長野県のサウナ施設のサ活

THE SAUNAを目指し、宿泊はこちらに。
自分で薪を焚べるスタイルを初体験。
時間をかけてゆっくり育て、好きなタイミングで入れるのが堪らなくイイ！
薪サウナ、やっぱり最高。薪が弾ける音と香りが素晴らしい。

水風呂の温度も抜群で、さらには外気の気温も相まって最高のととのい。
夕方と夜とで景色も変わり、特に夜は満点の星空の下で外気浴。
星空サ活（そんな言葉ある？）ができるサウナは数少ないのでは？！

サ活後には「これは最高」と同時に「明日は遂に…聖地を味わえる」という期待を胸に、ビールを飲み干し就寝。

続く…。

青空広がる良い天気の休日☀
久々ウオーキングがてら戸隠神社奥社に参拝お参りへ行って来ました😀
参道に入ると一気に空間が変化🌳
厳かになり心が洗われます🌿
往復約4.8キロ　高低差登山でしたが良い気分転換になりました✨

帰りに近くの天狗の館へ　16時30分イン♨️

サウナ×3
ロウリュウありませんか、しっかり熱くウオーキングの疲れが取れます😀

露天風呂♨️外気浴スペースから
霊仙寺湖、飯綱山の大自然がみえ癒されます🏔️

海でなく、湖ですが景色とても良い外気浴スポット！

永楽本店

ニラたまごラーメン

最初に一口飲むスープ😋 美味すぎてびっくりします！

長野市へ行きながら、息子を連れて湯ったり苑へ
週末の夕方で家族連れも含めて結構な混み具合

まずは源泉の熱風呂であったまってからサウナへ

サウナ8分×２セット

ここのサウナは体感が非常に熱く感じられ、温泉であったまった効果とともに発汗が早い

水風呂は少し低めの水温で、ピリっとする感じが気持ち良い
外気浴と思いましたが、椅子が満席(汗)

中でスペース見つけて休憩
今回は仕事などで疲れも溜まっていたため、サウナを２セットにして源泉と水風呂で温冷浴を試してみます。

これもなかなか気持ちが良い
若干の長いドライブで帰宅後、いつも以上にしっかり睡眠が取れた気がします。

イベントサ活👍🧖

またシンケンからこちらへ直行。

チキンカツカレー

中辛に変更可能です👍

チェックイン

半年ぶりの🍁サウナ室はそこまで高温ではないが、セルフロウリュで体感温度を上げることができる。内風呂と露天風呂も広く、何度もリピートしたくなる。