長野県のサウナ施設のサ活

地下熱波師Y氏がアウフやるって言うので、やっぱり権堂温泉。まぁ言われなくても行っちゃうけど。
内湯アロマロウリュやまちゃん熱波ごちそうさまです。満員御礼。アウフグースを下から覗く、タオルで叩かれるって権堂温泉の距離感は他にはない個性笑😆
都会には風呂のない施設もあるけど、ココの締めのジャグジーはいい。
以上
今日の権堂温泉でした。

本日は権堂温泉テルメDOMEへ初来訪。長野駅より徒歩10分ほどにあるスーパー銭湯。テルメDOMEは川中島温泉の方もあるので注意。ニフティ事前電子チケットにて100円引きで入りました。これで休日750円は安すぎる。

#サウナ
内湯エリアと外湯エリアに2つずつ。外湯とあるが露天エリアというわけではない。2022年に増設されたエリアが外湯のよう。
外湯はオートロウリュウサウナ。テレビあり3段定員15名ほど90度。30分おきのオートロウリュウがかなり強烈。時間になると赤色の間接照明に切り替わり、ロウリュウ後上部から送風あり。とくにサウナストーブ前は2段目でも熱すぎました。
内湯エリアはアウフグースサウナ。テレビあり2段定員10名ほど90度。10分よりスタッフによりアウフグースあり。狭目のサウナではあるが豪快なタオル捌きが圧巻。

#水風呂
内湯エリアと外湯エリアに2つずつ。どちらもサウナ室近くでそれぞれは導線が良い。浴室入り口から左が外湯で右が内湯なので、それぞれ組み合わせるのは導線悪め。
外湯水風呂はバイブラあり定員6名15度。バイブラあるからか体感温度はより低く感じる。内湯水風呂は定員4名16度。アウフグース後というのもあり気持ちよかった。

#休憩スペース
外湯エリアすぐに休憩スペースがありデッキチェア3つ椅子1つあり、外湯水風呂前に椅子3つあり。外湯エリアの方が導線は良い。
給水機は内湯と外湯それぞれ1つずつあり。水圧強めなので調整は難しい。

#その他
内湯と外湯にお風呂1つずつ。外湯は天然温泉で気持ちいい。かつかなり広く快適。
レストランはないが漫画読める休憩処はあり。

オートロウリュウサウナとアウフグースサウナに、それに対応する水風呂あって、クーポン利用休日750円は破格すぎる。地元常連客も多そうで、ほっこりしました。旅行サ活、まだまだ開拓していきたい。

サ室は4人入れるくらいの狭小だけど、空いてたら問題なし
水風呂はもう2度くらい下げて欲しい
露天もあるし、清潔で雰囲気良く、結構好き

サウナ3セット

生き返りました！
ありがとう〜😊

合計：1セット

一言：
雨飾山の帰りに寄らせてもらいました。
12時ごろに入館しましたが、温泉利用は私だけで貸切状態でした😄

レストラン 夢白馬（道の駅 白馬）

白馬の豚カレー

紫米が印象的🌾 少し辛口で美味しかったです。

貸切サウナ4セット。
アウトドアサウナとしては最高なんだと思う、整いの先にあったものそれは、、最高でした

水風呂は本当にいい、気持ち良すぎる。
雨で外での外気浴は少し残念だったけど、また晴れの日にチャレンジしたいな。

夏野菜のカレーもサウナ前に食べて、汗が出るための最高のものになった。

またいく

今日は久々完全オフ。
午前中から川中島温泉さんへ。
早い時間でも案外サ室は混んでますな。
炭酸泉が空き空きだったので繰り返し入浴。
雨がチラついてきたのもあって今日は室内浴でゆっくりしてました。
12:30のアロマロウリュウはハニー&ハーブ。
うーん…賛否が分かれそうな香り。。。
帰りにハロウィンイベント？でカボチャの重さ当てクイズ投票発見。そういえば去年も投票したな〜と1年のものすごいはやさにハッとしてしまいました笑

【皆さん｢汗師匠💦｣になりませんか？】

先程サ飯でラーメン食べたら滝の様に汗が😰
サウナに入りすぎて毛穴がバカ(発汗が活発)になった様で｢汗師匠💦｣に。体がビショビショになってしまったのでおかわりサウナへ🏃

久々の砂払だ。話によると｢外気浴出来るリクライニングチェアーが設置｣と聞いたが｢？｣外にそのようなスペース無かったぞ？半信半疑でサウナ➡水風呂➡外に出てみると…

なんと!!😱｢寝湯｣の湯をブチ抜き、そこに3つのリクライニングチェアー設置!!砂払さん…思い切りましたね～😅では、早速着席。

音楽も流してないので、ただただ草木の揺れる音のみ聞こえる。こりゃ～｢超整い｣だわ♪

ラーメンとサウナの汗と雨が止み、やっと帰路出来ました(`_´)ゞ

追記:ここは｢冷水機｣無いのですが、脱衣場に水飲み場が2つ、食堂にセルフ給水タンクありました👌(サウナ水風呂情報は割愛😤)

ステーキ宮 飯田インター店

ハンバーグとステーキ

汗師匠💦ならずにサ飯出来ました(もうラーメンならサウナ前やね😅)