長野県のサウナ施設のサ活

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サウナ生活

2025.12.25

10回目の訪問

今日はメリークリスマス🎁聖なる夜にはサンタクロースがやってくる✨けど私の聖なる夜はサンタクロースではなくアフウグース🌪️真っ赤なお鼻のトナカイさんの代わりに真っ赤なお鼻のやまちゃんさんが熱い風というプレゼント🎁鼻赤くしてまで仰ぐやまちゃん、プロ意識感じます。
そして粋な社長の計らいでジュースプラス入館料半額☺️いつも素敵なお風呂を提供してくれるのは社長初め、受付の美人の女性の方々、そしてイケメンの男の人たち🧑‍🦲のおかげでさらに気持ちいいサウナ、お風呂を毎週入らせてもらってます☺️クリスマスクジは不発に終わりましたが当たった方はおめでとう御座います🍾
やまちゃんは厳しい評価が欲しいとのことだったので、自分の身体を大切にしなさい😠
めちゃくちゃアウフグースの技術は、俺が会ったのが今年の8月頃、そこからも上がってるのにそのパフォーマンスも身体あってこそ。思ってるより若くない!とはいえ権堂温泉今年最後の運試しクジプラスやまちゃんアウフグースも最高でした😃来年は店長もデビューかな?
皆さん、素敵なクリスマスをお過ごしください
来年は1月1日からアウフグースがあるとのことで、🐎の様に飛び跳ねる熱波待ってます☺️お体に気をつけて!熱波師さんの大変さを感じつついつも感謝しております🥲

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13

ゆーさく

2025.12.25

100回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
クリスマスサ活🌲🧑‍🎄
熱波じいにも何気に誘われていたので訪問😆

21時から熱波じいのクリスマス熱波😆
通称『熱波じいのホラーナイト』だそう✨
サ室はそこそこ満室で約20名ほど‼️
待ちに待った熱波じい参上✨ 
なんと、、、、、😱
女の子が着るウルフサンタのコスプレ🤣
チューブトップにミニスカート🤣
耳のついた被りもの🤣
サウナ〜みんなで大爆笑🤣
じいだから全く可愛くないけど、可愛い🤣
ダチョウ倶楽部並みにつかみはオッケー👍

熱波はモミの木と赤ワインのロウリュウ🔥
赤ワインは前も受けたけど、ファンタグレープ🍇
熱波じいも気合い入っていつも以上にクルクル🌀
サ室もアチチ🔥🔥少し長めの13分ほど✨
最後の追い込みはサウナ〜のかけ声で一体感👏👏
いや〜エンターテナーだわ〜熱波じい🤣
クリスマス熱波サイコ~でした🔥
い〜プレゼントもらった🎁

年末までまだまだ来たいですな😊
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
48

とっしー

2025.12.25

19回目の訪問

シゴオワスグサ。今日はリア充がきっと少ないと思って狙って来たら予想通り空いてた。赤と緑に光る水風呂もイイネ。21時、22時の真田丸ロウリュを受けつつセルフロウリュを4セットの合計6セット。ロウリュは4セット中3回俺のターン、ドロー。クリスマス限定アロマはストロベリーバニラとの事でしたが全然匂いわからず。メインサ室にもドアを閉める注意書きがいつの間にか貼られていたけど今日も開けっ放し小僧が現れたのでまだまだ効果は薄そう。セルフでも砂時計待たずに勝手にロウリュし始めた輩だったので次見かけたら注意しよう。

そして追い回数券。ぐへへ。
このロッカーキーが空いている限りサウ藤さんと肉屋さんには会えないと思っている。

初めてキタキタキタァを聞かずに退店してしまった。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
47

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.12.25

382回目の訪問

クリスマスくじ引き、アフリカ茶ごちそうさまです。
クリスマスイベントで入館料半額+ドリンクプレゼント。社長、従業員の皆さんありがとうございましたってコメントしろと役職熱波師のY氏に言われましたが、本当にありがとうございました。
せいちゃん熱波ごちそうさまです笑😆サ室に雪が降りました。ホワイトクリスマスです。私の所は大雪警報級に降りました笑😆メリークリスマスありがとうございます。

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19

るなぴと同い年

2025.12.25

85回目の訪問

明日で長野生活が終了するのでおぶ〜納めでした。
ほんとうに1年半お世話になりました^ ^
身も心も温めてもらい自分の中では欠かせない場所になりました。
沢山の温泉、サウナ施設に行きましましたがおぶ〜がナンバーワンです!
本当にありがとう

