長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
ガチ寝：60分
合計：4セット

一言：
サウナぶー会員No.378 ゆーじ
雨でも金曜はわりと混雑
そして、雨でもガチ寝できてしまうバグ。
ありがとうサウナ５人待ちで１セット分諦め、、
そしてようやく待ち人出会え大満足！
今日のドリンクはファンタグレープ

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3

ずっと前から長野に行ってみたかったのと、ずっと前からドーミーインに泊まってみたかったので、両方叶えるべくドーミーイン長野に来ました🤩

あらゆる無料サービスを制覇しようと、ウェルカムドリンクのリンゴジュースを飲み、夜鳴きそばを食べ、アイスを食べ、マッサージチェアで寝落ちてました😪

サウナはヒノキの香りが強すぎて、タオルを忍者巻きしてなんとか耐えました。

ととのいイスに足置きまでついていたので、虫の鳴く声を聞きながらゆったり外気浴できて気持ちよかったです！

夜鳴きそば

いや結局ね…僕はシンケンの塩サウナが一番好きだったんですよ〜…荒めの塩に怪しい雰囲気の塩サウナ室…それがですよ…「シンケンSAUNA」⁉️あえてテレビやBGM、温度計・湿度計などを排し、心と身体を整えることだけに集中できる環境を実現しました〜？間接照明が柔らかく灯る静かな空間は、情報や時間から解放される特別なひとときをお届けします〜？ええやん🥹近年稀に見る秀でと〜やん✨地元のオジーはテレビ見ながらサウナしたい派だで、良い棲み分けが叶ったといえよう👏

でもですよ〜…今回一番の英断✨ナイス采配を感じたポイントは…元々大好きだったヨモギスチームに…あの…あの塩サウナにあった…あの粗塩がバケツの中に配されてあったんですよ〜🥹🙌なんなら前々から思っていたヨモギスチームと粗塩のコラボすればええのにが叶ったんよ〜〜✨コレは今後も信州健康ランドにちょくちょく来ることとなるんよ〜予感のシンケンサウナです♨️

白州ハイボールとホルモン🥩

肉香る信州で白州✨

おぶ～🍎からの信健。
近いのに渋滞してて中々着かない😥。
50分🚙🚙🚙🚙🚙🚙。。。
グーグルマップめ😰。

洗体して、露天の信楽焼のデカイ所で
下茹で♨️。奥にある🈂️室がリニューアル
されていた😳。シンケンSAUNA🈂️。

harviaのローリューストーブ🔥。
定刻になるとライトアップ🔦される。
ローリュータイミングチャンス🤗。
分かりやすくて良い。

常連と思われるオジが3杯一気に
ローリュー🔥🔥🔥。耳痛いやつ🤣。
扉前のストーブから一番遠い所の降りて来る熱味が好きなやつだった✨。
2セット。　からぁ〜の
お泊り🈂️の醍醐味🍺。
朝ウナしよ。

馬刺定食ライス大盛🍚

ジャケ写とだいぶ違うのは、気にしちゃ駄目だからね🤣。

久しぶりの湖天の湯。霧雨が幻想的。久しぶりのシングル、冷たかったけれど、気持ちよかった。湖を眺めながら、オレンジのロウリュに癒されました。
また行きたいです。

なとりさんちのたまごや工房 諏訪店

オムライス

スイーツビュッフェのミニオムライス。 美味しかった。もちろん、スイーツも充実していて、最高‼️

2回目、久しぶりのおぶ～🍎。
我家から150㌔下道ドライブ🚙💨
途中奥飛騨で鮎天丼キメて来た。

洗体して、炭酸電気⚡️風呂で肩をほぐす
そして、水素泉♨️からの酸素泉♨️。
もう湯だけでも満足なんだけど、
ちゃんと、SAUNA🈂️。タイミング良く
オートローリュー🔥。湿度増しの熱々。

そして北アルプスの伏流水内ミズブロ🚰
からぁ〜の外ミズブロ🚰😇。
露天エリアの畳ごろごろスペース😇。
完璧✨。

2セット目はセルフローリュー🈂️。
こちらも同じルーティンでパキパキ😇。

２時間居たけどほぼ湯に浸かってた🤣。

ブルーベリーシャーベット＆チョコバナナジェラート

甘酸っぱいやつ旨味

1週間お疲れ様でした。リセット完了。

休みがもらえたので、諏訪方面に。
久しぶりにこちらに来ました。
この辺りは日中でも大分涼しい。
曇天の空でしたが、🈂️活始めると一面霧、いや、雨雲の中。どしゃ降りの白樺湖も時にはおつなもの。
グルシンの伏流水にも前よりはいられるようになったぞ☺️。
白樺湖って、名前がすでにヴィヒタ🌿
長野県の県木は白樺なんです。
浴室の🈂️室ではルイ・アームストロングの「素晴らしき世界」がゆっくり流れている🎵。少なくともこの🈂️室内はワンダフルだ✨

なとりさんちのたまごや工房 諏訪店

オムライス

スイーツビュッフェに初参戦🍰たまごかけご飯もカレーもサンドイッチもある。もちろんスイーツは素晴らし！