きっき

2日連続たかの湯！
早起きして4セット！

たまたまのタイミングもあるのか貸切で堪能🔥
昨日完走できなくて今日はドア近く下の段でがんばったらなんとかミュージックロウリュ完走できた😂
激アツ🔥少し前は暑さ緩めだったときもあるよね？笑

休憩も扇風機の下で休憩して朝から清々しい気分！
しかし途中から2人組の人がお風呂利用できていてずっと話してるから休憩に集中できず。。
銭湯での整いはその時々で整えるか決まるな♨️
今日は知ってる曲ばかりだったから
貸切で自分も熱唱🎶笑

仕事で疲れたので、仕事終わりに軽く3セット。
ミュージックロウリュ全て完走できず😭
最近あまみがでなかったけど簡単にあまみが出現。

変わらずの暑さにやられました🔥
しかしやっぱりすっきりはした！

1日ゆっくりしようと平和島へ。
わりかし近いところにあるにも関わらず行ったことのない平和島🙄なんだかんだ夕方から訪問。

まず岩盤浴エリアで16時と17時でロウリュ体験！
ヨガ🧘‍♀️しながらのサウナは私的には微妙😂笑
次のロウリュと熱波は暑すぎて久々に火傷レベル🤦‍♀️
水風呂に入りたい気分くらい暑すぎて🔥
最後の弱の強風がやばすぎた！隣にいた彼からの熱波のおこぼれをもらったらさらに暑さがほしくなってしまった。。背中側を向いていてよかった🙄

そして大浴場の温泉へ♨️
天然温泉はスベスベになっていい気持ちに！
ドライサウナも広々としていてよき！
クリーンルームがあってそこで涼むことができるのがいいし休むところは豊富にあり！
ここで外気浴ができたらさらに最高。。

水風呂はちょうどいい18度くらい？
深さもそこそこあるし、なんだかいい匂いがした💧

ストーンサウナ(岩盤、ミストサウナ？)は
やはり物足りなさがあってすぐに出てしまった😂
ここで1日過ごせるならかなりよき🙆‍♀️

ずっと気になってた男女入れ替えの水曜日にやってきました🥺。

はじめて行ったけども一言で言うとめちゃくちゃよかった！♨️
洗い場とお風呂のところは言わばどこにでもある銭湯なんだけどサウナ有料エリアからは別世界が広がってる！🧖🏻‍♀️

10人くらいは入れるサ室で温度も湿度もよい🙆‍♀️
4セット×10分で毎回オートロウリュにあたりこれがまたロウリュして汗がだくだくに！
2段目の端のほうは狭くて足を降ろさないと座れないのが難点だなあ。。
そこそこ混んではいたけどもタイミングがよくてサ室に入るタイミングとか休憩するタイミングがたまたま最初だから全く難民にならず😂
水風呂の深さもあって綺麗だったしめちゃくちゃよかった！外気浴がほんとに素敵すぎた。。

次は女性側のほうに行ってみたいな！
今日は女性側はサウナ故障してたみたいだから男性側のほうは残念だったな。。😭

夜はこちらにはじめまして♨️
まず水風呂も温泉も地下水からの天然水で柔らかい！

19時半頃から2時間制でサウナ🧖‍♀️
私がいたときは女性サウナは3〜4人程度の利用で混み合うこともなく貸切もありながらでサウナ入れました！サ室自体はかなりコンパクトで2段目だと狭すぎなので足を降ろすしかない💦
テレビがついてるので飽きることなくサ室にいれる✨
温度は102〜103度程！かなり高温だけど10分×3セット🙄めちゃくちゃ暑いはずなのにサ室にいれる不思議さ！

水風呂は15度程でバイブラあり！
ちょうどいい温度に柔らかいから入りやすい！
椅子は5脚あり。窓があいてたからほんのりくる風で整い😌お風呂場でずっとお話してる人がいたからなんとなく長くは休憩はできず。笑
男性側は露天スペースがあるときき羨ましすぎる。。

お風呂も炭酸風呂で水が柔らかいからずっと入っていられる！
出る頃には混雑してきてサウナ利用者もお風呂目的もたくさんいた気がする🙄！
ドライヤーは3つありタイミング逃すと待ち発生はするだろうなと⚠️
ドライヤーとシャワーヘッドもリファを使っていて全体的に綺麗だった！銭湯だとは思えぬ。。🥹