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27

Motokick

2025.12.25

161回目の訪問

🎄クリスマスおぶ〜🍎

おぶ〜サウナぶ〜 No.112
Motokick

所用のため仕事は半日で切り上げ、午後は有給。
用事を終えたら向かう先はもちろんホーム🍎

平日昼過ぎの館内は驚くほど空いていて、これは最高の予感…!
清めと下茹でを済ませ、まずは おとこまえSAUNA へ💨
入室すると上段温度計は100℃🔥アチアチ!
ストーンストーブ向かいの最上段に陣取り、ロウリュ5分前からスタンバイ。
すでに滝汗💦

新ノズルのロウリュを浴び、上からゆっくり降りてくるスチームがたまらない…
足元までじっくり包まれるこの感じ、大箱サウナでここまで均一に温まるのはおぶ〜ならでは。
1セット目からあまみ全開‼️これはキマる。

数セット後、トシさんと合流してドラクエモード⚔️
ソロもいいけど、平日昼間に仲間と入るサウナもまた格別。
途中、ジェラート休憩でクリスマス仕様のピスタチオジェラートを堪能🎄🍨

その後Kおかさん、ぷくさんとも合流し、平日常連勢が集結!
おとこまえSAUNAの仕上がりも最高で、サウナトークも大盛り上がり。
気づけばいい時間、お腹も空いて先にサ飯へ🍚
林檎のクラフトコーラを片手に、最終的には3人でごはんタイム。
やっぱりみんなで食べると美味さ倍増ですね。

帰り際にはトシさんも合流し、新発売の数量限定🦔ハリネズミコラボおぶ〜ワッペンも無事ゲット🍎
4人で会計してフィニッシュ☑️

今年も残りわずかですが、まだまだホームにお世話になります。

今日も良きサウナをありがとうございました!

Kおかさん、ぷくさん、トシさん、ご一緒ありがとうございました🙏♨️

玄関はクリスマスからお正月仕様になりました!

カキフライ定食

半分ソースと半分タルタルで食べるのが好き😊

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132

こうしば

2025.12.25

1回目の訪問

新規訪問施設 217

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
出張サウナ!
冷たい雨で体も冷え切ってました。
しごおわ速攻INしようと思ったけど、なかなかそうはさせて貰えない…。
気を取り直して、いざ。

まず、温泉が素晴らしいですね。
明るかったら眺めも良さそう。
サ室に入って、ロウリュ桶があるのを発見!
そう、セルフロウリュが出来るんです。
しかしながら、いかんせんサ室の温度が81℃で少し物足りない…。
ロウリュして熱気が落ちて来て、、、いい感じとなりかけたところで、子供さん登場!出たり入ったりして台無し笑
水風呂は、本当に定員1名なサイズですが、温度感はかなりキリッとしていて良し!
洗い場椅子で休憩したらちょっとだけキタキタ!
なんだかんだ言ってなかなか良かったです。出張サウナですから上出来!

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  • サウナ温度 81℃
131

Let’s Go SK

2025.12.25

56回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

そしておかわりカクシ!末期サウナーとはこのことか…笑

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16

Let’s Go SK

2025.12.25

55回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

何故かクリスマス当日もヴィーシ。やっちゃってんなーこれ。

特製ソーセージー

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15

とっつさん

2025.12.25

9回目の訪問

今年最後のやぎさん湯ったり苑熱波
1年を振り返りながら、思いを馳せました。

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14

プリンチピーノ

2025.12.25

48回目の訪問

チェックイン

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ワイヲ

2025.12.25

42回目の訪問

本日お休み。下伊那郡高森町は雨☂️
到着時(17:00)の気温は7℃🌡️

午前中は昨日から冬休みに入った吹奏楽部の中学生次女を部活送迎&楽器運搬🚗
そして、奥さんへのクリスマスプレゼントを購入(←コレ重要🫡)
昼食(サ活前メシ)は飯田で食べられる新潟・長岡の生姜醤油ラーメンを提供する人気店「やひこ」さんへ🍜
午後は再び次女の部活送迎をこなして、夕方からようやくホームの砂払温泉へGO♨️!

