長野県のサウナ施設のサ活

間登男の湯へ行く道が通行止めになっています。
でももう一本道があることを先週教えてもらっていたので、たどり着くことができました！
やはり土曜日なので、他の方とサウナと水風呂を共有することになりました。
自分のペースで動けないので、なんだか疲れてしまった、
次は平日に来れるようにしよう！

土曜のおぶ〜サ活♨️

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

今日は旅行計画のために旅行代理店へ💼✨
会社の永年勤続賞でなんと「旅行券20万円分＋特別有給5日」🎁
年内に使わないと課税対象になるらしく、早めに動かねば💦笑

そんなわけで帰りにホームおぶ〜へ🍎
駐車場はいつも通りの満車祭り😂なんとか停めてIN！

館内は平日より人の数が倍倍FIGHT状態‼️
それでもオートロウリュ2セット、ありがとうサウナ3セットしっかり堪能🔥

帰り際に中山マネ＆青い彗星さんと軽くお話して締め😊
混雑の中でも気持ちよく整えました♨️
今日も良きサウナをありがとうございました〜🙏✨

来月から価格改定とプレミアム回数券が無くなるから月末の特別ポイント2倍の時に大人買いをせねば‼️
最低賃金も上がったから仕方ない事ですね！

今日はTheSaunaへ✨
念願がや〜〜〜〜っと叶った初訪問🤩

8月から予約して、待ちに待ちました〜😊
人気施設ですからねぇ✨
今回はプライベートサウナのヴィーシを予約👍
いつもなら色々書くのですが、四の五の言う施設
ではないので、端的に✨

TheSauna施設の森の中の雰囲気サイコ～✨
クマの出迎えサイコ～🐻✨
薪ストーブの穏やかな熱さがサイコ～🔥✨
水風呂キンキン&深い&飲めるのがサイコ～💧✨
外気浴のチェアサイコ～🪑✨
寝転んで見える木々と風の音がサイコ～🌲🌲✨
なので、めっちゃととのってサイコ～💯✨
ロウリュウし放題でサイコ～🔥✨
スタッフさんの細やかな気配りがサイコ～😊✨
スタッフさんのクラフトコーラロウリュウサイコ～🔥✨
プライベートサウナで貸切りだったからサイコ～✨
テイクアウトできたカレー美味しくてサイコ～✨
とにもかくにもサイコ～🤩✨

ホ〜ントに至福の時でした😊✨✨
サウナ〜の方には是非とも1度は訪れてほし〜✨✨
頻繁に来ることはできませんが、半年に1度は自分たち
へのご褒美で訪問しよ〜と仲間と誓いました👍
また来ましょう✨

毎回来てよかったと思うこちら。
今日は気温が下がり、いつも以上に温泉やサウナがじんわり気持ちよかったです。
帰りに前から気になっていたレストラン141でハンバーグ定食。
ハンバーグはもちろん、付け合わせとは思えないほどの量の新鮮な野菜や付け合わせの小鉢、お味噌汁どれも美味しくて、ヤッホー帰りの楽しみが1つ増えました。

2セット

さくっと3セット
小雨ちょい寒い

休日出勤からのシゴオワスグサ。ワイシャツにスラックス姿を受付おねえさんに珍しいと言われる。まぁそうだな。いつもTシャツに短パンだ。
やまちゃんアロマキューゲル熱波ごちそうさまです。森山直太朗の夏の終わりでしっとりとと思ったらタオルクルクル迫ってくる。危ないです。
静かな土曜日夕方、アウフグースひとりで掛け声。なんかやまちゃんが熱波やりはじめた頃にひとりで騒いでた頃思い出した。
以上
今日の権堂温泉でした。

いむらや 権堂店

焼きそば

ソウルフード

サ室　8分・9分・8分・8分
(オート・オート・ありがとう・ありがとう)
水風呂　1分
外気浴　5分

久々の訪問。
今更ですが、初めてありがとうサウナ入りました。セルフロウリュ最高

今日もジムへ
ランニング30min
上半身中心に器具で

サウナは
2セット目で爆睡かましました💤

激混みの土曜、サ室も満員になることあり、出入りの激しさから温度コントロールが難しい。そして15分に1回のロウリュウタイム…。もう少しロウリュウ間隔短くても良いのではと思った。
体にまとわりつく雨粒の一つ一つを認識できるほどにととのう。
季節柄水風呂もまぁまぁ良い温度に。ととのい椅子が増えていてよかった。

サウナ　10分×1　12分×4
水風呂　2分×5
外気浴　8分×5

今日はこちらに
セルフロウリュが出来るようになったそうなので久しぶりの訪問
真ん中のストーブの前にでっかいラドルがありテンションが上がる
砂時計があり、落ちきったらロウリュOKらしくわかりやすい
すごく熱くなる訳ではないけど、いい湿度になってしっかりと汗が出てくるのがいい
このロウリュだとこの水風呂が丁度よく感じる
外気浴も以前よりもイスとかが増えている気がします
以前よりも自分好みの施設になっているのでまた近いうちに訪れたい

今日は30分だけ！

明日から大阪出張なので早めに帰宅😆
服装悩みますねえ

とりやさいみそ

自宅飯、関西の時に知ったけどこっちにも売ってて嬉しい