3回目のレディースデー！🧖🏻‍♀️
今回も行けて朝イチで行ってきました😌✨

7時のゆうかさんのアウフグース参加できていい汗がかけた！満員近くで早起きの人多いっ！
匂いもよくて思わず寝そうだった(｡-_-｡)笑

KUUの部屋もいいんだけどZENの部屋の方が好み😊
ZENの部屋は満室のときもあったけど貸切になるタイミングもあり。笑
KUU×2セット、ZEN×2セットの合計4セット！
最後ZENのサウナでしめて貸切だったからロウリュもしちゃいました🧖‍♀️

外気浴スペースにホットレモンティーが用意されていて外気浴後の寒さからあったまりました🍋 .*゜
けどやはり外気浴はやっぱちょっと寒くて休憩は短め笑 露天もあるからお風呂に入りつつ身体をあたためなおすのもまた居心地がよくて好き♡

時間帯にも寄るんだろうけどやはり朝イチは混んでないし今までの2回よりも混んでなかった気がする🤔
品川サウナは好きだから定期的に是非レディースデーをお願いしたい！

マルシンスパからのはしごで帰らずに
寄ってみました😀

サウナがめちゃくちゃ暑いときいてたけど
本当に暑すぎた！表記は80〜85℃なのに20分おきのオートロウリュとオートアウフグース機能で激汗でダラダラ、それでも乗り切り7〜8分を3セット！

その後の15〜17℃の水風呂に、かけ湯も近くにあるから動線ばっちり🙆‍♀️
外気浴にはたくさんの休憩できる椅子もあって天気もよいし最高に整えた👍
平日の昼間だからなのか、ほぼ貸切でサウナ入れたからそれもまたよき。笑
めちゃくちゃ難易度の高いサウナだと思った🧖‍♀️

サウナだけじゃなくて温泉も♨️眺めがいいし景色もいいし隣のよみうりランドはイルミネーション中だから綺麗なスポットがたくさんあって楽しめた😮´-

前回落選して行けなかったマルシンスパLD！
午前中に当選して行くことができました🎉

サウナ室は全体的に空いてて快適に過ごすことができた😊100℃越えのサウナ室は湿度もよくていい汗がドバドバと。それでも何故が10〜12分入れる不思議さ。笑
セルフロウリュが可能でご一緒した方がロウリュしてくれた🤲´-ロウリュ後のあつさと熱気でさらにいい発汗。笑
貸切の方のサウナも空いてたので入ってみたらほんとに貸切でずっと1人だったのでロウリュもしてみた！笑 はじめてだと貸切のほうは見逃しちゃいそう🤔
合計5セットぎりぎりまで入れてよかった♡

水風呂は地下水からの水風呂で柔らかくて入りやすいし深さもあるからしっかり冷やすことができて良かった😀隣には水風呂よりも小さいお風呂もあるのでそこで身体をあたためることもできてよいです🙆‍♀️

外気浴スペースはポンチョか、館内着をきて外に出れるから3セット目で外気浴！天気もいいし風が心地よくて外気浴が素晴らしかった😭
もちろん内気浴もあるしどこで休憩してもやすめそうな感じが素晴らしかった！

サ飯は食べてみたかったチャーシューと、無料でもらったノンアルレモンサワー🍋🍺
美味しかった！次回も是非レディースデーのときには行きたい😌楽しかった〜。

待ってましたレディースデー🧖‍♀️
前回は行けなかったので今回は宿泊で利用！

#サウナ
ボナサウナ
100℃越えの湿度も温度もちょうどよくてじわじわとあつく汗が流れるのが良きでした！🔥
夜はゲームをみて、朝はNEWSをみて時間がはやく感じた！2段目でじーっとしてるのが気分よかった！
テルマーレ改
セルフロウリュ可能な静かに昔の曲がずっと流れてるスナック吉田。笑
温度は私にはわからなかったけど(どっか温度計あった？笑)体感的には温度は低く10〜15分程度かけてじーっと汗をかくのをまつ。朝ウナしたときは貸切でセルフロウリュ！ロウリュ後はじわーっとあつくなるのがわかって退散😌段差があまりにも高くて下手したら怪我しそうなのがこわかった。。
カラカラサウナ。笑
こちらも100℃程度のカラカラサウナ！
ラジオが静かーに流れてる📻
カラカラし過ぎて肌が痛いし身体が暑すぎて比較的はやく退散してしまったのがこのサウナ。笑
朝は貸切で端っこの1人用のとこでじっと身を潜めてた😌