…あれっ!?財布忘れたぁ。。。到着してから気付く…😭

現金払いしかない砂払さん。。。
今から家に戻るのはタイムロス。ということで、急遽PayPayが使える準ホームの御大さんへ🚗

*本日のセットリスト😅
①内湯→香り寝湯(紫根)→サウナ12分→水風呂60秒→内気浴

内湯で下茹で後、サウナに入ろうとしたら常連オジ2名がサ室外に聞こえるくらいの大声で談笑していたので、香り寝湯にて時間調整⏰笑
夕食は家族でクリスマスパーティーがあるので、渾身の1セットを堪能してきました♪

ラーメンやひこ

ラーメンと半ギョーザ

ふたつ矢「飯田焼肉ラーメン」と迷って行列が無かったやひこへ🍜生姜を効かせたラーメンに身体がポカポカ☺️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
103

Satoshi

2025.12.25

1687回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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とも

2025.12.25

12回目の訪問

チェックイン

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マリモファイバー

2025.12.25

19回目の訪問

チェックイン

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1

ばんぶー きみ

2025.12.25

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:メリクリでございます。
今日も元気にサ活です。
今年の〆サウナにピッタリな天気…にはならず。
激しい雨が降っていました。
そのおかげか、普段より空いていて快適でしたよ。


これにて今年のサ活は終了です。
また来年もよろしくお願いします。

モツ煮とからあげ

運転手だからノンアルコールです

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  • サウナ温度 90℃
18

必然さん

2025.12.25

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃

わいおか

2025.12.25

24回目の訪問

木曜日のサウナ(白岩の湯)
平日の昼間ですが振替休日を取りサ活
サ室の温度は94度でしたが、長く入っていられます👍
水風呂も少し長めに入ったところ、あまみもしっかり出ました😊
小雨が降る中の外気浴も良い感じ👍
打たせ湯で癒され、露天風呂で温まり
今日もしっかりとうるおわさせていただきました!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
73

きっき

2025.12.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

12.24〜25昨年に続きクリスマスにThe Sauna🐻へ!
今回はEarthboatに宿泊!
着いてまずはランチのカレー🍛を食してチェックIN!

自分たちで火を育てて薪サウナ🔥。。
1回目は火が育たず早1時間。笑
スタッフさん呼ぼうか迷ったけどやり方がちょっと違うことに気づいて2回目!
そしたら無事に火が育ってあっという間に温度も上がり17時頃にいざサウナへ!

これがもう最高すぎて!
自分たちで火を起こして🔥蒸されていく。
水風呂も隣に合ってやはりめっちゃ冷たい!
外気浴は屋根もあるし天気は微妙だったけど最高の整い。。昨年は雪がめっちゃ積もってたけど今年は少しだけ⛄️
どうしても生搾りのりんごジュース🍎が飲みたくてご飯!彼は念願のラムの麻婆ご飯食べて、私も食べてみたけど美味しすぎた!
りんごジュースは本当にめちゃくちゃ美味しすぎて🤤これ以上のりんごジュースは見つけられない!

部屋に戻って自分たち特性のカレー(笑)を食べてまたこれも格別!
またサウナにはいり4セット✨
久々にめっちゃくちゃ整って甘みも久しぶりに出て本当にやばすぎた最高すぎた!

朝は早起きしてサウナ室を温める!
昨日の成果のおかけで丁度いい温度に湿度に仕上がり。。朝ごはんを食べたあとに4セット!
そしてそして最後に前回行けなかったカクシ!こっちでも4セット。。
二階建てのサウナって新鮮✨湿度は58℃くらいで自分たちでやった薪サウナにはやはり比べものにならないくらい素敵でした。。
激アツ🔥すぎた!スタッフさんがヴィスタを使ってロウリュなどなどやってくれたとき死ぬかと思って2回もクールダウンで退出して戻るというわざを使いました✋
そのおかげかものすごく楽しかったし最後まで入れたし甘みもやばいし水風呂も冷たいのに入れちゃうしスタッフさんの対応がめちゃくちゃいいしとにかく最高のクリスマスを過ごすことができました✨

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T.K.D.

2025.12.25

2回目の訪問

セルフロウリュサウナが忘れられなくて再訪。
miバンド忘れて最悪って思ったけど数値化されたもので判断してサウナ入るより自分の感覚で入った方が整えた!今度から使わなくていいかも!

おおぼし 上田本店

ばりこて白

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.2℃,14.8℃
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