長野県のサウナ施設のサ活

久々の朝日村！間登男さんでほぼ貸切サ活！
夕暮れ過ぎるとちょっと寒いのもまた良しだったりするのです！

18～19.5時
曇り
外気温14℃

入浴5分
①サ5分、水1分、外6分
②サ8分、水2分、外6分
③サ10分、水2分、外6分
入浴5分

休日。
朝サ活→昼食→映画(2度目のチェンソーマン)を経て、6月か7月以来かな？朝日村の間登男之湯さんで本日2回目のサ活。僕の他にお客は1名のみ。互いが空気を読み合ってというわけではないけどなんとなしにサウナ室すれ違いで貸切状態を維持できたのは嬉しかった🫠

さてサウナ室は94℃キープ。5分もいれば汗が出てくるイイ感じのドライ具合。
水風呂はまだ冷えがそこそこだからか15℃ほど。
そして外気は日が落ちると一気に気温も下がり14℃ほど。
整い椅子で空を見上げながらの外気浴🫠曇天でも山々に囲まれた間登男さんなら雲の後ろの星まで見えそうなのがまた良い。月に叢雲ならず星に叢雲と言ったところかな？まあ昨日は星は見えなかったけどね🫠

ともあれ3セット敢行してサ活終了。
本日も大変良きサウナでした☺️

風呂上がりは久しぶりにお会いした間登男さんの大将と女将とすっかり20分くらい話し込んで(ここまでが間登男さんのサ活)第2の実家気分を堪能してゆっくりと帰りました。

と見せかけてサ飯。
サ飯はまた南松本まで戻って尚念さんにて、つけ麺ラー活🍜
最近、平日夜限定の豚そば(二郎風ラーメン)やってないのかな？ここんとこ3回くらい連続で売り切れになってる🫠
まあつけ麺も美味いから良いんだけどそろそろ豚そばも食べたいわ🫠

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

濃厚味玉つけ麺

マヨチャー丼も食べると普通に太ります。

前日閉店間際30分滞在で満足したけどやっぱり朝イチも行っちゃう('ω')ノ
午前中は台風の影響で風強めで最高の外気浴環境でした('ω')ノ
おぶ～サウナぶ～NO.13よしき

10.5～12時
曇り(台風の影響で風強め)
外気温17℃

入浴5分(内湯炭酸泉：肩電気)
①大サ6分、内水1分、休無
②あサ7分、外水2分、外8分
③大サ10分、内水2分、休無
④あサ8分、外水2分、外7分
⑤あサ10分、外水2分、外6分
入浴5分(露天壺湯)
※大サ＝大部屋サウナ(オートロウリュ)、あサ＝ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、内水＝内湯水風呂、外水＝ひとり水(露天壺水風呂)、外＝外気浴

お休みの日に朝おぶ活。
空いてる時間に利用できるのは平日休みマンの特権ですなあ🫠
まず湯カゴ置き場にてうな重さんのカゴ発見😇ご本人を探そうと思った瞬間に見つかるのすごい偶然だけど楽しくなる🤣そしてルーキーさんも発見😇ルーキーさんはお昼ご飯もご一緒したけどめっちゃ気が合って(と勝手に思ってる)気付けば2時間お互い喋りっぱなしだった🤣

さてさてサウナ室ですがMLBの中継やってるの嬉しいけど出るタイミングが野球に合わせてになりがちだから困る(自分で調整できる話)というか改めて思ったけどサウナ入りながら野球観るって楽しいな🫠最近は日本の野球ほとんど放送しないから少し寂しい🫠

ともあれ午前中いっぱい使ってたっぷり5セット。
今日も大変良きサウナありがとうございました☺️

権堂テルメから帰宅後、
呑みのお誘い😇呑みに呑まされてしまい?🍻😂
テキーラ何杯呑んだことか🫠🫠
スカイパーク散歩してても身体ダルくて
絶賛二日酔いでおぶ〜へ🍎♨️🧖‍♀️
サウナ前に炭酸泉で暖まってたら
なんとすごい👏二日酔い消えてた🤣
4L水補給しながら🈂️活🚰💦
大変よき整いでした🙆‍♀️

月末のサウナ試運転イベ🥰
仕事の都合がめっちゃ上手くいってて
4日間みっちり参戦決まりました🔥
サウナぶ〜の皆さんと整えるなんて！！最高！！
参戦する先輩方よろしくです🥹🥹
KURUMIはめっちゃ楽しみにしております🥳🥳
まだ数人しか予約入ってないみたいなので
予約してない方々はぜひ受付へ！！😽😽
一緒に整いまくりましょーーー！！🌿‬

⭐️No.383 KURUMI⭐️

熱波師イベ参戦　19:00-

時間が近づくと東信地方に潜んでいるサウナーたちがわらわらサウナ室前に集まります

ここはストーブタイプだからかロウリュできないっぽくてアロマをサウナ室に振り撒いてくれる

広いサウナ室を一気に熱して最高にいい熱波を扇いでくれました

天気も良かったので星がよく見えて最高の木曜を演出できた

くるまやラーメン 佐久インター店

味噌ラーメン&無料ライス！

無性に食いたくなってしまえばあらがえない

☆本日のサウナは"美肌の湯ロマネット"に来ました､､､遠かった笑(本当は"おぶー"に行こうとも思ったけど新規開拓としてこちらにしました😅)

　さて、ここロマネットの浴室は温泉とサウナと水風呂とちょっとした外気浴だけのシンプルな作り。でもこれがまぁ良かった！
　ローマ風⁉︎の浴槽には硫黄の香りがする贅沢な源泉掛け流しの温泉♨️、サウナはしっかり熱いし20分ごとにオートロウリュウもあってサ室はもっと熱くなる🥵この2つあるだけでサウナーには最高な施設だと思うトトノッター😇

　そんで、常連さん達がお店を大切してるのが分かる事があって､､､スタッフさんがサウナマット交換に来た時に、お客さん達が率先して回収して新しいのを敷いていたのを見たら(もちろん自分も手伝いました👍)、何かいいなぁってホッコリした😊
　あと常連さんの会話の中で、8メートル先まで届く熊スプレーの話を真剣にしていて、ああここ長野は熊が生活と隣り合わせなんだなと納得してしまった🐻

　そして、これだけ素晴らしい設備なのに600円と言うコスパの良さで、マジで近かったら通いつめるホームになってたと思う‼️

　またいつか行く✨

肉そば こまつ家

冷やしとろろ肉そば　中盛り

ラー油が効いててうんまぁ😋