#水風呂
水風呂プール🏊‍♂️
広いし水温も16〜18℃でちょうどいい！笑
少し泳いだし1人で入ること多かったから泳げるだけの余裕があって楽しかった！
もう1つは18〜20℃のミストありの水風呂🙆‍♀️
こちらも朝は貸切だったからそっとミストして気持ちよかった！😌

#休憩スペース
水風呂前に椅子が8脚、お風呂前にも椅子が設置あり🪑基本的には水風呂前の扇風機にあたりながら休憩！
室内だけどこれがまた気持ちいいし休憩難民に何故かならない。。笑

11日19時〜20時頃は混雑してたけど待ち発生はなかったし0時頃、朝ウナの6時半〜7時半頃はむしろ空いてたし思う存分楽しめた！
自家製チャーシューとハムカツを夜に食べたけどこれがまた美味しくて😋また機会があればぜひ行きたい！
ただ宿泊利用をしてはじめてカプセルホテルに泊まったけどなんとなく熟眠感はなくてやはりカプセルホテルでの宿泊は合ってないのかもしれないと思ったこの頃。。
お風呂もあるからサウナ以外にもあたたまることができるのはよき🛁*。

2時間無料の優待券をいただいていたので午前中に訪問！
合計5セット×10分。
1セット目はまさかのほぼ貸切で、その後はそこそこ混雑。ジャスミンのアロマロウリュがいい匂いしてよかった〜〜。
天気も良くて外気浴は気持ち良すぎたけど寒いからあまり長時間の休憩はできなかった😂笑
でも久しぶりに整えたなあ〜😌

カラダもしっかり冷えてるからか、身体はゆっくり暖まる感じが気持ちよかった〜！

用事の終わりついでにたかの湯さんへ♨️
夕方からいって19時頃からは混んできたので退散！

メリッサくらいしか曲は知らなかったけど気分転換に行くサウナに、銭湯なのに思いっきし汗がかけるたかの湯は本当によい🙆‍♀️
水風呂の温度、深さともに絶妙にいいし整い難民になることもほとんどないけどドライヤー難民にはタイミング合わなかったら待ち発生するなあ⚠️

#サウナ
フィンランドサウナ
90℃くらい。15分おきにセルフアロマロウリュができる✨️テレビついてるので飽きることなく汗をかけることができた！15人程度は入れそうなサウナ室ではあるけどタイミングがズレてたりなどでそんなに混雑ではないのときに来れたかも😊

#水風呂
17〜18℃の程よい温度の水風呂！
深さが結構あるので全身をすぐに冷やすことができる！かけ水、かけ湯も近くにあるのがありがたい😭

#休憩スペース
露天スペースにも大浴場にもイスなどがあるから選びながら休憩できる！

大浴場にも露天風呂にも温泉があり♨️疲れた身体には癒された空間でした！

夜勤明けに気分転換のためにもたかの湯へ♨️
お昼くらいに行ったら日曜だけど天気悪いし寒いから(((( 🥶 ))))なのか、そんなに混んでおらず。。

3セット我慢できるギリギリまで10〜12分耐えきって夜勤明けの身体にはものすごい爽快感と居心地の良さに🥺宙船だけ馴染みのある曲、3セット目最後だから気合い入れて爆風にも耐えて🔥
音楽は前回行った時と比べ通常？に戻ったのか音量が大きくなってたから調整してるんだろうなあと😎
サウナ後は久しぶりのマック🍔 美味しかった🤤

行ってみたかったCYCLに行ってきちゃいました！☺️
まず外観から天気もよくて富士山が綺麗に見えたのが素敵！寒かったけど空気も澄んでた🙆🏻‍♀️

シャワー、水風呂は男女別。
サウナ室と外気浴、内気浴で合流する形！
サウナ室内は85℃の表記。
5分の感覚でセルフロウリュおっけいなのでタイミングみてロウリュ！
話してもいいので彼と楽しく話しながら汗がかけた☺️
体感10分弱はいたはず！

水風呂は天然水で透き通ってて入りやすい！
12℃表記と冷ためだけど躊躇なく入れて気持ちいい！

外気浴は富士山がちょうどみれて🗻
素敵な景色を見ながらの整いは最高すぎたけど
寒すぎたのでバスタオルで身体を覆いながら短時間での休憩。笑
後半は内気浴で休憩😌気温が上がれば最高の外気浴になりそう！

