長野県のサウナ施設のサ活

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ぎょどん

2025.06.29

1回目の訪問

チェックイン

天丼

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
16

サ丸

2025.06.29

10回目の訪問

サウナ:9・9・12・12分
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナ室内リニューアルしててぬれしいな。
1セット目ぶっ飛んでぬれしいな。
爆睡かましてぬれしいな。
外気浴が心地よくてぬれしいな。
ボアルース長野が勝ってぬれしいな。
今日もサウナがあることにうれしいな。

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  • サウナ温度 100℃
13

貴弘

2025.06.29

37回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.94 貴弘

15:50~17:05
ありがとうサウナ:6分、8分
ひとり水:1分 × 2
外気浴:7分、8分
〜たむしパイセンセット〜
オートロウリュサウナ 6分
備長炭水風呂 1分
ありがとうサウナ 6分30秒
備長炭水風呂 1分
外気浴 10分
合計:3セット

一言:朝から用事があり
いつもより遅めのホーム

ありがとうサウナは相変わらず熱いが
オートロウリュサウナも
以前より温度が上がってた気がする🥵

ひとり水も温度が下がっていて
この気温もありかなり満足😊

外気浴は混んでいて
立ち尽くす外気浴難民もチラホラ🥺
自分はたまたま全セット
お気に入りのイスに座れ満足😂

そして最後にたむしパイセンセット
で無事昇天😇

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24

絶対的勇者智也

2025.06.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:登山帰りによかった

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11

出雲乃風ライパチ

2025.06.29

27回目の訪問

チェックイン

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AGIRU

2025.06.29

7回目の訪問

サウナ:9分×4
水風呂:2分×4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:左丸と外で一緒に寝る

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
14

湯上がりジョーズ

2025.06.29

43回目の訪問

サウナ:6分 8分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熱波イベントだからかダッグチェアーが4つもありました。リクライニングも1つありしっかり休めた。天気良かったので日光浴になりがちでした。日陰が好き、夜サウナが好きなことを改めて感じたけどしっかり整いました。熱波イベントは時間が合わず諦めました。サウナで整ったので職場の仲間とマダミスいってきます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

信州信濃のsauna machine

2025.06.29

1回目の訪問

チェックイン

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オートロウリュサウナ:7分 × 2
ありがとうSAUNA : 6分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日もととのったぁ〜

味玉豚骨醤油らあめん トッピングやさい大

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26

HAL

2025.06.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

十福の日の日曜昼間12時40分からお邪魔しました。右が男湯でした。
昼時なので5人〜10人ほど
ハルゼミの鳴く声を聞きながらの森林浴は最高でした。
休憩イスがもう少しあったら嬉しいなあ・・・
2度ほどロウリュさせていただきました。お付き合いいただきありがとうございました。
ストーブの破損防止にも、15分計の砂時計ルールはとても良いですね。

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20

stephenie

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今日もLAMPFES!

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24

野球が好きだ!

2025.06.29

2回目の訪問

毎日サウナ⁉️的に
きょうは瑞祥さん。
スタンプカードを作ったので、
きょうは300円引き❣️
低音サウナと
高音サウナ…

音は温の間違いです´д` ;w

瑞祥さんは、
館内も、
浴室内
サウナ室等
整然としてて、ゆとりあるので
好感度高いのであります❣️

低音サウナ 5分✖️1
高音サウナ 6️⃣分✖️1
水風呂 ずーっとw

露天風呂は、高酸素泉♨️ですね。。
露天寝湯 此処に寝っ転がってると、免疫力等が上がるらしいです。🤭

ジェットバスで、気になるところもアタックしました

が、

体重計の数値は変わらず´д` ;

