長野県のサウナ施設のサ活

セルフロウリュサウナ。夜6セット、朝6セット(計12セット)。内湯から電車ビューが可能。男湯のみ露天風呂からも電車ビューが可能。内湯は小さくて露天風呂は大きい。(女湯は逆らしい)

朝食バイキング

信州そばとサーモンちらし

水

夜勤明け、
イサケンから　長野県へ

スルケンへの無料送迎バスは、
ホント、助かります🤗

目が覚めると、信州塩尻市🍎

チェックインして　お部屋へ
荷物をおいて、まずはごはんへGo

大広間で『北海味噌ラーメン🍜』
『サッポロ★ビール』で
お疲れちゃん　１人カンパイ🍺✨

満腹で、眠たい・・・😪
とりあえず　寝る💤😪
5時間も　寝たw

さぁ、サウナ🔥に行こうかな？

やっぱり、先に食べよーw🤣
『あずさ』で、ハイボールと山賊揚げ
そして、天ぷらそば

ダメだ。満腹で　動けない・・・

部屋でテレビ見ていたら『地震』💦
揺れた～～😱

震源地は　山梨県😱←地元じゃん
子供たちから電話があったり、
友達からもライン来たり、
　　　
　自宅が心配だー💦

11時半から　やっと浴室へ
貸し切りのロウリュウサウナ🔥
2セットして、
露天のテレビで、地震の様子を知る

お風呂出たら、

Kおかさんと　偶然っ🤗
いろいろ情報交換🍎
いつも　情報ありがとう🤗

てるさん、ぷくさんも来てるとのこと、
みんなにも会いたかったなぁ～

山賊揚げ(ハーフ)セット

山賊揚げハーフと　ハイボールのセットで¥780 館内の『あずさ』です🤗

ルイボスティー

サウナ:9分×4(オートロウリュウししおどし式)
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

群馬出張を終えてから長野へ戻る🚗💨
帰りがてら、ホームサウナのロマネットさんへ久々訪問♨️
26日(風呂の日)ということでロウリュウイベントがあったせいかいつもより混んでました。
外気浴は土砂降りでしたが気持ち良い〜

水

休日ハシゴサウナは富士の湯さん🫠
26日で入口にてポカリ配布は予期せぬ僥倖で最高😇
ほんで初めて陽のあるうちに行ったけどお庭もすごい立派で感動😇

18〜19時
そこそこの雨
外気温20℃くらい

入浴5分
①サウナ5分(2段目ロウリュ有り)
②サウナ5分(2段目)
③サウナ6分(3段目)
入浴5分

昼食べて普通にパチンコ行ってサクッと負けてハシゴ風呂＆サウナで富士の湯さんへ🫠
夕方と言うには少し遅い時間だけど初めてお庭見れた！大きい石に花も咲いてすごい素敵。
銭湯で外見れるってなかなか貴重よね😇
サウナは同時利用者3人かな？上手いことローテーションしててあまりかぶらなかったのも良かった🫠

お風呂出て店主様と少しお話して本日2軒目のサウナも素晴らしいサ活になりました😇
本日も良き風呂、良きサウナありがとうございました☺️

三ツ矢サイダー缶

台風接近で急遽休みだったのでそれなら行かなくてはとおぶ活🫠
うな重さんとドラクエ＆お昼うどんで大満足でした😇
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

11〜12.5時
曇り(そこそこ強風)
外気温20℃

入浴5分(内湯炭酸泉：肩電気)
①おとこまえサウナ4分
②ありがとうサウナ6分
③おとこまえサウナ6分
入浴15分

てか26日で会員安い日なの忘れてると嬉しい誤算だよね🫠入館料260円引きはデカイ。

台風接近によりお仕事休みにしたのでいざ松本へ🫠
湯カゴ置き場にうな重さんのカゴ発見！
とりあえず向こうからも分かるように自分のカゴをビッチリ隣に置いてサウナ準備(洗体＆入浴)
1セット目外気浴でうな重さんと合流してそっからドラクエ。

台風接近してるのになかなかの入り様でさすがおぶ〜さんだなと思いつつキッチリ汗かいて3セットサ活🫠
強風も相まって気持ちよく整う事ができました😇

うな重さんとお話しながらお昼もどうです？とお誘いして、こないだトシさんが行ってた石芝のうどん屋さんに2人でサ飯！

「おだしとおさけゑふ。」さん
2人で期間限定「ほんきのもりおうどん」を注文。
めちゃくちゃコシがあって美味い！！
いや最高のうどんでした！
てか石芝商店街って美味しいとこ多過ぎだろ💦
トシさん情報ありがとうございました😇

おうどん食べて沢山うな重さんとお喋りもできて大満足感無量なサ活＆サ飯デー😇😇😇
うな重さんお付き合いしてもらって本当にありがとうございましたよー！

ともあれ本日も良き風呂、良きサウナ、良きうどんありがとうございました☺️

おだしとおさけ ゑふ。

ほんきのもりおうどん

最高に美味いうどん！自家製うどんつゆもまた美味いときたもんだ🫠

ひとり水

大雨の日もサ活🔥

さっき長野県で震度4の地震🫨
トトのっていて、全然気付かなかった🥹
近県の皆様も地震に台風お気を付け下さい🙇‍♂️

無料ポカリご馳走様でした😋♨️

ポカリスエット