長野県のサウナ施設のサ活

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湯活のススメ

2026.04.06

1回目の訪問

ドーミーイン松本 梓の湯
内湯、露天は自家源泉のナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉。サウナはMETOSのikiヒーターにオートロウリュ付で、本日のアロマはエナジーブーケ。水風呂も程よく冷えており、この季節の外気浴はサイコーです。湯上がり後のドリンクや飲み物のサービスもナイスです♨️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
35

サウナー

2026.04.06

1回目の訪問

完全貸切制の2時間30!

サウナは薪ストーブのバレルサウナと電気ストーブの2種類でした!
どっちもアツアツで文句なしでした😆
なによりアロマを自分で選べてロウリュ出来るのが最高でした!

水風呂は2mの醤油樽水風呂で、キンキンでした🥶
ただコケがすごくてヌメヌメしてました、、笑

整いスペースにはインフィニティチェアが置いてあり、タバコOKです!!!!
タバコOKなの最高すぎます、、

サウナ、水風呂、整いスペースがギュッとまとまっており、導線は完璧です👌

水風呂のヌメヌメが気になりましたがそれ以外は100点だと思います!また行きます!

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30

ゴン

2026.04.05

1回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2026.04.05

17回目の訪問

チェックイン

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萌華

2026.04.05

1回目の訪問

チェックイン

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0

蒸SMZ

2026.04.05

5回目の訪問

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2026.04.05

29回目の訪問

イベントサ活👍🧖

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
2

サウナ部一番隊局長

2026.04.05

3回目の訪問

チェックイン

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かめじ

2026.04.05

4回目の訪問

チェックイン

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ACKKY

2026.04.05

4回目の訪問

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■今日のひとこと

ぜんぜん投稿できてない🤭

年度はじめの多忙で疲れた身体を癒す休日。

昼神温泉の花桃はチラホラ咲き始めて、温泉街が華やかな雰囲気!😀

夕方早い時間は混んでましたが、18時過ぎたら落ち着いてきました。

夕方もけっこう気温が高いから、風がほしい時期ですね🙂

廣源

ビールセット(若鶏唐揚げ、回鍋肉)

よく寄る中華屋さん🤭

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111

taikihamada

2026.04.05

58回目の訪問

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arata

2026.04.05

8回目の訪問

チェックイン

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a

2026.04.05

3回目の訪問

今回の軽井沢旅の締めサウナ。
友達が行ったことないとのことで再びトンボへ。
サウナは普通のサウナ。水風呂はかなり冷ため!外気浴の景色は何度来てもやはり良い!桜が満開の時期に来てみたい!
アイムドーナツを買って帰路へ。

中国飯店 琥珀宮(コハクキュウ)

軽井沢の中国飯店

前菜が一番美味しい!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
21

a

2026.04.05

3回目の訪問

宿泊にエクシブ利用再び!
サウナは相変わらずカラカラしてますが、外気浴がとても気持ちが良い!子供が多めこと以外は満足!

dacō(ダコー)

軽井沢にオープンしたダコーのパン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
16

いーやん

2026.04.05

5回目の訪問

ありがとサウナ、室内が9人というサイズ感のせいかセルフロウリュウ後にみんなありがとうと声に出しているのがおぶーならではの光景でした^ ^

17:00のアウフグース、時間になったら並べばいいのかと思ってたら、24名定員で事前にロッカー番号記名制だったとは。。次回は気をつけなきゃ。

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  • サウナ温度 94℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
6

ぷく三郎助

2026.04.05

147回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

川中島プロレス熱波参加後、眠気覚しにカラオケ歌いながら何とか塩尻北まで戻ってきたのですがシンケンで力尽きました🥵

シンケンカプセルイン 2時am

シンケンサウナ後🥵
ガッシングで頭を冷やし🧊
ナイアガラで滝行🪣

2セット行い早々にカプセルへ😴 爆睡💤

朝6時半起床🌅

バイキングを食べ再び仮眠💤

朝🈂️活 2セット
カプセルチェックアウト10時ギリギリまで楽しみました😆

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28

bara

2026.04.05

5回目の訪問

高遠で花見してからおぶーへ!
今日も最高でしたー!

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  • サウナ温度 66℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

宿泊二日目✨️二日目は快晴で、混浴サウナの一面ガラスから白樺湖を眺めながらセルフロウリュ♨️更科伏流水のがぶ飲みシングル水風呂🧊昼下りからの湖畔を眺めながらの外気浴😄、夕方から夜にかけての日没🌇を見ながら
インフィニティ風呂に浸かっているリクライニングチェアにてととのい👍夜中に星空を見ながらの外気浴🌠最高です。お風呂だけでも半日以上入っていられるのに、更にサウナも素晴らしだなんて💪サウナ、湿度、水風呂、温度、休憩ゾーン、動線、素晴らしい💯サウナーを唸らせる素晴らし施設です

夕食ブッフェ

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  • サウナ温度 90℃,90℃,93℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
79

フラミンゴパンツ🦩

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

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