きのう何食べた っていうドラマの中の台詞じゃないけど、お風呂のお湯まで吸収する体質⁈かと思う😩
そうは言っても…
トトノッテきました。🙇‍♀️🤭

冷やしマンゴーソーダ

初めて飲んだけど、イケてるそーだよ🤭 サッカー⚽️部のマネージャーだったので、No.10

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
36

D

2025.06.29

1回目の訪問

6月4回
1-6月 29回

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0

サウザー

2025.06.29

7回目の訪問

12分×3
暑い中熱いサウナ
くぅー水風呂くぅー

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20

青のすみか

2025.06.29

1回目の訪問

行こうとしてたhyvasaunaはどうやらイベントらしいので諦めて、以前より行って見たかったTOJIBAさんへ

登山電車に乗っていくサウナってもう楽しすぎる😊

展望露天風呂のところで着替えて外へ行き更に上に登ったところにサウナがありました

私の他は2人組の若い女子たち
この子たちも昨日LAMPフェスに行ってたって😂
ここを予約したときからそんな予感してたよ

サウナに入るとドーンとサウナの妖精トントゥが鎮座!!
3日前くらいにオーナーが置いたそうです🤭

ヴィヒタを浸した濃厚なフュージョン液でロウリュ
定期的にスタッフが入り床とストーブの後ろにロウリュして湿度調整してくれてました。

水風呂の水は飲めます


外は焚き火とブランコとインフィニティチェア
あと虫苦手な人用にバスがありました✨

苺のサービスもありました🙏

展望露天風呂は標高1050mなのでサウナはおそらく1055mくらいと言ってました
標高1000m越えサウナいいね😍

スタッフによる激熱ロウリュサービスもありました🔥

露天風呂はふきさらしの湯思わせるくらい開放感あり
露天風呂のあと水風呂にはいりテラス席で外気浴しようとイスに座ったら尻が焼けた🤣
日に当たってアツアツでした。夏場は要注意ですね…


駅からタクシーで行きましたが小諸駅の観光案内所にレンタルサイクルがありました
電動アシスト付きもあるのでこちらもアリですね
(自転車でおよそ40分)

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81

まっちゃ

2025.06.29

1回目の訪問

チェックイン

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アサヨ峰、仙丈ヶ岳を山小屋一泊の登山後に、汗💦を流しに立ち寄りました。

登山は最高の景色などを堪能出来て大満足でした。

戸台パークの登山バスの停留所にあり、基本登山関係者が多い所ですが雰囲気は最高でした。

サウナ室は狭いが、室温は100℃位で、熱い方!
水風呂は11℃位でキンキンの南アルプスの天然水‼️は最高😀とても美味しい水です。富士山伏流水より美味しいかもしれない❣️
露天風呂からは鋸岳が眺められ景色も最高でした。

あまり入り過ぎると家に帰れなくなるので、3セットでおしまい。
登山の疲れも取れて本当に気持ち良かった❣️
帰り道に七面亭で高遠蕎麦を食べて満足❣️

今日も良き、登山、サウナでした♪♪♪♪♪

七めん亭 手打ちそば・古民家カフェ

つけ蕎麦セット

古民家風で蕎麦も美味しい‼️

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33

おさむ

2025.06.29

6回目の訪問

今日も又、開店と同時にこちらに10時IN

久しぶりにおしゃべりさん3人組!
サ室で後1セットして整ってから!なんて話していたが、外気浴中もおしゃべりしていて、あれで整うのか?〜で、11時20分OUT

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  • 水風呂温度 18℃
16

トモハッピー

2025.06.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

お気に入り度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (10段階)
来店回数:1回目

人生で必ず行って欲しいサウナの楽園😍😍😍

5号棟(プライベート)&BESSOUの宿泊予約で行ってきました✨

面白い形のサウナ室は薪ストーブ左右の上段がとっても熱くなり良い感じ、アウフグースもしてもらえました🍀

水風呂も外気浴もとっても良いし、3分歩いての野尻湖水風呂も最高でした!
時間になり、入口側に歩いて戻る時の森越しに見える黄昏時の空も最高すぎました!!
(写真4枚目)

レストランもめちゃくちゃ良かったし、宿泊も快適で良かったです🌸
コンビニは遠いので注意!徒歩15-20分。
宿泊の場合事前に行っておくのが吉です✨

人気の1号棟(パブリック)がメンテ中で入れない期間だったのは残念でしたが絶対またどこかで行きます😆✨

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59

ハット先輩

2025.06.29

1回目の訪問

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