長野県のサウナ施設のサ活

午前中仕事を片付け、午後から月一の修学旅行へ
今日はシンケンさんです( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

前回、リニューアルという事で定休日
なので今回はリベーンジ✨( ･ㅂ･)و ̑̑

誕生日クーポンで1000円引きで宿泊

残りの仕事を部屋で片付けて…と

よっしゃ！風呂♨️へGO(｣°ﾛ°)｣

リニューアル？どこだろう？
と思いながら、身体を清めてからの温まりーのの塩サウナ
ここ粗塩なのよねぇーとヒリヒリしながら擦る笑
そしていざサウナへ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

ありゃ？なにこれ？
セルフローリュがあるじゃないの！！
とワクワクしながら入る
「12分計が6のところでかけてね」
とあり、誰もいなかったのでかける💦

おおうー⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
いいねぇー

と、そこへ常連さん現る
同じ山梨出身のおねぇさんも現る
そしてもう1人の常連さんも現る…笑

たわいもない話しながら盛り上がる…(๑´ㅂ`๑)

しかも何故か血液型で盛り上がる…笑
全員Ａ型とか…笑

でも、サウナで心洗われて
日々の嫌なことも忘れてすっきりー✨って話で盛り上がり
また会えたらいいですねー❤️とお別れ

なんかね、うっかり2時間も入ってた…笑

楽しくサウナってほんと素敵
今日は良い一日でしたわー⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

私のこの後パフェつまみにビール飲んでた

今日は、組み換えしてもらったタイヤを取りに行き、ついでにタイヤ交換してもらって、スリーコインズでサウイキコラボ商品購入しに、イオンモール松本へ♪
数日で売り切れの商品も出ていて、タオルとサウナマットは、もうなかった……∑(￣Д￣;)
ステッカーとキーホルダーを購入し、お昼近かったので、浅間温泉近くの三空の系列店、そらやさんへGO٩( 'ω' )و
三空の系列店だけあって味噌ラーメンが売りのラーメン屋さんで和牛ホルモンを使った味噌ホルモンラーメンがとても美味しい(*´艸`)
今回は辛味噌ホルモンラーメンを大盛りでザンギ、ご飯セットで(*´艸`)
お店に着いただけで炒めたラードと牛ホルの香りで食欲アップしちゃうので、ついつい頼みすぎちゃいます(￣▽￣;)
寒くなると味噌ラーメンを欲っする自分がいるのだか、どうしてだろう❓なんて事を考えながらラーメンを待ち、いよいよラーメン到着〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
いつ見てもビジュアル最高ですね(*´艸`)
噛みごたえのある牛ホルモンは、癖はなく、ラードの香るスープは、こってり濃厚で美味です♪
ホルモンとラードの脂香るスープは、他では、なかなか味わえない1品です(*´艸`)
当然の様に完食してから、ジムに行って運動をするけど、お腹いっぱいなので、マッサージチェアでちょっとだけ昼寝してから運動♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ
2時間ちょっと運動して汗を流して、ヤギさん熱波に向かいます♪
16時半に間に合うかギリギリかなって思ったけど、間に合わず……(￣▽￣;)
まぁ、間に合わなかったのは仕方ない(*´艸`)
次で受ければ良いと、清めの儀式からの下茹してたら、なんと😳
マコトさんと偶然偶然(*´艸`)
予定があるそうで、もう少しで帰るみたいでしが、少し話せて良かったです♪
マコトさんとお別れしてからアウフグースまでに3セットおこない万全の体制で熱波タイムｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
いつもは水曜の、アウフグースですが本日は、火曜日でいつもより空いてましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
しっかり蒸されて、20時半のアウフグースも受けて本日は、帰宅🏠
大満足のサ活でした(*´艸`)

札幌らーめん そらや

辛味噌ホルモンラーメン(大盛り)＆ザンギライスセット

✨おぶ～サウナぶ～No.46 ふみお✨

おとこまえ×4、ありがとう×2
あれれ今夜も均等に入ろうと思ってたのに。
終わり際、超贅沢にもおとこまえ貸し切り状態！メチャクチャLUCKY😆💕なので、前半あの特等席、ロウリュ直前に最上段へ移動なんてことを一度にやっちゃいましたよ😁✨✨💦。楽しみ方は無限大♾️。スリコと🈂️ウナイキタイコラボのコットン🈂️ウナハットをGETしたので早速装着👒、ありがとうのアチアチでも耐えうる厚🈂️でコスパとあわせて満足👲！ただし一度洗ってからの使用をお勧めします👃
今夜の目的はオフ会の申し込み。何とか間に合いました。迷われてる方は是非お早めに🧖‍♀️

