長野県のサウナ施設のサ活

友人の結婚式前にサクッと1時間。
時間があったらもっと長くいたかったなぁ。
外気浴時の日向ぼっこが気持ちよかった。

久々の朝プラザ
空いてるし明るいしいいスタートきれそう

水

あさうな。
多和田葉子。
もうすこしで、読了。

パパ火付け役ですが、ただいまレース中。
ひとりむすめは、まだおやすみ、

ま、わたしでも、できました。
60度で、じゅうぶんですよ。めでたし。

信州健康ランド♨️

登山の前泊で🛏️
昨年リニューアルオープンしたシンケンSAUNA
セルフロウリュでアチアチ🔥
サウナ室前に新たに水風呂
アルプスの伏流水、冷え冷えで気持ち良い✨

昭和ストロング、令和ストロングもめちゃいい！
朝はミストからのプールでゆっくり目覚める🫧

時間なくてあまりゆっくりできなかったので今度は早めに来るぞ〜

ざるそばと山賊揚げ

山賊揚げうま〜

長野サウナはしご2軒目は信州健康らんど！
浴室が広くて全体的にお風呂の深さが深くて良かった。
サウナ室も3つあり、なんと岩盤浴も無料で入れてとても最高な施設だった。施設内に焼肉店もあり過去一贅沢なサウナ飯だったかも？トトノッタ

焼肉

うまい！

サ室　12分
水シャワー　30秒
外気浴　5分

渓流露天風呂　男女入れ替えでミストサウナ
水風呂なし
眺め◎

おぶーに行った後に信州健康ランドにきました❗️
渾身の4セット🔥
駐車場がほぼ満車‼️
大人気ですねー
お風呂の種類も多いしサウナも4種類ありどれもよき
泊まりまして朝ウナも楽しみ

焼肉

サウナ後の焼肉はやばい

空木岳登山の前日、駒ヶ根キャンプセンターにテント泊。夜に時間があったのと、一風呂浴びてサッパリしたかったのとで、こまくさの湯を訪問。

露天風呂から千畳敷ホテルの灯りが見えて、なんだかよい感じ。

ふと浴室内を見渡すとサウナ室が！明日は早朝から重い荷物を背負っての登山のため、サウナは1セットのみ楽しむことに。

軽い気持ちで入ったサウナ室、これがなかなか暑く、入り応えのある、でも快適なサウナ！

水風呂もしっかり冷えており、1セットのみとは言え、十分にサウナを堪能することができた。

8月から利用料金が値上がりするんですって！？
ということで回数券を購入。
これでしばらくは大丈夫（有効期間に注意）。

サウナは珍しく貸し切りでした。
ロウリュがなくなってしまったからでしょうか・・・？
そういえば最近、常連さんのお顔を見かけなくなりました。
会ったからといって何を話すわけでもないけど、ちょっとサミシイなぁ。

外気浴に出たら、対岸の温泉街では夏祭り真っ最中、
賑わいが風に乗ってこちらまで伝わってきました。
こんなBGM、なかなかありませんよねー。なんか得した気分♪

唐揚げ定食

そろそろ別のメニューを開拓してみようと思いつつ、今日もこれ(笑)

水

WAYPOINT
Makuake見て、直感で何も考えずにポッチてしまいました♨️

『野尻湖に眠る、泊まれるサウナ滞在拠点！
ヴィンテージバン水風呂で大人のサウナ体験』
こんなの見たら、ポチッちゃいますよ‼️

5月にポチッて、7月の3連休に予約がとれたので家族4人で行って来ました＼(^o^)／

築40年のホテルをフルリノベーションした大人のための秘密基地‼️

Point 01.
圧倒的熱圧
巨大電気ストーブ
✕12名収容コンテナ

Point 2
サウナ体験の常識を塗り替える「3つのギミック」
冷頭スプラッシュ🚿
お茶ロウリュ＆壁にかけるウォーリュ。
サウナ内好きなドリンクを持ち込みオッケー👍

Point 03.
サウナーのメインディッシュ。
遊び心で選べる「4種の水風呂」
今回雪は降っていないので、3種‼️

コンテナを利用したサ室はスケルトンで開放感があり、温度と湿度のバランスも最高で発汗しまくり💦💦💦
水風呂は時期的に冷え冷えではなかったものの、オリジナリティ豊かな3種類の水風呂が楽しめました‼️

貸切の時もあり、雨が降っていたものの☂️
大自然の中広々とした空間で外気浴をし、心が洗われました💓

https://www.makuake.com/project/waypoint/

夕方どこかでサウナ入ろうと調べていたら見つけてしまった。
東京で修行していたお兄さんが実家に戻りリニューアルとは素晴らしすぎる！
サウナ室入った直後にロウリュもしていただきいい汗をかくことができた。
水風呂が地下天然水掛け流しで超キンキンなのすごすぎる！
松本へ行ったら必ずまた行きます！