そしてラウンジでの休憩は飲み物とデザート付き🍮
日が沈むところで雲ひとつない景色が最高に気持ちよくて楽しくて癒されました✌️
今度は季節をかえていきたいなあ〜〜！

日替わりで男女入れ替え制なので、
早朝に2セット！
表記は83℃くらい？？
ゆったりとした音楽が流れてる。
5人くらいは入れるくらいのジム施設のかのようなサウナ！笑

宿泊者は中国の方が多い、時間的にも貸切で1人で満喫できたのはよき点💮笑
水風呂の表記はなかったけど体感14〜15℃くらいなのでちょうどよし！椅子も3脚あり。

サウナがない側には露天風呂♨️あり。
昔ながらのよき感じのサウナって感じ🙆‍♀️

夜は久しぶりに萩の湯へ！
平日の夜だし混んでるかなあ？と思いつつさほど混んではおらず。テレビを見ながら満喫できるサウナもまたよし😌
水風呂バイブラ付きは気持ちよすぎた！
3セット×10分堪能✨️
サウナ室内の湿度はもう少しほしいような気がするのとドアもどたんばたんと大きな音を立てながら移動する人もいたのでそこだけがちょっと。。
私も気をつけないとなあと思った出来事(´-`)oＯ

外気浴は今はまだちょい寒いけどそれもまた気持ちいい☺️！笑
冷めたあとは露天風呂にお風呂もあるので身体を温めることもできるしまた行こうと思う♨️

レディースデー最終日！
最後に名残惜しい気持ちを抑えながら仕事も休みなので行ってきました！

アウフグース、ロウリュのタイミングが合わず休憩挟まずに水風呂と水分補給だけ挟んですぐにサウナ室に駆け込むこと2回。笑
そのおかげでがめちゃくちゃ整いました😌
こんなに素敵な場所なのに行けなくなるのは悲しいしもっといっぱい行っとけばよかったな〜と本当に後悔😭💦

4セットみっちり堪能😌！
次回男性が使える火曜限定の無料チケットいただいたので彼に行ってもらおうと思います！笑

夜勤明けで久しぶりにたかの湯♨️
今日のミュージックロウリュは洋楽で1曲だけ知ってたやつだったけど他2曲は初！笑

久しぶりにいったら最初のアナウンスめっちゃ音量小さくて音楽まで小さいのかな？と思ったけど音楽はそこそこの音量で安心した😂
夜勤明けなので3セット×10〜12分で終了😌
ロウリュも爆風も下の段であれば耐え切れる！
体感昔ほどめちゃくちゃ暑い！とはならないのはやはりサウナに入ってきてるからなのかな？

そこそこ混んではいたけどなぜか難民にもならず！
変わらず気持ちよかった🧖‍♀️

彼の同僚から頂いた50％オフ優待券を使って行ってきました☺️！岩盤浴は今回はなし。

ドライサウナ
10人は入れる85℃？くらいのサウナ🧖‍♀️
湿度は体感そんなに高くはない気がするけど10分もいれば汗だくに。テレビもあるから時間管理はできるしテレビで暇つぶしできるのがよき🙆‍♀️
30分おきにオートロウリュがあり！
1度タイミングよくオートロウリュ体験。
ロウリュ後はさすがに汗だくになりいい感じ😊

ミストサウナ
温度湿度ともに50〜60℃くらい！
元々ドライサウナの方が好きだけどクオリティ高めのミストサウナだと😶‍🌫️

水風呂は温度見なかったがすぐに入れたから体感15℃くらい？結構広め！！

箱根から運んでくる温泉もあり♨️
サウナ以外にもゆったりと満喫できた！
意外と混んではなかったけど休憩場所がちょいとなと🤔外気浴スペースに椅子があるけど近くに露天から湯を組めないし衛生面的にどうしようかなと。
タオルは何枚でも使ってOKだから下にタオル弾いて対応してた！

こちらも1月末に営業終了してしまうのでお風呂代わりに夜サウナ🧖‍♀️笑
せっかくVIP予約したのに15分くらい遅刻してしまい時間が勿体なかった。。
しかし1人での空間は素晴らしすぎた！！
サウナ室は寝サウナができるくらいで80〜85度くらい。セルフロウリュができてロウリュ後は熱々🔥
10分程度でいい汗かけてよき感じ🙆‍♀️
水風呂は18度くらいの設定だったけど程よく気持ちよくていい気分！
遅刻したのだけ悔やまれる。。。
ただサウナ自体は本当に良かった！もっと早く出会うべきだったなあ。。