[ 長野県 ]
素材はいい。でも、何をするにも小さい。
総合評価：★★★☆☆（5/10）
#サウナ
バレルサウナ。
小さな箱でまとまりはあり、雰囲気は悪くない。
ただ、90℃表示の割には体感がぬるい。
温度計の数字は強そうなのに、熱の入り方が弱く、しっかり蒸される感じまでは届かない。
バレルらしい密度感を期待すると、少し物足りない。
#水風呂
体感18℃前後。
冷たすぎず入りやすいが、サウナ後に一気に締めるほどの強さはない。
さらに1人しか入れないサイズなので、混雑時はかなり厳しい。
水質は悪くなさそうだが、キャパの小ささが目立つ。
#外気浴
椅子は1脚のみ。
外で休めるのは良いが、さすがに少ない。
サウナと水風呂の規模を考えても、整い待ちが起きやすい。
#導線
シンプルではある。
ただし、それぞれの設備キャパが小さいため、導線以前に「順番待ち」が体験を左右する。
#混み具合
満員。
バレルサウナ、水風呂、椅子のすべてが少人数向けなので、人が重なると一気に窮屈になる。
微妙だった点
何をするにもキャパがない。
サウナも、水風呂も、外気浴も、それぞれ単体では悪くない。
でも全部が小さいため、混雑すると満足度が落ちやすい。
総評
バレルサウナ、水の良さ、外気浴の最低限の要素は揃っている。
ただ、全体的にキャパが少なく、快適に回せる条件がかなり限られる。
空いていればもう少し評価は上がりそうだが、満員時は厳しい。
サウナ目的で行くというより、温泉ついでに入る施設。
水
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
#101【昨日とは違う成分】
泊まりでThe Sauna。
2日目はプライベートエリアの4号棟ネリャへ。
昨日のユクシとはまた違う魅力。
ネリャは寝転がれる枕付き。
天井が低いから、ロウリュを1杯かけるだけで熱が一気に降りてきて、アチアチのサウナに。
3時間たっぷりあるから、気づけば6セット。
時間を気にせずサウナだけに集中できる贅沢な時間だった。
シナモンのアロマが今日は1番好きな香りでした。
水風呂は飲める天然水。
12℃のキレのある冷たさに身体を預けながら、そのまま水を飲めるという最高のご褒美。
昨日とは違う熱。
昨日とは違う香り。
昨日とは違う水。
The Saunaハマってしまう。
また明日☺️
ハーブソーセージ
肉汁が最高
水風呂
共用
-
95℃
-
12℃
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