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️
今日はいつもより長めに湯に浸かって、はやる気持ちを抑えて、べっぴんサウナへ。
7～8分×6
水風呂60～80秒×6
オートロウリュでいい感じに蒸されて、水風呂もいつもより長く浸かれた。勿論ひやたまも気持ち良かった✨ロウリュの時、ばんざいは誰もしていなかった。最後は貸し切りだったので、ばんざいして、全身で感じてみた！してもしなくても、とってもいい感じ😊

久々のホームでサ活🍎
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

約1週間の九州サ旅を終えて、帰ってきましたホームへ🔥
あちこち巡ってきたけど…やっぱりこのアチアチ具合、この湿度、この安心感。
身体が「これこれ！」って喜んでるのが分かる🤣

久しぶりにサウナぶ〜メンバーの皆さんにも会えて、自然と心も緩むこの空気感。
改めてホームの良さを実感しました😌♨️
やっぱりここに戻るとホッとする。

アウフグースとサウナぶ〜の予約もしっかり完了✅
12月もイベント盛りだくさんで楽しみすぎる‼️

Kおかさん、ステッカーのお土産ありがとうございます😊🙏
またホームで最高の1セットを重ねていきます🔥

今日も良きサウナをありがとうございました😊

サウナのテレビが音でない。
明日定休日で1日休みだから、木曜日はなおってるかな〜
おねしゃす。

チェックイン

黄金親子丼

信州黄金軍鶏と鴨を使った親子丼は絶品😋

長野初上陸
信州健康ランド21時入湯
.お風呂沢山、サウナ4 　水風呂3
露天風呂沢山
サウナは９月に改修して綺麗になってました。
今回もお風呂だけいただきました
お疲れ様でした。
またじっくり来ます。

山賊焼き定食

量が多くてヤバい

今日は夜8時前に入館。
ゲリラロウリュウが開催されラッキーでした✌️

岐阜から帰宅前に大芝の湯♨️へダイレクトIN🚗
今日は変則的に火曜日だけどやぎさん熱波🐐久しぶりに16時30分の回に参加🌪️
16時30分は事前換気無しで熱波が始まるので他の回よりも激アツ🔥途中から下段に避難し何とか乗り切りました🥵
やぎさん熱波を含め計4セット、長距離運転の疲れをリセット出来ました😊
〆のミルキーバス♨️でプカプカしいたらMr.トシさんと偶然偶然、軽くサウナトークをして大芝の湯♨️を後にしました🚗

信州サウナ旅

まさかここに車で来れるとは
異動先で初の2連休
雪が降る前にどこか行こうかなぁと見てたら1時間半で行けることが判明したので
そそくさ予約してみて到着！

ここは流石に聖地だろ〜
久々に緊張
水着無料か‥
必要だと思って先日から店を捜索し回ったあの苦労は‥

本日はユクシのパブリックサウナ！
我ぼっちとペアお二組だったけどうるさい人じゃなくてよかった

ずっとTVとかYouTubeで見てたやつだー笑
薪サウナストーブでっけ〜
ロウリュでいい発汗
ドキドキ

水風呂は川の樽水風呂
シングル🤦
ポンチョ借りたけどギリ大丈夫！
いやー大自然
カップル多いなぁー
自然と目を閉じる✋

6.7セットくらい？
1時間ぐらいでスタッフの方から別の香りのアロマロウリュ
最初も途中も名前思い出せない笑
バチコリ汗かいて2時間終了

念願のthe sauna
地元からだと車はしんどいし
交通機関でも鬼なので諦めてましたが
まさか今年来れるとは‥

ただ最高なのはそうとして寒い笑
夏にまた来たい！

あざした！

生そば 信濃屋

天ざる　麺大盛り

店員さんめっちゃ雰囲気良かった 美味しいけど麺爆盛り🙄 そして地元の濃い味好きを再確認